第一单元 做自尊自信的人

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1、第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊自尊自信人人都需要的自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。真正有自尊心的人，必定是知耻的人。知耻是自尊的重要表现。虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚心的具体表现）世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。尊重他人是人生的一道底线，是人

2、生的一个亮点，自尊无价。尊重他人是我的需要尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方；⑵不做损害他人的事情。彼此尊重才能赢得尊重自尊的人最看重自己的人格。生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。尊重可以使人理智，尊重可以

3、使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。第二课扬起自信的风帆“我能行！”每个成功者都相信“我能行”。“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意区分这两种人）自信是成功的基石自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。自信有助成功自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，

4、⑶专注。唱响自信之歌有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。看到我们学习、生活中的进步（想一想）发现自己的长处，是自信的基础。实力，才是支撑信心最重要的杠杆。我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。第三课走向自立自己的事自己干自立，就是自己的事情自己干。自立在生活中的表现（举例）人生需要自立：走进社会，经历风雨、见世面；法律要求我们自立。走向自立我们需要培养哪些能力？如展示：⑴推销自己的能力，⑵与人沟通、善解人意的能力，⑶远用法律维护自己权益的能力，⑷不断学习、充实自己的能力等等。告别依赖走向自立依赖思想的危害：⑴会使人丧失独立生活的能力和

5、精神，会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。⑵只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路是。告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。自己的事自己负责的前提是要自主。（自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。）自立与自主的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。有了独立自主的愿望，即自立的意识后，又该怎样培养自己的自立能力呢？最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。多实践多锻炼。正如“要知道梨子的味道，就要亲口尝一尝；要学会游泳，就在水中反复练习。”（请你列举你生活学习中需要自己做的小事或遇到的问题）请你谈：

6、你如何“告别依赖，走向自立”？⑴从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；⑵学会自主，它是自立的前提条件；⑶立足当前的生活、学习中的小事做起，多实践多锻炼。第四课人生当自强人生自强少年始自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。自强精神表现在困难面前：⑴不低头，不丧气；⑵自尊自爱，不卑不亢；⑶勇于开拓，积极进取；⑷志存高远，执著追求；等等。自强是，通向成功的阶梯。自弃与自强是对立的。自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。自弃的人最终将一事无成。少年能自强所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求。自强的关键：战胜自我。自强的捷径：扬长避短。人最大的敌人

7、：自己。少年怎样才能自强？⑴树立正确的理想；⑵战胜自身的弱点；⑶发挥自己的特长，扬长避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。历史1．主要朝代建立情况朝代建立者称号都城隋杨坚隋文帝长安唐李渊唐高祖长安（今西安）元忽必烈元世祖大都（今北京）明朱元璋明太祖应天、北京清皇太极北京2．主要政治制度三省六部制：隋唐时期创设，包括尚书省、中书省、门下省，其中尚书省下设有六部。科举制：隋朝创设，通过考试选拔官吏的制度。唐朝时科举考试主要科目有明经科和进士科。行省制度：元朝创设，在中央设立中书省，地方设行中书省。厂卫特务机构：明朝设立，主要有明太祖设的