怎么预防冻疮 如何预防手长冻疮 冬天预防冻疮的方法

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时间:2018-08-03

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1、每年冬至的到来,是标志着每年最冷的时期——三九天开始了。冻疮是发生于寒冷季节的常见病,易发于儿童、女性、缺乏运动或末梢血液循环不良者,皮损好发于人体肢端及暴露部位,如:手指、手背部、耳廓、脸面、鼻尖、脚趾等处。冻疮伴有不同程度的瘙痒、灼热或胀痛感,特别是在温暖的环境下症状加剧,严重时皮肤表面可有水疱,专家提醒及时使用七安堂冻疮膏,不然破溃后容易形成溃疡。民间有:“一年生冻疮,年年生冻疮”的说法。在最冷的冬季,我们应该如何预防长冻疮呢?1、冬天应该参加适当的运动。人在不运动的情况下,身体当中的80%的毛细血管处于关闭状态。经常运动能保持血液循环,不宜长冻疮。 2、注意保

2、暖。3、用冷水洗脸、洗手,增加抗寒能力。4、鞋袜要合适,保持干燥。5、从寒冷的室外回到室内后,可用双手揉擦耳、脸、脚等受冻较重的部位以改善局部血液循环,受冻部位不要立即用热水烫泡或直接靠近热源。

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