自制芝麻酱的做法

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1、自制芝麻酱的做法标签:酱料蘸料3—6岁懒人餐家庭餐美容餐孕期餐老人餐自制芝麻酱滋阴润燥 补肾 芝麻;腐乳(白)(可不加);色拉油;生抽;绵白糖;水;芝麻酱是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱,有香味,用作调料。也叫麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。有白芝麻酱和黑芝麻酱两种类型。食用以白芝麻酱为佳,补益以黑芝麻酱为佳。自制芝麻酱做法和步骤·1·芝麻用铜锅炒至微黄跳起,摊凉放入石磨中,研磨至大致磨碎便可;··2·将色拉油加入磨碎的芝麻里拌匀,便是基准的芝麻酱了;···3·在此基础上加入豆腐乳和绵白糖拌匀,然后再加入生抽拌匀,最后加入1勺凉开水搅拌均匀便成美

2、味的芝麻酱了。···4·芝麻酱是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱,有香味,用作调料。也叫麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。有白芝麻酱和黑芝麻酱两种类型。食用以白芝麻酱为佳,补益以黑芝麻酱为佳。···5·混合麻酱,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。它含有丰富的卵磷脂,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。可防止头发过早变白或脱落。常吃混合麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康,此外它含的高蛋白和脂肪酸,营养价值高,经常食用有防癌作用。··自制芝麻酱饮食特点混合麻酱,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。它含有丰富的卵磷脂

3、,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。可防止头发过早变白或脱落。常吃混合麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康,此外它含的高蛋白和脂肪酸,营养价值高,经常食用有防癌作用。自制芝麻酱饮食禁忌无

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