宝宝生病了应该吃什么

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1、发烧--------少吃高蛋白食物引起发烧的原因有很多，常见的感冒、炎症都可以能让孩子出现发烧。发烧时的饮食原则为清淡、易消化、少量多餐；另外还需要让孩子多喝水，及时补充喝水，也可以让小朋友引用一些蜂蜜水。具体来说，出现38度以上的热度时，孩子的菜单上应该为各种流质食物：米汤、牛奶、绿豆汤都可以。27---38度时，半流质的软饭比较合适，可以让孩子吃一些营养米粉、菜粥、面片汤、鸡蛋羹等。要记牢的是，鱼虾之类的高蛋白食物要少给孩子吃。腹泻--------少吃油腻食物腹泻在小朋友中间非常普遍，是一种消化系统疾病，尤其在夏季。生病时除了要用药物进行治疗外，在饮食上也要特别注意。孩子

2、的腹泻通常分为细菌性和病毒性两种，细菌性腹泻通常需要使用抗菌素，而病毒性的腹泻，更注重通过饮食来调理。清淡、易消化的食物能减轻胃肠压力，是腹泻孩子的餐桌首选，同样需要遵循少食多餐的原则，通常一天进食3---5餐。腹泻时，不提倡进食，只要减少每次的食物量就可以了。腹泻孩子的菜单上可以有：苹果泥、胡萝卜泥、各种菜汤水，自己做的薄粥调上少许肉松，不但有营养而且味道也很不错，也可以给腹泻孩子吃。如果在白粥中加上切碎的青菜叶是一道很好的营养粥，可以将肉松粥与菜粥搭配，轮换给孩子吃，以保证孩子生理期间的营养需求。一些会增加肠道负担的食物要从孩子的菜单上划掉，例如：油腻、高蛋白的食物，特别

3、注意一些可能产生气的食物不要给孩子食用，例如：牛奶、豆浆，包括果汁在内的各种甜饮料都不要给腹泻孩子饮用。腹泻的孩子不要喝西瓜水、生梨水，即使是健康的孩子也要控制，以免发生腹泻。咳嗽-------少吃刺激性食物有时候孩子的咳嗽会持续很长一段时间，除了进行治疗，饮食的调整也会起到意想不到的作用。咳嗽的孩子饮食调整主要体现在口味上，平时吃饭的量以及每天吃饭的次数都可以保持不变。少油腻、口味清爽的软饭、菜粥都比较适合咳嗽的孩子。其实对咳嗽孩子最重要的一点是，少吃甜食以及辛辣的食物。甜食会让孩子不太容易咳出痰，冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，是咳嗽加重。针对孩子咳嗽的原因，一些由于肺虚引起

4、咳嗽的孩子可以吃一些乳珍和牛初乳，也会有不错的效果。过敏性疾病----------要戒过敏源在护理各类患过敏性疾病的孩子时，饮食方面最关键的就是要脱敏，所谓脱敏就是找出过敏源，避免再次食用。如果是虾、蟹、海鱼引起的过敏症状，一定不要再吃；即使不是，这一类容易过敏的食物也可以阶段性地戒食。可让孩子多吃清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物，如菜汁、胡萝卜水、新鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。当然，另外也可以给生病的宝宝补充点营养品，补充营养品的原则是，缺什么补什么，而且一定要细看说明书，挑选安全有保障的营养品。记住以上这些原则，宝宝生病不肯吃饭，家人就再也不用为难了。小孩咳嗽不

5、能吃什么食物？儿童在咳嗽期间注意饮食禁忌      不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药又担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食禁忌，可以收到事半功倍的效果。所以，当孩子咳嗽时，应注意不能吃以下七类食物：      不能吃鱼腥虾蟹 　一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼虾，鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。　　不能吃肥甘厚味食物 　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥

6、甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 　不能吃寒凉食物　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。　　不能吃甜酸食物　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。　　不能吃橘子　　许

7、多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。　 不能吃花生、瓜子、巧克力等　　这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。　　不能吃补品　　有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。帮助婴幼儿宝宝缓解生病咳嗽咳的辅助治疗方法。小儿感冒咳嗽不能吃什么？感冒之后不仅仅要注意保暖，更需要注意饮食，小儿感冒也不另外，妈妈们一要特别注意，在饮食方面不要给孩子吃一些容易引起咳