《你的船你的海》

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1、**第六章扬起职业生涯风帆――提升职业化水五、发展空间由你决定职务变动发展晋升、调动、下降非职务变动发展工作范围扩大、工作意识改进、工作方法创新发展空间由你决定职业生涯明言职涯太极从过去的成功中总结经验；从过去的失败中吸取教训；从最得意之处找到不足；从最痛苦之处找到金矿。抓住每一次每一次困惑都提示要学习新知识；每一次无奈都督促提高沟通能力；每一次心悸都期待提高心理素质每一次迷茫都预示可能增加经验；每一次失误都可能提供进步的机会；每一次冲突都提醒调整价值观念每一次情绪波动都是机会在敲门。理想的境界自我实现让人兴奋激动，天人合一使人愉快和谐。（天―环境―企业）2010-6-11听职业锚

2、培训记录ToBe想成为什么？ToDo想做什么？ToHave想拥有什么？掌握关键：1、对自己负责2、跨职能的职业发展路线3、建立职业专长4、发展和管理你的职业口碑5、培养和维护你的人脉关系6、将个人目标和组织长短期的发展需求相链接7、持续的成长和学习以应对不断变化的需求8、企业价值、企业文化和老板Value.内省，行动计划，以往的做法；跟随你心，智慧选择，行动实践谢谢****************************本作品采用知识共享署名-非商业性使用2.5中国大陆许可协议进行许可。专业交流模板超市设计服务NordriDesign中国专业PowerPoint媒体设计与开发本作品

3、的提供是以适用知识共享组织的公共许可（简称“CCPL”或“许可”）条款为前提的。本作品受著作权法以及其他相关法律的保护。对本作品的使用不得超越本许可授权的范围。如您行使本许可授予的使用本作品的权利，就表明您接受并同意遵守本许可的条款。在您接受这些条款和规定的前提下，许可人授予您本许可所包括的权利。查看全部…《你的船你的海》职业生涯规划作者程社明辛梦琪读书分享2009-10-21本书回答了职业生涯中最根本的问题我到底想干什么？我到底能干什么？我到底为什么干？我推荐大家都读读,可能与我的理解不同目录第一章你的船你的海――人生与职业生涯第二章做一名杰出的船长――找到你的职业锚第三章职业生

4、涯充满机遇――根深才能蒂固第四章为出航准备――打造职业生涯三份基础文件第五章描绘航海图――做好你的职业生涯规划第六章扬起职业生涯风帆――提升职业化水平结束语：市场经济对职业生涯的影响第一章你的船你的海――人生与职业生涯一、你为什么工作――人生需求的内容人生需求的八个层次P4满足需求有规律：基本需求指向自己，高级需求指向环境，不同的人有不同的需求，不同时期有不同的需求天人合一的境界自我实现实现目标求美的需求享受美被欣赏求知的需求理解为什么受尊敬的需求人格和工作被尊重友爱和归属交往爱被爱安全需求安全自由舒适生理需求食物休息性第一章你的船你的海――人生与职业生涯二、对三件事情负责生物生命

5、周期：单项性、不可逆行1、生命周期社会生命周期：多向性、可重复性2、人生十阶段P123、人生五种年龄p13生理年龄、心理年龄）4、成年人需对三件事负责1）、对情感生涯负责：在30岁做到对自己的情感生涯负责（不依赖他人关心安慰激励自己，去关心理解安慰他人）――心理成熟2）、对职业生涯负责：在35岁主动有意识对自己的职业负责，开始寻找职业锚，40岁找到。3）、对身体健康负责：40岁全面做到视为心理成年。附表：遭遇挫折因素分析表遭遇挫折因素分析表A1-5分B1-5分单位的管理体制存在限制　需要补充相关的知识　领导没有水平　需要提高执行操作能力　同级没有积极配合　需要积累相关工作经验　下级

6、素质太差　需要调整树立正确的职业观念　地域环境封闭落后　需要加强心理素质的训练　家里缺乏过硬的社会关系　需要敏锐察觉并表达出内心感受　他人强走自己的工作成果　需要改善身体适应性　别人不能理解自己　需要从自己做起改善人际关系　竞争对手太强大　需要端正积极的工作心态　自己年龄大了　需要保持饱满的工作激情　合计　合计　BA表明你有突破的可能，分值越高，突破速度越快AB表明习惯怨天尤人，经常满腹牢骚抱怨，心理还未成熟第一章你的船你的海――人生与职业生涯三、职业生涯的发展决定人生需求1、心怀感激接受命，积极主动改变运。“命”是在一个人出生时就已经发生、正在发生和必然发生的事情。（出生时的天时

7、地理人和的客观情况，无法改变，所以应以积极的心态看待所处的环境））“运”凡是通过自己的努力可以影响、改变的事情都叫“运”2、职业生涯是实现人生价值的重要途径一个人的人生价值是在为社会作出贡献和对自我价值的不断认定过程当中来实现的，而这个过程就是我们的职业生涯。职业生涯的发展程度，决定着人生需求、特别是高级需求的满足程度。思考：1、自己一生最高层次的追求是什么？2、怎样才能更多地实现自己的人生价值？3、你需要通过什么途径来实现？第二章做一名杰出的船长――找到你的职业锚一