四侯煤业矿山救护队训练大纲

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1、四侯煤业矿山救护队训练大纲为了加强应急救援队伍自身建设，不断提高救护指战员的综合素质，在处理事故时能够做到“召之既来、来之能战、战之必胜”特制定以下培训训练大纲。一、军事化队列训练加强军事化队列训练是增强救护指战员组织，纪律性，提高执行命令的自觉性和充分展示队伍精神面貌的有效途径。队列科目训练要求如下：（一）、领取任务；（报告词:指挥员同志操练队列集合完毕--是否开始--请指示--报告人***）回答：是--行举手礼。（二）、布置任务；（1、科目，2、内容，3、要求）（三）、科目训练要求；1、解散、

2、集合，2、稍息、立正，3、整齐（依次作：整理服装、向右、左、中、看齐）4、报数：要求：（声音洪亮、短促、有力、全队参加时最后一名报满伍或缺几名）5、停止间转法：（依次作：向右、左、后、半面右、半面左转）6、齐步、正步、跑步与停止7、步伐变换：（依次作：齐变跑、跑变齐、齐变正、正变齐）8、行进间转法：（向右、左、后转走。左左后、右右后）9、终队方向变换：（停止间左转、右转齐步走。左左、右右）（行进间右转、左转齐步走。右右、左左）10、敬礼（全体半面向*转、面向主席台行举手礼）11、报告、请示：（报告

3、词:指挥员同志队列操练完毕---请指示---报告人***）回答：是---行举手礼。二、日常体能训练28体能是救护指战员的基础，没有一个健壮的身体，抢险救灾就难以顺利完成，而要提高和保持指战员的体能素质，就必须坚持不间断的各项体质训练。训练内容如下：1、跑步2000m（十分钟内完成）。2、爬绳不低于3.5m。标准要求：腿、脚、臂不准夹绳。起点1.8m处，终点5.3m处，起点和终点指下手的下沿。3、跳高不低于1.1m。标准要求：跨越、翻滚和背越式。4、单杠不少于8次。标准要求：正手握杠连续完成。向上时

4、下颚超过单杠上平面，下放时臂要伸直。5、举重不少于10次。标准要求：正手握杠铃连续完成。上举时臂要伸直，下放时杠铃放在胸前。6、蹲起不少于15次。标准要求：连续完成。下蹲时要彻底，立起时腿、腰要直。7、哑铃上、中、下各不少于20次。标准要求：正手握杠铃连续完成。上举时臂要伸直，下放时与肩膀平行，中举时与肩膀平行，下举抬高时与肩膀平行，下放时与身体垂直。8、检力器100次（120秒完成）。连续完成。拉距1.2m，锤重20kg检力器锤上下碰响为一次。9、跳远不低于3.5m。标准要求：前脚踏在踏板上，以

5、身体在沙坑的触点为跳远的距离。三、业务理论学习救护工作是一个高危行业，技术性很强，每一名战斗员除保证有一个良好的身体素质外，还必须不断加强和更新业务理论学习，只有加强学习才能使指战员在抢险中适应复杂多变的恶劣环境，保证事故救援任务顺利完成。学习分集中学习和自学。学习内容：专业科目和时事政治，专业科目包括：，《矿山救护规程》、《煤矿安全规程》、救护知识、仪器应知应会、煤矿知识等，每月进行一次理论考试，每季进行一次业务应知应会考核。四、佩氧演习训练28佩氧演习训练是保证队员身体在各种环境下体力消耗对氧

6、气呼吸器的适应能力，通过佩氧演习训练提高指战员在处理灾害事故时的应变能力。要求每期培训不少于3次的佩氧演习训练，项目包括：（万米耐力和高温浓烟据园木、拉减力器等）。专职救护队员培训还必须进行以下项目训练：1、挂风帐标准要求：（1）用四根方木建一带底梁的梯形框架，在框架中间用方木打一立柱，架腿和立柱必须座在底梁上；（2）四周用压条压严钉在骨架上，中间立柱竖压一板条，每根板条不少于3个钉子；（3）同一压条上的钉子分布大致均匀，底压条相邻两钉间距不得小于1000mm，其他压条上两钉间距应不小于500mm

7、。两端钉子距压条端头不大于100mm；（4）结构牢固，四周严密。4分钟完成。2、建木板密闭墙标准要求：（1）先用三根方木架设一梯形框架；（2）再用一根方木，紧靠巷道底板，钉在框架两腿上；（3）在框架梁和横木上钉上四根附板立柱。立柱间距范围380—460毫米之间；（4）木板采用搭接方式，下板压上板应不少于20㎜；两帮锒小板；最上一块大板要钉托泥板。托泥板宽度为30~60㎜，距顶板间距为30~50㎜，两头距小板间距不大于50㎜，托泥板不少于3个钉子。（5）每块大板不得少于4个钉子，钉子必须穿过两块大板

8、钉在立柱上；每块小板不得少于1个钉子，每个钉子要穿透两块小板钉在大板上，小板不准横纹代，不得钉劈（通缝为劈）底大板不得少于8个钉子，底小板不得少于2个钉子。（6）大板要平直，以巷道为准，大板两端距顶板差不大于50㎜。（7）板闭四周严密，缝隙不准超过宽50㎜长200㎜。（8）结构牢固。10分钟完成。3、架木棚标准要求：（1）结构牢固，亲口严密，无明显歪扭，叉角适当。28（2）棚距0.8-1.0米，两边棚距（以腰线位置量）相差不超过50㎜；一架棚高，一架棚低或同一架棚的一端高，一端低，