失恋大学生焦虑抑郁的心理学调查及心理干预

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1、失恋大学生焦虑抑郁的心理学调查及心理干预【摘要】目的本文作者通过对本校失恋后两组大学生的心理学调查，并采用心理咨询干预。方法将68名失恋大学生随机分为心理咨询干预组和对照组，进行干预组与对照组心理咨询干预前后心理学调查（焦虑SAS、抑郁SDS）和访谈。结果两组被试干预前后SAS、SDS和情绪及认知歪曲的结果存在明显差异（P<0.05），有统计学意义。结论对失恋大学生进行心理咨询干预有助消除焦虑和抑郁的心理，有助于改善情绪和改变不良认知。【关键词】失恋大学生；干预组；对照组；心理咨询干预失恋是当代大学生中非常多见的

2、一种情感危机，如果不能很好的疏导、处理，很容易诱发当代大学生心理疾病。对失恋大学生积极关注，并及时进行心理咨询和疏导，是高校心理卫生工作者和辅导员的工作重点之一。本文作者分析了本校（山东医学高等专科学校）在校失恋大学生的抑郁和焦虑的情绪，并了解了其不良情绪和认知，对其采用了心理咨询干预和疏导。其结果总结如下。1临床资料1.1一般资料对68名本校失恋大学生做为观察被试。其中女性被试36人，男性被试32人；年龄21～25岁（平均22.8±46.8）；大二学生26人，大一学生42人。随机将被试分为心理咨询干预组（n=34）；

3、对照组（n=34），两组被试在心理辅导教师指导下填写焦虑自评量表（self－ratinganxietyscalSAS）和抑郁自评量表（self－ratingdepressionscalSDS）记分评估。心理咨询干预组经两个月心理咨询干预后，与对照组再次进行SAS、SDS及心理访谈，以观察心理咨询干预效果。（其中有4被试无明确原因自行脱离实验）1.2心理学调查方法采用焦虑自评量表（SAS）和抑郁自评量表（SDS）进行心理学调查。分别将SAS、SDS中的20个项目各项分数相加，即得到粗分，然后通过公式转换：Y=in+(1.

4、25X)，即以粗分乘以1.25后，取其整数部分为标准分（indexscor,Y）。1.3心理咨询干预手段对咨询干预组的被试，尤其失恋后焦虑、抑郁自评量表分得分较高的失恋大学生，采用心理咨询理论中，认知理论中的合理情绪疗法（ABC理论）进行咨询干预，以纠正其歪曲的认知，缓解其焦虑和抑郁引发的不良情绪。2结果两被试的年龄、性别、及文化程度无明显差异。心理学调查见下列表格，两组被试在进行心理咨询干预前SAS、SDS标准记分无明显差别(P>0.05)；而心理咨询干预组经两个月心理咨询后，SAS、SDS标准计分明显降低；对

5、照组有所显增高，两组比较差异显著(P<0.05)；两组被试在心理咨询干预前，情绪和人知的歪曲程度无明显差异。心理咨询干预组被试，经两个月的咨询干预，自我评估表明，情绪改善明显。对照组被试则表示情绪困扰没有改善，还有6人出现睡眠问题。43讨论大学生因心理素质、挫折承受能力等诸方面的差异，遭遇失恋后往往会表现出一些不良情绪反映及心理失衡现象。其失恋后的挫折感受和不良情绪反应与失恋者的性格、童年期与父母依恋关系的好坏、恋爱时间的长短及恋爱关系的深浅程度的不同而有差异。对于绝大部分遭遇失恋大学生来说，他们能正视和接受现实

6、，平稳度过失恋后的心理波动期，然而也有些失恋学生会长时间沉浸于失恋的痛苦中，并出现程度不同的不良情绪反应和歪曲的认知。本研究对本校68名失恋后大学生进行心理学调查（SAS、SDS）和不良情绪、歪曲认知的访谈，以期发现失恋后异常的情绪、不良认知引起的心理变化，并对心理咨询干预组采用不同方法进行心理咨询干预，结果发现心理咨询干预组不仅SAS、SDS标准得分减少，而且不良情绪和歪曲认知明显改善，而对照组的被试，其焦虑、抑郁情绪明显增加，歪曲的认知没有改善，还有部分被试出现顺面的问题。在此，作者建议高校心理卫生工作者以及负责学

7、生工作的相关人员和辅导员，应根据大学生不同的心理变化和需求，关注失恋的大学生，主动采取积极、有效的心理咨询干预，可以很好的防止失恋后的大学生陷入情感危机，避免恶性事件的发生，对于高校维护正常学习氛围，创建和谐校园有积极的意义。参考文献4[1]李曼,郝风贤.大学生吸烟行为的心理社会危险因素调查[J].中国心理卫生杂志,1996,2:81.[2]王翔朴,主编.卫生学[M].2版.北京;人民卫生出版社,1987.[3]张维熙,沈渔村,李淑然,等.中国七地区精神疾病流行学调查[J].中华精神科杂志,1998,31(2):4.4