骑脚踏车安全手册

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1、騎腳踏車安全手冊騎腳踏車騎腳踏車必須遵守一般駕駛人須遵守的交通標誌、道路標記及交通規則。如果你必須戴上眼鏡，才能看清楚，你在騎車時，便一定要戴上眼鏡。身患殘疾而不能安全騎腳踏車者，絕對不可以騎腳踏車。絕對不可在酒精或藥物影響下騎腳踏車。如要服藥，在騎腳踏車前，你應請教醫生，了解藥物對騎腳踏車會否有影響。兒童在馬路上騎腳踏車，須先徵得父母或監護人同意。未滿11歲的幼童，必須在成年人陪同下，才可在馬路上騎腳踏車。腳踏車不易為其他道路使用者看見，如果從腳踏車的前面或後面看去，更難看見腳踏車在路上行駛。從後面看來，腳踏車車身較小客車或其他車輛「窄小」，因

2、此，你必須確保其他道路使用者（包括行人）能看得見你。騎腳踏車時，應選行其他駕駛人及行人容易看見和預料會有腳踏車出現的路線。騎腳踏車時，應穿上顏色鮮明、淺色或反光的螢光衣。騎腳踏車所穿著的衣服，應選用在你遇到意外或從腳踏車上跌下時，可以對你起保護作用的衣服。任何可能影響你控制腳踏車或會纏著車輪或車鏈的衣物，都不應穿上。寬闊的褲腳或鞋帶都容易纏著車鏈，使騎腳踏車者跌倒。學習騎腳踏車18在馬路上騎腳踏車前，要學習很多技巧。平衡、轉彎、開車和停車等技巧，固然非常重要，但是還須要學習的一點就是安騎腳踏車方法。學習騎腳踏車的人，必須學習明白和預料其他腳踏車、

3、汽車及行人的動向，也要懂得辨認他們用以互相聯絡的手號和信號，並確保自己的動向能與其他道路使用者保持一致。除非能夠安全和純熟地騎腳踏車，並且熟識「道路使用者守則」，以及遵守有關的規則和指示，否則不可以在道路上騎腳踏車。騎腳踏車者及其腳踏車腳踏車有不同大小，把手及鞍座的高低通常都是可以調校的。騎腳踏車如要安全和騎得好，所選的腳踏車一定要大小合適，把手及鞍座的高度也應調校得宜。切勿騎乘過大或過小的腳踏車。坐在鞍座上時，應試一試腳尖能否著地。如果腳尖無法著地，表示腳踏車過大或鞍座過高。如果騎著腳踏車而雙腳能平放在地上，則表示腳踏車過小或鞍座過低，騎腳踏車

4、者因而要屈膝遷就。腳踏車把手應與鞍座一樣高，或略高於鞍座，這樣才最容易控制腳踏車。雙手緊握把手，試一試在完全操縱腳踏車行駛時，手指是否仍能輕易地完全控制兩邊的煞車掣。試一試是否毋須放開把手，而仍能按響車鈴。應調好鞍座的高度，使騎腳踏車者在坐著時，雙腳尖剛好接觸到地面。把手應與鞍座差不多高，這樣騎腳踏車者便可以靠前一些，讓把手和鞍座分擔體重。如準備在腳踏車上運載物件（如購物袋），騎腳踏車者應在腳踏車上安裝一個合適的袋子或載物架。切勿裝載任何會使騎腳踏車者失去平衡的物件。18如打算在夜間或能見度低的情況下騎腳踏車，必須在腳踏車上裝上車燈：車頭白燈，車

5、尾紅燈。這些車燈必須品質良好。安全檢查須確保腳踏車可安全使用。須經常佩戴安全頭盔和在夜間穿上有反光作用的衣物。須確保煞車掣操作正常。腳踏車只應裝上合適的車鈴，而不可裝配其他類型的警告器。須確保車胎性能良好，並已適量充氣。腳踏車鏈的虛位不得超過2厘米。須確保車鏈鬆緊得宜。須確保腳踏車的活動部分已加上充分的潤滑油。須確保車燈性能良好。如使用電池的車燈，須確保電池的電量足以應付全程。最好能帶後備電池和燈泡。腳踏車車尾應裝上紅色反光器。在腳踏車的前面或側面，應該裝上白色反光器，腳踏則裝上黃色反光器。在路上應注意的事項開車從路邊騎腳踏車駛出前，應先想清楚自

6、己的行車方向，並且前後察看，特別注意左後方，以確保沒有車輛駛近。如有車輛駛近，須待其駛過，再以左臂發出清楚的手號，接著便可開車。18停車除緊急情況外，停車時必須小心，並且要按步就班。停車前，應考慮在那裏停車，同時從左方回首，看清楚是否有車輛隨後而來，然後發出手號，示意你即將慢駛和停車。煞車時，雙手要緊握把手。在濕滑的路面上，停車需要較長的時間，預留的停車距離至少要比平時多一倍。緊急停車不須發出手號。雙手應緊握把手，保持控制腳踏車，並同時使用前後煞車掣。騎單車時除非要發出手號，雙手應常緊握把手。在任何時候，至少須單手緊握把手。雙腳不可離開腳踏板。靠

7、近行人路或沿馬路邊（距路邊約半米）行駛。如有腳踏車徑或腳踏車，一定要在這些地方騎腳踏車。除超車外，必須單排行車。不准利用其他車輛拖動自己的腳踏車，也不准攀附其他車輛前進，或用自己的腳踏車，拖著其他腳踏車或其他車輛前進。不准載客。腳踏車上運載的物品，不可妨礙你控制腳踏車和平衡，或纏著車輪或車鏈。不准運載足以阻擋你的視線的物品。不可戴上及收聽任何音響耳機。不可牽領動物。上列標誌指示騎單車或推著單車都不可進入。這些標誌通常設於高架道路、天橋及隧道附近。18不准在單程路的相反方向或雙程路的左方騎腳踏車。所有適用於車輛的交通標誌或道路標記也須遵守。小心行

8、人，特別是小孩。即使你以為他們知道你會駛近，他們也可能突然踏出或衝出馬路，因為他們根本未想到會有腳踏車出現。小心其他車輛，駛近路口時，更