小学体育课教案（一）

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1、小学体育课教案（一）内容1、前滚翻；　　2、原地高抬腿跑教学目标1、认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。2、技能目标：使85－90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。程序时　间内　　容组　　织　　教　　法　　与　　要　　求准备部分5’~6’一、模仿动物走：1、小鸭子2、小猴子3、小兔子4、小青蛙二、青蛙回家组织：　　　　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　　　　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋教学步骤：1、提出动物

2、名称　2、学生自行设计动作　　　　　3、集体进行评议情感教育：提出主题，学生积极思考，大胆创新教学步骤：1、提出主题。2、学生自行设计。3、群体自练。4、相互评议。基本12’~13’前滚翻教学重点：提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合教学难点：头顶着垫组织：教学步骤：1、尝试性前滚动2、示范后再尝试3、要点提示后再尝试4、强化练习：下颌夹手帕翻5、小组互评练习6、教师讲评教学要求：大胆尝试、积极探索情感教育：互帮互助、相互礼让部分14’~15’原地高抬腿跑动作规格：上体正直，大腿高抬。教学重点：摆动腿高抬教学难点：　　蹬地腿充分伸直组织：教学步骤：1、听名

3、称，用想象来设计动作。2、看挂图尝试。3、膝触掌心练习。4、逐渐抬高膝的练习。5、看示范再练习。6、互评练习。7、高抬腿跑接力游戏。教学要求：仔细观察、积极思考情感教育：团结协作、力争上游结束部分4’~5’1、舞蹈《小白船》2、常规小结布置作业整理器材与场地组织：教学步骤：1、讲解方法、要求2、跟我做3、利用手帕，自行设计动作练习。围成圆形队伍教学要求：轻松自然场地与器材预　计　生　理　负　荷垫子16块手帕32块原地高抬腿挂图1幅小黑板1块录音机1台预计练习密度：40%左右预计平均心率：130~145次/分预计最高心率：150~170次/分案例评析：这

4、是一节评优课的教案。这里，我们并不去评析这节课的教学效果如何，这节课的组织教学如何，只是对教案的形式和格局提出了一些看法。可以看出，这张教案的设计者是动过不少脑筋的，因此，教案的排列很整齐、很合理。但是，这是一种很传统的、很陈旧的格式，它因袭着50－60年代的四段式的格局，对时间的紧扣和对活动次数的控制是当时传统教案的一大特色。但也正是由于这种公式化的思维方式，使得我们的孩子并不能在这样一节充满着生机与乐趣的课中真正体会到童趣。这毕竟是二年级的孩子，他们充满了形象思维，而这种形象思维的特点，将会在我们的整齐的行为要求中逐渐化为乌有。而教师本身也将在这种

5、一成不变的撰写方式中僵化自己的思想，形成一种公式化的思维定势。初中体育课教案（一）教学内容一、投掷：投准　　二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时

6、间次数强度开始部分4’准备一、体育委员整队，报告人数。二、师生问好，宣布课的内容和要求。三、处理与安排见习生四、队列练习：蹲下及起立。五、反应练习：“弹钢琴”方法：学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。一、游戏：组点着地方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。组织：成四列横队集合教法：听教师的口令集体练习。要求：注意力集中，步调一致。教法：教师讲解方法，学生听口令练习。要求：注意力集中，反应迅速。组织：圆圈队形教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要

7、求进行练习。2’　1’1’3’30”30”2’3次2-3次小小中加强组织纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。激发创造性思维，活跃课堂气氛。部分7’基本部分30’一、配乐韵律操1、肩部运动2、体侧运动3、体转运动4、侧压腿运动5、跳跃运动一、投掷：投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的力量和出手的角度。1、将投掷物上抛接住练习a．上抛接住b．上抛击掌两次接住c．上抛后转体3600接住d．自创动作，上抛接住2、学生练习对地投3、将投掷物投中地上小圈4、将投掷物投中目标练习二、变向跑(沿圆圈快跑)重点：合理

8、的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点：控制重心，克服离心力。1、原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手