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时间:2018-07-30
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1、[转载]]生理小知识集锦[转载]]生理小知识集锦—不收藏后悔去吧生理小知识集锦1:两个拳头的周长是脖子的周长。2:七个脚长是身体的高度。3:人的左右鼻孔三小时替换呼吸一回,感冒了才知道哦。4:早上帮助消化的胰岛素活跃,所以一定要吃早饭。5:舌头有一万个味蕾。6:人在下午没有灵感、越到晚上越聪明、沐浴时更有创造性。7:一生心跳25亿至30亿次。8:肌肉能是人体的发动机。9:每天吞口水580次左右。10:一辈子手指屈伸2500次。11:人平均每年小便时间为十二小时。12:肠子长度是身高的
2、4——5倍。13:血液循环一周只需20秒。14:血管长度可绕地球两周。15:人的大脑记忆相当4G容量的电脑。16:人的睡眠周期为90分钟,赖床30分钟后会进入下一个周期。17:自然分娩的大部分时间是下午5点到6点左右,有60%以上是在下午6点左右分娩。18:下午六点人体分泌肾上腺素的高峰、此时应付困难最有能力。19:左耳受右脑控制,右脑主导情感,因此左耳接受到甜言蜜语时比右耳敏捷。20:原始分工使女性的视野几乎是男性的6倍,男性喜欢盯住一个目标,目光更远,但没有女性眼观6路的视野宽阔。21:人在性色,金钱,美味巧克力刺激大脑的是同一
3、个区域,使人在金钱抉择上受性色的影响,会冒险投入的比例大好多。22:智力比身体衰老的慢。23:傍晚锻炼、此时人的味觉、视觉、听觉敏感、协调能力强,心律于血压较平稳。24:人的心搏次数在一生是固定的次数。25:人在潜意识处理一闪而过的负面信息时,反应敏捷,如危险、绝望、暴力。26:人平均只需7分钟就可入睡。27:打喷嚏时无法睁着眼睛。28:睡眠时的脑比看电视时活跃。29:大拇指的指甲长的最慢,中指的指甲长的最快。30:睡眠时耗费的热量比看电视更多。31:出生时的人眼睛多大,现在还是多大,但是鼻子鱼耳朵一直在长。32:人不睡觉10天就会死亡。33:惯用右手的人比惯用左手的人长
4、命可大9年。34:舌纹与指纹一样,每个人都不同。35:如果月亮在人的正上方,人的体重会稍微减轻。36:人平均每天使用洗手间6次。37:人体每平方英寸的皮肤包含有20英尺长的血管。38:出生时有360块骨骼,成人后只有206块。39:胡须是生长最快的人体毛发,如果不修饰,一生可长30英尺。40:打喷嚏时。人的心脏会停止跳动约1毫妙。41:右撇子比左撇子可以多活九年左右。1、用手衡量食量外出就餐时,食物分量过大是导致热量摄入超标的主因。而控制食量的最简单方法是:用手掌来衡量。一份肉或鱼的量最好约为你手掌那么大。理想的一份饭后甜点约为大拇指大小。一份新鲜水果的量约是拳头大小。一
5、份炒菜、米饭的量则应是手掌曲起来所盛的分量。2、手指温度预测心脏病最新研究发现,心脏病明显症状出现之前,信号就在手指上显现了。具体测法:用血压计裹住手臂,当血压计膨胀时,流向手部的血液减少,手指温度下降。5分钟后,松开血压计,手指温度恢复的速度越快,血管内皮细胞层就越健康。3、按压手腕防止晕车在乘车长途出行时,按压手腕内侧两肌腱之间的一个内关穴(掌下三指宽处),有助防止晕车、晕船。4、用“五指梳”帮助护发将手指放在前额发际线处,由前向后梳头发,同时呼气。每天重复10次,能刺激发囊生长,让头发变得更浓密更直顺。5、指甲异常当心甲亢或甲减如果你的手指甲比平时更粗糙或开裂,这可
6、能是甲亢或甲减的症状,即身体产生过多或过少用于调节新陈代谢的激素。6、手脚冰冷检测循环系统其实,手脚冰冷不见得是坏事。事实上,双手冰凉表明健康状况良好。血压低但是健康的人,无论在室内室外,通常其躯干血流正常,可四肢体温却偏低。但是,如果双手冰凉,并同时伴有掉发或失忆,那么可能得了甲状腺机能减退;如果伴有麻木或刺痛,则表明维生素B12缺乏;如果伴有疼痛、灼痛,或手指、脚趾明显苍白,则应当心更严重的外围血管疾病。了解大脑1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸,颜色能帮助记忆。2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10
7、分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。3.大脑需要休息,才能学得快,记得牢。如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。4.大脑像发动机,它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮
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