欢迎来到天天文库
浏览记录
ID：14500060
大小：20.00 KB
页数：5页
时间：2018-07-29
《地方课笔记(小学生防水安全知识)》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、小学生防水安全知识一、不要用鼻子吸气游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。一、不要在游泳池四周打闹。二、切勿倒着身子跳水。三、防止腿抽筋。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作。或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。一、防耳痛耳鸣。一、不到江河湖海和水库游泳。
此文档下载收益归作者所有
