试析大学生心理障碍的诱因与对策.doc

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1、试析大学生心理障碍的诱因与对策　　论文关键词：大学生　心理障碍　心理健康　　论文摘要：当前大学生心理健康已成为学生、家长、高校乃至社会普遍关注的问题。本文分析了大学生产生心理障碍的诱因，提出克服大学生心理障碍的对策，目的在于提高大学生心理健康水平，把大学生培养成身心健康的新世纪现代人才。　　健康是人生的第一财富，是大学生成才的物质基础。然而，近年来许多调查表明，大学生的心理健康状况令人担忧，大学生心理健康已成为学生、家长、高校乃至社会普遍关注的问题。在大学校园中，介于心理健康和心理疾病两者之间尚有为数不少的

2、大学生存在着心理障碍。这部分学生往往无法保持正常人所具备的自我心理调节和主动适应环境的能力，以致对他们的学习生活带来种种负面影响，重者还可能发展成为严重的心理疾病。据全国许多高校的调查统计表明，大学生因心理障碍而休学或退学的比例不断上升，甚至有的学生因此走上了轻生的道路，令人惋惜。因此，重视大学生的心理健康教育，及时消除大学生的心理障碍，提高大学生的心理健康水平，是高校教育工作者必须思考的重要课题。一、大学生心理障碍的诱因一般来说，心理障碍就是因心理因素阻碍人的潜能的发挥，对来自内外环境的刺激不能在最佳状态

3、下作出的应答反应。在实际生活中，笔者观察到，大学生心理障碍突出表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面，造成这些心理障碍的诱因主要有以下几点:1、角色转换与适应障碍这种情况频频出现在大一新生中间。对于刚刚踏进校园的大学生，他们的心理都是兴奋与不安的，如何在远离父母的情况下独立生活，如何调整学习方法把学习搞好，怎样处理好同学之间的关系适应集体生活以及采取什么态度对待异性与如何正确认识白我、公正客观地评价白我等等。这些对于大多数以前从没离开家庭的同学来讲，都不是容易解决的问题，这些问题如果处理不好，就

4、会感到种种不适应。这种不适应如果得不到及时调整，便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理障碍，有的学生还会因长期不适应而退学。2、学习与生活的压力大学生从高考的独木桥中冲出，一般来说，凡是能考上大学的学生在高中学习期间通常都是名列前茅者。但是，由于部分学生进人大学后，思维、学习方法等还停留在中学阶段，未能及时调整，不能适应大学的学习方式和生活环境，以致原来在中学阶段是班上的尖子，但考人大学后可能成为中等生或差生，失掉了原来的自尊自豪感，因而产生焦虑、痛苦等心理状态。据笔者调查，大部分大学生都曾感到过学习的压力，

5、这种压力如学不会释放，精神就会长期处于高度紧张的状态下，极可能导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病的出现。同时，目前中国高校在校生中约有20%是贫困生，而这其中5%一7%是特困生。调查表明，70%以上的贫困生承受着巨大的学习、生活压力，这些压力对他们造成了较大的心理困扰，而相当一部分贫困生并不懂得该如何去战胜困难，化解矛盾。3、情感困惑和危机、交际困难造成心理障碍4目前大学生恋爱问题已成为学校生活中的一项重要课题，从大学一年级到四年级，恋爱同学的比例逐年上升。据对男女同学的抽样调查表明:正在恋爱或准备恋爱

6、的同学一年级为巧，二年级为25，三年级为400,6，四年级为65，单相思1096，失恋者为200,6。大学生对情感方面的问题不能正确认识与处理，直接影响到大学生的心理健康。4、家庭教育及学校环境的不利影响家庭教育和学校环境的不利影响也是诱发大学生心理障碍的因素。传统的应试教育使很多家长在子女考大学之前不把子女性格塑造放在首位，望子成龙心切，重智力轻德育，重书本知识轻能力培养，重身体健康轻心理健康。各方面的要求超过子女的实际承受力，造成一些学生心理上的扭曲。同样，大学校园中一些不好的行为现象也会给学生心理造成

7、负面影响。比如，部分学生中消费上的盲目攀比浪费、对贫困生的歧视、学校制度不合理导致的学习节奏过于紧张以及校园中的种种不文明现象等等，都有可能给部分学生的心理造成创伤，从而带来心理障碍。5、就业形势的压力近几年来，我国劳动力就业形势不断加剧，大学生就业面临着严峻的形势。据报导，2007年全国普通高校毕业生将有496万人，比2006年增加82万人，大学生找工作的难度越来越大。在此形势下，很多大学生深切感受到择业就业的压力，出现新的心理矛盾，甚至产生沉重的压抑感。这种情况在大学高年级学生中表现得尤为突出。面对即将

8、择业就业的压力，他们内感忧虑、自卑而没有安全感，许多心理问题随之产生出来。　　二、大学生心理障碍的对策　　1、开展多种形式的心理健康教育心理健康教育是培养大学生良好心理素质的主要途径，也是实施创新教育的必要支持性条件。我们知道，大学阶段是人生思维最活跃的年龄阶段，也是心理障碍易发的年龄阶段。在这个阶段，学生接触到的刺激较多，所以应及时给予心理教育和引导，帮助他们树立正确的人生观、价值观和世界观，端正思想认识，以正