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1、寝室小周报，沟通无极限——寝室周报制度在大学生心理健康教育中的作用载膏聍窒I■寝室小周报,沟通无极限一一寝室周报制度在大学生心理健康教育中的作用吴建成胡慧琴(华中师范大学物理科学与技术学院湖北武汉430079)【摘要】一个大学辅导员往往面对几百个学生,要对每个学生的生活,学习,思想动态进行全方面的,及时的关注和了解确实不易.大学生,尤其是大学生新生面临着适应性的转变,容易出现一些困扰,不能有效的干预严重的就会导致心理问题,如何及时准确的把握学生信息,了解学生,有针对性的进行教育引导,帮助学生解决实际困难,维护和促进学生的心理健康,我们实施了寝室周报制度.【关键词】寝室周报实施意义及效果
2、建议[中图分类号】G【文献标识码】A[文章编号]1009—914X(2009)06(b)-0036—02大学生尤其是大一新生,从作息严密,目标明确的高中生活突然转变到选课翩,学分制,以自主学习为主的大学生活,难免有些不适应,如有的觉得难以适应新环境而感到焦虑,有的因自我评价失调导致自卑,也有的对大学生活的期望值过高而与现实冲突产生失落感等等,这些困扰如果不能及时排解,将直接影响着大学生的健康成长.大学生的种种以上适应不良可以在学校,老师的帮助下及时调整,这就需要辅导员与之进行及时的沟通和交流.但是,大学里往往是一个辅导员负责几百个学生的教育,管理等多方面的事宜,而学生学习和生活的范围分
3、散,个性多样,因而辅导员与每个同学之间交流和沟通的时问是有限的,要对每个学生的生活学习,思想动态进行全方面的,及时的关注和了解确实不易,所以,建立一个辅导员与学生之问及时有效的交流机制是十分必要的,寝室周报制度就是我们在学生工作中的一种探索.1寝室周报制度的实施在当代大学生的生活和学习中,寝室是一个重要场所,寝室文化,寝室学习气氛人际交往状况,不仅影响着大学生的学习和生活状态,也深刻影响着学生的心理健康,及时全面把握寝室的状况对开展学生思想政治教育,尤其是把握学生心理,及时发现问题,化解危机有着重要意义.寝室周报是以寝室为单位,由寝室成员(主要是寝室长,也可以轮流写,由寝室成员商定)每
4、周定期以书面方式向辅导员汇报寝室成员一周总体情况的报告.汇报的内容主要是寝室成员一周生活和学习的大体情况,感悟及遇到的困难,困扰等.于每周周末晚点名后由寝室长交至学生干部处,再由学生干部统一交至辅导员处,辅导员对每个寝室所汇报的情况进行细致阅读,认真了解每个学生一周的思想动向,辅导员每周对每一本周报都要进行批阅,回复和反馈.针对学生所反映的问题和现象写下感想或是给予及时,耐心的建议和温馨鼓励,对重要的问题采取面谈的方式及时进行心理疏导,把握交流,教育的最佳时机,对学生反映的比较普遍,集中的问题,在周末晚点名时采取主题教育的方式或通过QQ群,年级论坛等平台进行.2寝室周报实施的意义及效果
5、2005年,华中师范大学物理科学与技术学院在2005级大学生管理中开始实行寝室周报制度,2006年经过完善后在全院推行,有力地提高了辅导员的工作实效.首先,寝室周报有助于辅导员全面,真实,及时的了解学生的生活,学习情况,及时干预和化解危机.目前高校辅导员和学生的比例一般是1:200,一个辅导员要面对200个左右的学生甚至更多,由于辅导员时间和精力的限制,不可能很好地接触,了解每个学生的状况,所以等发现问题时可能事情发展已经比较糟糕了,通过寝室周报,学生反映自己的心声,表达喜怒哀乐,辅导员把握情况后可以及时干预,进行教育和疏导,及时排解学生的不良情绪,帮助学生解决大学生活的问题,有效的促
6、进学生的成长.有时学生也许正承受着巨大的压力和心理困扰,在寝室周报上只写着"一切正常,但细心一点的辅导员甚至通过笔记的潦草可以发现学生当时情绪的波动,通过及时了解情况后给予针对性教育措施.其次,寝室周报有助于发展和谐,融洽的师生关系.通过寝室周报,学生每周进行汇报,辅导员进行批阅:有时是几句提醒,有时是几句问候,有时是一点建议,有时是一句生日的祝福,有时只是一个笑脸,这些都能让学生感到温暖,增进了师生的信任和理解.尤其是一些不善言谈的学生,更愿意通过寝室周报与辅导员进行谈心,寝室周报拓宽了师生交流的平台.再次,寝室周报有助于发展和谐的寝室人际关系寝室周报有时是寝室长统一汇报,有时是每个
7、成员都写,大家有什么想法都可以在上面表达,翻阅寝室周报时,寝室成员之间可了解彼此的情况,并予以适当的关心和帮助.甚至有的寝室同学之间有了误会,或意见或想道歉,当面不好说便写在寝室周报上,相关同学给予理解,不愉快很快将会过去.据研究,大学生的人际交往障碍是导致大学生不适应大学生活的一个重要方面,尤其是寝室的人际关系状况直接影响着学生的情绪和心理健康.寝室周报引导学生互相关心,化解寝室矛盾,营造和谐的寝室氛围,增强寝室凝聚力,有助于寝室成员保持饱满
