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1、一、刻录:1、准备好空白光盘,用油性记号笔在盘面上写上软件名称和版本号,以防时间久了与其它光盘混淆.2、下载->解压,注意:如果默认打开程序是WINRAR，请不要双击打开文件"一键GHOST光盘版.ISO",正确方法是:是用Nero或UltraISO9.2以上版本打开"一键GHOST光盘版.ISO",（一）基本刻录方法(不集成GHO映像)：以Nero为例(当然也可以用UltraISO):所谓“不集成GHO映像”就是仅仅刻录一键GHOST光盘版.ISO，可实现一键恢复C盘（来自硬盘）等功能，不能实现一键恢复C盘（来自光盘）功能。由于占用空间很少（5M到6M)，1
2、张CD即可（如果怕浪费可加入其它文件，但不推荐使用Nero，推荐使用UltraISO）。1、运行NeroStartSmart->复制与备份->将映像刻录到光盘上2、选择"文件类型"为"图像文件(*.nrg,*.iso,*.cue)"->找到"一键GHOST光盘版.ISO"->"打开"3、放入CD空白光盘(CD-R)到刻录机(或康宝)里->选择"写入速度"较慢一些,以免刻录失败(如,全速是52x可选择32x,如果硬件配置较低,应选16x或8x)->点"下一步",以后就是等待了...刻录成功,退出NERO.（二）高级刻录方法(集成GHO映像)：所谓“集成GHO映像
3、”就是将保存到硬盘上的GHOST映像刻录到CD或DVD空白光盘里，利用一键GHOST光盘版提供的一键恢复C盘（来自光盘）功能(如下图)实现的一种更加安全的恢复方案。由于C盘已用空间每台电脑情况有所不同，致使生成的映像大小也不一样，所以往往需要不止1张CD或DVD。必须事先严格按照以下步骤刻录才能使用（试举一例：将C盘的XP系统的一键备份映像刻录到空白CD里）：1、准备：使用WINDOWS下运行一键GHOST硬盘版->设置->压缩、分卷一键备份C盘（如果不想覆盖原映像，请首先"导出"或"移动"旧的映像到其它位置）备份完成后，重启进入WINDOWS，一键GHOST
4、->管理，发现C_PAN.GHO（650MB）、C_PAN001.GHS（642MB）、C_PAN.TXT共3个文件,我们只需要前两个文件。盘算一下：我的C盘已用空间是3.4G（页面文件pagefile.sys占800MB），高压缩公式：（C盘已用容量-页面文件）×50%＝C_PAN*.*之和＝光盘所需总容量我的情况是：（3.4G－0.8G）×50%＝650MB＋642MB＝1.3G，OK，没错，如果用CD刻盘2张刚刚够，如果DVD刻盘1张就行了，还能富裕3G多放其它文件！（注：光盘总容量应当包含首张光盘的一键GHOST程序即EZBOOT里的所有文件，由于只占
5、5MB-6MB，可忽略不计）2、刻录第1张CD或DVD：①双击或在UltraISOv9.2里打开"一键GHOST光盘版.ISO"（如果刻录DVD光盘,请点击"文件->属性->介质->选择4.7G"，如图）②使用一键GHOST->管理(打开映像文件夹)③添加（拖拽）C_PAN.GHO到一键GHOST.ISO里（如果是DVD光盘，C_PAN001.GHS也一起添加进去吧）④点击“刻录”图标⑤点击“刻录”按钮。。。等待直到刻录结束。⑥存盘，例如取名为GHOST_1.ISO。弹出光盘，用笔在光盘上做好标记，以作区分。3、刻录第2张CD：步骤与刻录第1张基本相同，仅①、
6、③、⑥有所不同：①打开UltraISO或新建③添加C_PAN001.GHS到新建的空ISO里⑥存盘，例如取名为GHOST_2.ISO。弹出光盘，用油性笔在光盘上做好标记，以作区分。注：如果需要第3张、第4张。。。则按刻录第2张的套路走，第③步的基本方法：如果是CD里添加1个C_PAN???.GHS，如果是DVD里添加多个C_PAN???.GHS直至光盘放不下为止（注意:按文件名从小到大依次添加）。二、设置CMOS（如果以前设置过了，无需再设置，请跳过此步）:1、开机按"Del"键进入CMOS,用“↓”键选择第二项“AdvancedBIOSFeatures”回车
7、2、用“↓”移动光标到"FirstBootDevice",用PageDown键选择为"CDROM".3、按“ESC”键返回CMOS主菜单，再按“F10”、“Y”、回车（保存并退出，自动重启）,放入光盘.注意：以上图片仅以最常见的CMOS设置为例，如有不同，请参看主板自带说明书。三、运行:开机或重启之前插入光盘，等几秒后会出现:1、光盘引导菜单:2、MS-DOS一级菜单:3、MS-DOS二级菜单:4、根据不同情况(C盘映像是否存在)会从主窗口自动进入不同的子窗口：情况1、不存在,则出现"备份"窗口情况2、存在,则出现"恢复"窗口:选择"备份"或"恢复"后,应该出
8、现GHOST窗口:
