关于大学生身体素质状况的调查报告.

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1、关于大学生身体素质状况的调查报告以四川民族学院为例学生姓名：学号：班级：专业：年级：目录一、调查背景1二、调查对象与方法11.调查对象12.调查方法1三、调查结果与分析11.调查结果12.原因分析31)锻炼热情不高32)身体健康意识不强33)缺乏锻炼计划44)生活习惯不良4四、结论与建议41.结论42.建议51)改正不良行为习惯52)掌握科学的健身之道53)掌握各种原则6五、结束语7六、附录7大学生身体素质状况的调查报告一、调查背景随着社会的进步，国力的增强，人民生活水平不断提高，我国青少年学生的身体素质有了明显提高，但是存在

2、的问题也不容忽视，特别是大学生的身体素质已经为越来越多的人所关注。我国每隔几年都会对大学生体质状况进行调研，根据近几年的调查数据显示，我国大学生的身体素质总体上呈下降趋势。在此背景下，本研究以大学生为研究对象，以大学生身体素质为研究内容，以问卷调查为研究手段，着重了解大学生身体素质现状以及探讨影响大学生身体素质的因素。对大学生进行身体素质调查，了解大学生身体素质现状，对以后更好地促进大学生身体素质全面提升，具有重要意义。二、调查对象与方法1.调查对象四川民族学院随机100位学生2.调查方法通过发放调查问卷以及回收问卷，最后对调

3、查问卷进行统计以及数据分析和总结。三、调查结果与分析1.调查结果本次调查通过发放调查问卷以及回收问卷，其中共发放问卷100份，回收有效问卷87份，有效率为87%，故得到以下调查结果：第8页共8页大学生身体素质状况的调查报告第8页共8页大学生身体素质状况的调查报告2.原因分析1)锻炼热情不高从第3题中我们可以看出虽然本校学生多多少少都有机会锻炼，但是大多数同学们都处于被动状态。2)身体健康意识不强从6、8、10、11、13题中，我们可以看到大部分人还是有认识到现在大学生身体素质下降的，只有小部分人依然觉得大学生身体素质很好而没有

4、注意到这个情况。这就是说，很多人都有意识到健康状况下降，却没有采取行动去改善。调查问卷表明，大部分人认为“要”改善这个状况，但现实是没有多少人“去”改善。意识到了问题却不采取行动去改变现状，这一方面说明，意识不到位，另第8页共8页大学生身体素质状况的调查报告一方面也说明了学生对于锻炼的行动力不够。1)缺乏锻炼计划从第7、12题可以看出，有自己喜欢的运动的人占少数，大多数人虽然有自己喜爱的运动项目，但是不愿意走向操场，这样锻炼没有持续性和有效性，这就缺乏锻炼计划。但事实上，学生学习和工作的繁忙、部门工作时间的不确定性，也直接影响

5、了锻炼计划的拟定，或者是即使拟定了也实行困难。另外，就是学生的主观心理原因了——缺乏毅力，易松懈，懒。2)生活习惯不良从第9题中我们可以看到大多数人的饮食习惯是有缺陷的。能完美保持良好饮食习惯的人不多，绝大多数人都会有不能遵守的时候。有些人宅在宿舍，不想出去，往往随便吃点什么了事或干脆不吃；有些人学习、工作太忙，没有时间吃饭；有些人嘴巴太寂寞，又常常感到饥饿，所以一天吃好几顿；有些人因为个人原因挑食、偏食；还有些人不吃早饭已经成为惯例了。但其实饮食习惯对身体健康的影响是巨大的。一、结论与建议1.结论从哲学角度分析，造成事物变化

6、的原因是由内因和外因共同作用的，外因起次要作用，内因是造成事物变化和发展的主要原因。以此我们分析大学生身体素质下降的根本原因就是大学生本身的原因，大学生自身的各种不良因素是造成大学生身体素质下降的根本原因。但是大学生自身原因作为内因影响事物变化的根本原因放大到近20年的身体素质监测的体质持续下降现象上，大学生自身原因不足以充分说明大学生体质持续下降这一社会问题。大学生体质下降已经成为一第8页共8页大学生身体素质状况的调查报告个社会关注问题，仅仅以没有完全自主意识的大学生自身原因来解释这一社会问题，实在是不具备充足的说服力。1.

7、建议1)改正不良行为习惯生活习惯代表着个人的生活方式。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对人的未来发展有间接的作用。大学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了达到身心健康的目的，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。第一，矫正作息时间。要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，天长日久，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。大学新生应养

8、成早睡早起的习惯。研究表明，大学生的睡眠时间一般每天不得少于7个小时。如果条件许可，午饭后可以小睡一会儿，但最好不要超过40分钟。第二，改正饮食习惯。要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。营养学家们的研究证明：早餐吃饱、吃好，对维持血糖水平是很必要的；用餐时不能挑食偏食，