新疆维吾尔自治区胸科医院2016年医疗设备采购及安装项目

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1、5大战术让你“高四”得心应手除了思想上的改变，还需要正确的战术战略才能打赢高复的胜仗。10余年来，认识桑坚信的老师、学生都说桑校长一心扑在教育工作上，桑坚信也在这种投入和钻研的过程中为高复生提炼总结了一套套科学合理的高复战术。这些战术不仅帮助了一批又一批的高复生走向成功，也在无形中把杭州高复推向一个理性而品质卓越的高峰。入学四问说2004年桑坚信校长提出高复生入学前必须回答四个问题：一问高考成绩不理想是否与学习态度、方法、习惯、心理有关。桑校长认为，要确认是不是因为学习态度、学习方法的问题而影响了成绩，如果是资质欠佳，就不必强求。二问自己是否有强烈的复读愿望，是自己想读，还是迫于父母和周围的压

2、力，如果是后者就不必再读了。三问高复一年生活与高中不同，能否适应。因为高复比高三节奏更快，需要承受的心理压力也更大，对学生的适应能力的要求也更高。四问这一年里，学生、家长、学校能否形成良性互动。　　桑校长指出，在以上几问中凡是答“是”的学生，都可以进建人学习，而且可能会取得很好的成绩，如果有很多项答“否”，则不适合参加高复。所以每个准备高复的学生都要好好地“扪心自问”，正确选择。　　2005年，桑坚信校长又提出每一个同学都要练好“三门五功”。什么是“三门五功”呢？其实“三门五功”的具体内容是：课前预习先入门，课间练习挤进门，课后复习深入门——“三门”。坐功、听功、看功、做功、考功——“五功”。

3、若以上功夫都练精了，高复成功也就胜利在望了！五个阶段论去年（2005年），桑坚信校长提出了“五个阶段论”，把高复生一年的心理路程剖析的十分透彻。桑坚信说，读高复不等于进了保险箱，尽管大部分学生都有明显进步，但是每年都有高复生退步，这就要把握好高复一年心理的五个阶段：亢奋、调整、徘徊、相持和冲刺，这些阶段是每个高复生都会经历的心理路程，只有做好每个阶段的心理调适，才能顺利地进行高复学习和生活。　　具体来说，第一阶段是亢奋。学生从报名开始到10月，生活在新环境里，接触到新的老师、新的同学、新的上课方式……一切都让人感到非常兴奋，学生会表现出很高的学习热情，有一股牛劲。　　到了10月至11月，学生会

4、进入调整阶段。那个时候同学、老师之间已经互相熟悉了，第一次月考也结束了，知道了自己的成绩，有的人进步，有的人考分比高考时更低了，部分科目好了，部分科目又差了。各种情况的出现都会让学生产生情绪波动。这一阶段，老师会采取各种办法帮助同学顺利地度过调整期，学生自己也要努力调整自己的心态。　　在12月到下一年元月，通常会出现第三阶段，徘徊。这期间高复生经历了杭州市第一次统测，又临近寒假。可能会有同学发觉自己的成绩徘徊不前，心里可以产生各种问题。其实这是一个“积聚”过程，也是心理学上所讲的“高原期”。在这个阶段复习的效果不明显，甚至会出现一些后退的现象，但是如果做好调适工作，坚持下去，新的突破和更大的进

5、步必将到来。　　第四阶段也就是相持阶段。那时寒假结束，新学期开学，大家静下心来梳理所学的知识。大部分同学会看到自己的进步，找出自己的缺陷，能够再次明确前进的方向，为下一阶段作好准备，也会有少数同学在这个阶段乱了阵脚，需要老师和家长的鼓励和帮助。　　到了最后的冲刺阶段，即从3月下旬开始的迎考阶段，高复生完全进入了复习迎考的状态，此时加油冲刺对取得最终的胜利非常关键。同学们应该在老师的指导下，合理安排时间，脚踏实地地复习，为争取优异的成绩做最大的努力。扒分攻略为了让高复生在最后的复习迎考时取得最大收获，建人高复创造了一套“扒分组合拳”给学生，教会即将参加高考的学生如何尽可能多地“扒到分数”。建人高

6、复认为，考前最后一个阶段最忌讳“全放松”，考前一定要适度紧张，才能保持思维的灵活和流畅，否则到了考试那一天会“手生”。　　建人的老师为了让更多的学生在考前最后10天“有法可依”，精心设计了一份“冲刺阶段学习时间管理表”，高复生人手一份。学校在高考倒计时40天起就开始实施这份“时间管理表”，一直持续到考前最后一天。　　在这张表上，建人高复要求学生把最近几次模拟统测各科成绩和总分波动和批次情况全部列出进行对比。并在其中“学生自查”一栏明确、全面地写出三块内容：各学科薄弱内容及能力、期望目标以及最后冲刺计划。　　据了解，学生对这栏的内容非常重视，填写时也十分具体详尽，实事求是。有的同学在“各科薄弱环

7、节”这一栏上写明各科的薄弱点在哪几个方面，在近段复习过程中有没有进步，哪些进步了，哪些仍感到欠缺等等。有的同学在冲刺计划里“定时定量”地列出决心，如“最后冲刺，我保证一天做一张卷子，以保持良好的手感”，“我坚持每天10页课外阅读量，每天背单词40个，保持英语阅读的激情”等，也有的直接写上心愿“我希望最后的复习，每天能确保扒到1分，最好能扒2至3分”等。　　同学们普遍反映，这张时间管理表就好像一张科