心理委员工作汇报

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1、心理培训汇报班级:09级法学2班心理委员:赵芳琴心理汇报,拨云解惑今天很感谢大家在百忙中抽闲,参加这次有关心理健康方面的主题班会,我将会把我在这次培训中的学习概况向大家做一个汇报。通过这个汇报,希望大家对班级心理委员以及心理健康知识有初步的了解,并且在此基础上,拨开云雾,解除大家的疑惑.在这次培训中,老师那谆谆的教导和指引,我在有声的聆听中获益匪浅,从心理委员的角色定位到大学生心理健康知识的讲解,再到心理委员的助人技巧与策略,每次培训,都给予我不同的知识和视角,不仅教会了我在今后的工作中如何做,也教会了我怎么做,下面我从四个方面给大家做个介绍:一学校设置班级心理委员的原因以及其职责和领域

2、1原因学校之所以设置班级心理委员,是因为大学生的心理健康状况不容乐观,而且对于某些当事人以及他们所关心的问题的某些方面而言,又受过训练﹑掌握了积极倾听技巧的同伴志愿者所提供的帮助是最为有效的。2职责1)进行心理开导﹑安慰和支持2)宣传普及大学生心理卫生知识,传播心理健康理念3)关注班级学生的心理状况,主动开展朋辈心理辅导活动4)深入观察并反映班里学生的心理动态,发现个别同学有比较严重的心理问题时,及时报告1)配合学校的心理健康教育职能部门预防和干预危机事件3对班级心理委员的要求及工作范围1)心理健康﹑善于与人交往﹑热心公益服务2)有责任感,工作态度认真3)保守秘密4)定期参加各项培训和交

3、流活动,修够必要的学时5)工作领域:心理教育﹑心理干预﹑危机干预二履行我的职能,给大家宣传有关大学生心理健康方面的一些知识1大学生的心理现状1)心理问题:表现为心理困扰﹑心理障碍(神经症性的〈抑郁症﹑疑病症﹑焦虑症﹑恐惧症﹑强迫症〉﹑人格障碍﹑性心理障碍)﹑精神病(精神分裂症〈妄想,幻觉〉u抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等u焦虑症的主要症状是,病人充满了过度的、长久的(持续在六个月以上)、模糊的、不明原因的焦虑和担心。

4、其具体症状包括以下四类:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现,也可以是一起出现。  ★身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来、全身紧张、面部绷紧、眉头紧皱、表情紧张、唉声叹气。  ★自主神经系统反应性过强:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。症见出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。  ★过分机警:焦虑症患者无时无刻不处在警惕状态,影响了他们干其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠。u恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时

5、,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境,因为他害怕自己无法逃脱。恐惧症可分为三种类型:  1、单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧,如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起,成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生,也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常,只需避开那些引起恐惧的因素就行了。2、交恐惧症即对公众的注视或与他人交往,都感到一种毫无根据的恐惧,害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭,甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。  3、广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉

6、的“安全”地方,例如家里。他主要怕自己无法自我控制,无力逃往安全地方。 u强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。强迫观念表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。①强迫思想:强迫性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好

7、门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑;强迫性回忆,患者对过去的经历、往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法摆脱,因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等;强迫联想,当患者听到、见到或想到某一事物时,就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景,如见到有人抽烟就想到火灾;强迫性穷思竭虑,患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去,尽管患者的逻辑推

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