内外兼修做个完美女人：幸福女人要读的心理学

《内外兼修做个完美女人：幸福女人要读的心理学》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、内外兼修做个完美女人：幸福女人要读的心理学作者：张扬出版社：石油工业出版第1章　善待生命中的每一天   第2章　天天保持好心情   第3章　女人的名字不叫弱者   第4章　忍让为先，大度为怀   第5章　像玫瑰一样铿锵   第6章　做一条任意穿梭的鱼   第7章　爱心是女人的魂   第8章　秀出自己独特的亮点   第9章　做一只善跑的羚羊   第10章　读书是魅力不竭的源泉   第11章　不做爱情守望者   第12章　做完美家庭的舵手   第13章　学会先做别人的朋友   第14章　用品位提升气质美   第15章　灵活应变

2、秀生活   第16章漫步走向美丽的心境如果我们想要不再忧虑，而好好地生活的话，那么，我们就要按照下面所说的方式去做，那就是在生活中要常去想一些美好的事物，而不要去想一些恼人心烦的事物：   买一瓶香水，用芬芳宠爱自己；   来个纯香沐浴，享受沐浴的快感；   卡个别致的发夹在发前，放纵一点小贪欲；   或是练瑜珈功、跳健身操；   或是赤脚走在鹅卵石的台阶上，享受细碎砂石爱抚、摩搓脚底的感觉；   周末的黄昏，挽着另一半出门，找家菜好气氛佳的餐厅大啖美食；   约上知己朋友，去酒吧，听音乐品醇美的红酒；   走到网络，把心

3、情变成优美的文字；其实，一个真正懂得生活的女人是不会把自己的生活看作是炼狱的，她们懂得享受生活所带来的痛苦和欢乐。她们知道虽然生活并不尽如人意，但是生活本身就是一段历程，只有懂得去享受痛苦时的刻骨铭心，欢乐时的自由欢畅那才是生活的本来色彩。下面是一些快乐的忠告，照着去做，你将变成可爱又美丽的女人。   1．一旦发现错误就立即改正。   2．牢记自己喜爱的诗词歌赋。   3．不要花光所有的积蓄或贪睡。   4．多读些书，少看些电视。   5．毫无保留地去爱，虽然可能因此受到伤害，可是只有这样，才能拥有一个完整的人生。   6

4、．意见不合可以据理力争，但不可辱骂对方。   7．与一个你喜欢并能谈心的人结婚，因为当你年纪越来越大时，你就会发现谈话的技巧变得越来越重要。   8．尊重他人，尊重自己，为自己的行为负责。   9．如果失败了，千万要记住失败的教训。   10．微笑着接听电话，让别人感觉到你的微笑。   11．让自己有独处的时间。   12．随时准备接受新事物，但不要丢弃应珍惜的东西。   13．沉默有时候是最好的答案。   14．过快乐及有尊严的人生，那么，当你回想过去的岁月时，就可以再一次快乐地享受人生。   15．家对每一个人都很重要

5、，努力创造一个和睦温暖的家。   16．多与别人分享你的思想和知识，是达到不朽的途径之一。   17．专注自己的事务。   18．如果你非常有钱，请用你的金钱帮助别人，这是富有所能达到的最大的满足。   19．有时候，得不到想得到的，是一种运气。   20．最美好的爱情是彼此对对方的爱远超过对对方的需求。   21．用付出的努力衡量你的成功。   不以物喜，不以己悲，控制好自己的情绪，保持一个乐观的心态可以让你的生活更加丰富多彩。1．端正自己人生观。从我做起，广阅书籍，丰富生活，影响身边每个人。   2．规范处世态度。尊重

6、每一个人，不计较个人得失，以帮助别人为最大的乐趣，施以别人自信成功的力量。   3．有好的生活习惯。让自己更潇洒，重要需要好的心态，潇洒原本是洒脱无拘束的状态。在社会中，真正的自由是不存在的，相对的自由在人的心中，自由的伸张由你心情来控制。如果我们以感谢生命，感恩生活来诠释人生路线，不以毒害，欺诈，尔虞吾诈等坑害我们的同伴，我们就是潇洒无阻的。凡事不必太在意，更不需去强求，就让一切随缘。逃避，不一定躲得过；面对，不一定最难过；孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。可能因为某个理由而伤心难过，但，你却

7、能找个理由让自己快乐，两个人不能快乐，不如一个人快乐；两个人痛苦，不如成全一个人的快乐。原来把握在手的不一定就是我们真正所拥有的，我们所拥有的也不一定就是我们真正铭刻在心的！所以明白人生很多时候都需要一种对宁静的关照和自觉的放弃！常言所说的“大事要清楚，小事要糊涂”，即指对原则性问题要清楚，处理起来要有准则，而对生活中的一些小事，则不必认真计较。在日常生活中，我们对一些非原则性的不中听的话或看不惯的事，可以装作没听见，没看见或是随听、随看、随忘，做到“三缄其口”。清代著名诗人、书画家郑板桥曾写过一个条幅：“难得糊涂”，条幅

8、下面还有一段小字：“聪明难，糊涂难，由聪明转入糊涂更难……”当然，这里所讲的“糊涂”是指心理上的一种自我修养，意在劝人明白事理，胸怀开阔，宽以待人。所以真正难得的糊涂，是一种聪明升华之后的糊涂；是一种涵养，心中有数，不动声色；是一种气度，得到高深，超凡脱俗；是一种运筹，整体把握，不就事论事；一个女人要是