男士皮肤护理大全

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1、第一部分：头发的洗护和造型　　1、不要每日用吹风机吹发　　建议每周热吹发不要超过3次，否则会使头发过于干燥，引起发梢分杈。　　2、不要在头发上滥用护发产品　　滥用护发产品只会越用越糟，发蜡和发油一定不要多抹。　　3、学会正确地洗发和护发　　洗发最好的方法是：先把少许香波挤在手上，两手揉搓后均匀地涂抹在头发上；用手指腹揉搓头皮及头发。　　4、用毛巾擦干头发的正确方法洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好，几分钟后，待浴巾吸收了部分水分，再轻轻挤干水分。 第二部分：面部综合护理　　男士应适当做面部按摩、薰面，以促进血液循环、增加肌肉弹性，减少皮脂和污垢，平时应选用一些男士专门护肤品。

2、通常这类护肤品的香味较淡，无明显油腻感。露天作业时，最好也应外搽防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。　　入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品，洗净后，外涂少许润肤露，以保持皮肤的滋润。许多男人皮肤粗厚干皱，是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢，却不注重润肤保湿。其实，仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的，因为皮肤表面有疏水性，不含添加物的水无法渗透进皮肤。 第三部分：身体护理　　沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂，碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂，降低皮肤的保护能力；在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激，引起敏感、发痒等不适感。沐浴后

3、的皮肤，天然皮脂会被洗掉很多，皮肤暴露在空气中，很容易失去水分，变得干燥，干性皮肤尤其如此。另外，沐浴后皮肤温度升高，毛孔扩张，这时及时为皮肤擦上润肤露，最有利于皮肤吸收，还可以防止皮肤水分的散失，起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内，皮肤水分仍未完全失去前，给身体擦上润肤露，效果最佳。 第四部分：剃须　　无论是哪种剃须方式，刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物，在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须，这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用，又能有效地防止细菌感染。现在大多数人都用着电动剃须刀，主要是因为方便快捷，但事实上

4、用手动剃须只需要多5分钟，并不会耽误你太多时间，为什么不早起5分钟呢？　　懒人提醒：电动剃须勿忘通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用，刮胡子时一般应保持脸部干爽。不过千万要记得刮面、清洁过后使用剃须水，以修复毛孔。 第五部分：香氛　　1、香水应喷于不易出汗，脉搏跳动明显的部位，如耳后、脖子、手腕及膝后。　　2、使用香水时不要一次喷得过多，少量而多处喷洒效果最佳。　　3、不要把香水喷于浅色的衣物上，以免留下污渍。　　4、沐浴后身体湿气较重时，将香水喷于身上，香味会释放得更明显。5、若想制造似有似无的香气，你可将香水先喷于空气中，然后在充满香水的空气中旋转一圈，令香水均匀地落于身

5、上。 第六部分：牙齿洗护　　1、保证一天两次刷牙　　2、饭后漱口　　3、温水刷牙　　4、不要吃过硬的食物 一、男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚，厚24%-40%。这就意味着：  1、男性的皮肤相比较不容易受到刺激，或受到的刺激较少。  2、男性的皮肤吸收力相对较弱――所以需要男士产品的分子小，并蕴含促进吸收的成份，更易于吸收。二、男性肌肤油更多。男性肌肤比女性出油更多，多40%-70%，而且有80%的男性是油性或混合性偏油性的肌肤。男性肌肤的PH值比女性更低。这意味着：  1.男性的皮肤更多受到出油多的困扰，更需要彻底清洁。  2.男性肌肤更容易出现肤色暗沉，毛孔粗大，粉刺

6、滋生的皮肤问题。——所以男性需要的产品质地更加清爽，无油配方或低油配方。需要抗菌配方，抑制产生粉刺。  TIPS1：  油性皮肤特征：油脂分泌多，经常油光满面。毛孔粗大显眼，容易被枯萎的皮肤细胞堵塞。易产生暗疮、黑头或粉刺。  混合性皮肤特征：面部油脂分泌不平衡，额头与「T」字位的皮脂腺特别旺盛，但其他位置则正常。随气候而变化，经常游离於中性与混合性两种皮肤性质。某部分突然生出许多暗疮，防不胜防。三、男性的角质层比女性的新陈代谢更慢。女性的新陈代谢周期是24小时，而男士则是34小时。――所以男性的皮肤需要促进新陈代谢。  TIPS2：  皮肤大约每隔一日，在表皮底部会形成一

7、层全新细胞，它会被其后的细胞层推上皮肤面，等候自然脱落。(细胞新陈代谢的好处是令你的皮肤，永不会被磨蚀消失，坏处是除非你能处理得法，否则遗留下来的枯萎皮肤会堵塞毛孔，尤其是时代人的生活，早已不依循自然规律。超时而紧张的工作，及许多男人生活中不能缺少的烟酒，都令皮肤更换的天然过程缓慢下来。既然天然过程失调，便应该自已动手动脚清理与呵护，尤其不能忽视以下两项：一、最基本而必须的是早、晚两次的「护肤三步骤」（洁面、清理皮肤、滋润）。二、每周最少一次深层清洁，包括磨砂去死皮及面膜，彻底去除皮屑及污垢。  护肤武器1：  男