足浴药粉使用方法

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1、本足浴药粉方为我本人临床常用方，是手工简易包装的高血压专用的是由：罗布麻、吴茱萸、夜交藤、茺蔚子、杜仲等十几味中草药加工而成，临床使用对各种高血压都能起到明显的效果。建议长期使用会有意想不到的收获。（不可擅自停用以前得降压药）痛经专用：是由小回香、干姜、当归等中草药粉碎而成，具有活血化淤、驱风散寒，养血通经的作用，尤其适合怕冷，脚凉的朋友（建议：泡脚时水位超过三阴穴）（建议和痛经贴一起使用）保健专用：是由艾叶、干姜、桑枝、当归等中药粉碎而成，尤其适合阳虚的朋友阳虚的表现：精神差，或者打不起精神。什么事都不想做，总想闲着、休息着。

2、喜欢躺着，懒得说话，四肢困乏无力。不耐劳烦，稍有劳累就容易汗出，甚至平时经常大汗淋漓。痰色清稀，或呕吐清冷痰涎、清水，或清涕自流。平时说话声音低弱。唇色青淡或青黑或紫暗，或环唇苍白色。痛喜揉按，喜热敷。使用方法：直接把药包放在热水里（最好是开水，先熏后泡），每次泡30分钟或微微出汗，一个星期泡3到4天注意事项： 1.为防烫伤皮肤，温度应以42―45摄氏度，（最好用热水先熏后泡） 2．为保持水温恒定，宜用木桶。 3．饭后不宜马上足浴，易影响消化。 4．对药物过敏者不宜　5．有足癣者宜单独使用浴具。 泡脚的作用中药浴足疗法是中医外治

3、法的一种，是中医治疗学的重要组成部分。长期以来，中药浴足疗法通过其独特的医疗保健机理，借助中药的温热刺激和药力，通过人体足部穴位的反射点来达到疏通全身经络的作用，使人体气血调和、阴阳平衡，从而达到治病强身的目的。对于各种患有慢性疾病或身体虚弱、免疫力低下的中老年人来说，选择中药浴足是治疗和预防疾病、强身健体的好方法。（一）温热刺激　　中药浴足时，药液有效成份对人体表及经络、穴位进行温热刺激，这种刺激可使皮肤毛孔扩张、畅通，皮肤的代谢能力增强，降低肌肉张力，促进机体血液循环，有利于消除疲劳，促进睡眠，对正常人的保健养生和患病机体的

4、治疗康复都有良好促进作用。同时，在浴足过程中除了温热刺激（物理刺激）外，还存在化学刺激，药物的吸收等协同作用，因此中药浴足是药物治疗与物理治疗的综合。适当的温热刺激可调节人体全身的新陈代谢。温水对体表血管和淋巴管施加的压力能促进体液循环，使回流量增加，引起体内体液的再分配，从而达到新的平衡。温热刺激还可以有效的改善改善微循环障碍，尤其是对高血压、冠心病、动脉硬化症、痛经等气滞血瘀患者，中药浴足20分钟后，可使血流速度明显加快，充盈度明显增加，血细胞聚集与瘀血明显减轻，微循环明显加强。同时微循环的改善又有利于药物的吸收和传导，促进

5、疾病的治疗和康复。现代医学研究还证明，药浴的药力和温热对体表某一部位的刺激，可通过反馈原理刺激信息传入体内的相应部位，起到生理调节和治疗疾患的作用。（二）药透效应　　药透效应是指药物在浴足过程中通过透皮吸收，增加人体局部或全身的血药作用而起的治疗作用。　　广健常足浴液中的有效成分，通过皮肤及经络进入人体内发挥作用，有些挥发性药物分子还可以从口、鼻的呼吸进入人体内，避免药物内服时对口腔黏膜、胃肠、消化道的刺激，减轻肝脏的负担。所以，中药浴足是一种独特的给药途径。现代医学认为，药物的渗透与吸收能力与皮肤的湿度有关，皮肤湿度越大，药物

6、的渗透和吸收能力越强。古医著《医宗金鉴》也记述，中药外用时“借湿以通窍，干由药气不入”，所以，中药逃逸足有较非常好的疗效，而且可以根据不同的病症选择相应的药泡脚时长，以便达到最好的治疗及保健养生效果。（三）归经施络　　中医经络学认为，双足通过经络系统与全身各脏腑密切相连，构成足与全身的统一性。人体十二正经中有六条经脉分布到足部，足部为足三阴经之始，足三阳经之终。这六条经脉又与手三阴经和手三阳经相连属，循环全身，从而加了足部与全身组织、器官的联系。因此，人体脏腑功能的变化都能在足部反映出来，对足部进行良性刺激同样可对人体各脏腑进行

7、调节。　　经络学说还认为，足部有许多腧穴，分别隶属于足三阴经和足三阳经，并与相对应的脏腑相连属。如：足太阴脾经的隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交等；足厥阴肝经的大敦、行间、太冲、中封等；足少阴肾经的涌泉、然谷、照海、太溪、复溜等；足阳明胃经的解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑等；足少阳胆经的丘墟、足临泣、侠溪、足窍阴等；足太阳膀胱经的昆仑、仆参、申脉、京骨、束骨、至阴等。这些腧穴与人体的五脏六腑关系密切，中药浴足可充分刺激这些敏感的反应点，药液中有效成分可通过足部的腧穴循经直达病灶部位，达到治病和保健的效果。这就是中医中药归经理论

8、所阐述的药物通过特定经络和腧穴达到治病目的的原理。“春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚；署湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼这首民间歌谣叙述了足浴养生的道理。从经络学的观点看人的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚部不仅是足三阴经络的起点，还是足三阳经络的终止