乳腺增生的饮食疗法

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1、乳腺增生的饮食疗法　　1、金针猪蹄汤　　【原料】鲜金针菜根、猪蹄1只。　　【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。　　【用法】吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。　　【功效】清热消肿，通经下乳。乳腺增生的饮食疗法医师称适用于乳腺炎、乳汁不下。　　【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。　　2、蒲公英粥　　【原料】蒲公英、金银花、粳米。　　【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。　　【用法】任意服食。　　【功效】清热解毒。乳腺增生的饮食疗法医师称适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。　　乳腺炎的日常饮食注意事项:　　1、蒜苗肉包子

2、(蒜苗与肉比例为4：1)，抑制恶性肿瘤。　　2、海带肉皮冻(每日食之)，起到软坚化淤的作用。　　3、每日吃豆及豆制品，每日一个苹果(有条件的炸汁)。　　4、花生(但消化不良不能吃花生)、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。　　5、白萝卜常吃(白萝卜不能与红萝卜一起吃)。　　6、核桃每日三个，不能过食，多食便秘。　　7、乳腺增生的饮食疗法医师提示蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌成分。　　8、咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。　　9、西红柿要多食，尤其是熟西红柿。　　10、加热菜要用微波炉(起到杀菌的作用)

3、。　　11、绿茶常喝(功效在后面专有介绍)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。12、清体内垃圾的食品有：海带、木耳(发泡6小时以上)、菌类、动物血。注：以上仅供参考，主要治疗还需要在医生的指导下进行药物或手术治疗。乳腺增生饮食禁忌　　1、要忌食油炸食品。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。　　2、要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。国际性的调查表明，凡是脂肪摄入量较高的国家，乳腺癌的发病率也高。摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。　　3、乳腺增

4、生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。　　4、少饮咖啡，少喝酒。咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。乳腺增生的症状及治疗方法1.乳腺炎 　　A、急性乳腺炎： 　　是乳腺的急性化脓性疾病，一般为金黄色葡萄球菌感染所致，多见于初产

5、妇的哺乳期。由于哺乳方法不当、乳汁流出不畅，乳腺导管堵塞等情况下最易发生乳汁淤积，造成细菌繁殖；或在乳头破裂、乳头畸形或乳头外伤的情况下，细菌可从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺，引起感染。 　　B、慢性乳腺炎： 　　一是急性乳腺炎失治误治，如抗生素使用不当等；二是发病开始即是慢性炎症过程，多因排乳不畅乳汁淤积形成硬结。其特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消；乳房内可触及肿块，以肿块为主要表现，肿块质地较硬，边界不清，有压痛感，可以与皮肤粘连，肿块不破溃，不易成脓也不易消散；乳房局部没有典型的红肿热痛现象，发热、寒颤、乏力等全身症状不明

6、显。 2.乳腺增生　　多发生于中年妇女，常在乳房内有多个大小不等而较硬的不规则结节，与周围组织分界不清。患者常感乳房疼痛，月经前症状加重，是乳腺间质的良性增生，临床上以乳腺肿块，疼痛及月经不调为特点。现代医学认为与内分泌紊乱，卵巢功能失调有关。 3.乳腺纤维瘤　　为乳房内最常见的肿瘤，多见于青年女性，与体内雌激素过高有关，可发生在一侧或两侧乳房内，一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形，表面光滑，质地中等硬度，与周围组织分界清楚，与皮肤无粘连，肿块易被推动。目前治疗多为手术治疗，但多不能被青年女性所接受，主要是手术虽切除了局部的肿瘤，体内的内

7、分泌失调却并未得以纠正，故易复发，其次是给乳房上留下斑痕。 4.乳腺囊肿　　乳腺囊肿是乳腺结构不良、炎症等原因导致乳腺腺叶或小叶导管上皮脱落或其他物质阻塞导管以后，腺叶的乳汁排出不畅，乳汁在乳内积存致使导管扩张形成囊肿。乳腺囊肿是乳房的一种良性的病变，多位于乳房中央、乳头周围，特别好发于乳头上方处，常有乳房炎症及乳房外伤史，致使大导管口阻塞。乳腺囊肿分为乳腺单纯型囊肿和乳汁淤积性囊肿这两大类。乳腺单纯型囊肿是乳腺细胞的分泌物滞留在导管内而形成的囊肿，肿块呈圆形或椭圆形，表面光环、边界清楚，单发或者多发。乳汁淤积性囊肿是因乳腺导管阻塞，乳

8、汁淤积而形成的囊肿，乳房局部伴随有红、肿、热、痛的症状。 5.乳癌　　是发生在乳房内最多的恶性肿瘤，早期为无痛性单发的小肿块，质硬，表面不光滑，组织界限不清，不易被推动。早期无自觉症状，多数被患者无意中发现