学校防震避震常识手册

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1、学校防震避震常识手册一、在学校如何防震避震采取多种有效形式向学生讲解地震自救知识，进行班级模拟演练。地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。最重要的是，不要惊慌，要有求生的欲望！1、首先经常要注意学习地震知识，掌握科学的震灾应急办法；2、临震不乱，保持清醒的头脑，以判断震级大小及距震中的远近。近震常以上下颠簸开始，之后左右摇摆；远震则以左右摇摆为主，而且声音震动小。一般小震和远震不必外逃，正常情况下它对人身安全不会造成多大的威胁；3、地震一般是持续1-2分钟，先是上下晃后是左右，这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳，

2、如果一时逃不出去，最好就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下，同时，尽可能找个枕头、坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。4、如果正在上课时发生地震，要在教师指挥下用书包抱头、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻，尽量蜷曲身体，迅速躲在各自的课桌下或课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。5、不要跳楼，较好应急办法是就近躲避，待机迅速有序地撤离到安全地带，以防楼房倒塌所造成的更大灾害。6、在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；千万不要回到教室去。7、老师要正确指导学生，发现有采取不正当措施

3、的，及时纠正。二、地震逃跑的十大法则第一，为了您和自己家人的人身安全请躲在桌子等下面。第二，摇晃的时候立即关火。第三，不要慌张向户外跑。第四，把门打开。第五，户外的场合保护好自己的头部，避开危险的地方。第六，在百货公司和剧场要根据工作人员的指示行动。第七，汽车要靠路边停车。第八，千万要注意山崖落石。第九，避免的时候要徒步，携带的物品在最少的限度。第十，不要听信谣言，不要轻举妄动。三、地震时的自救四大常识1.大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是

4、平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。2.人多先找藏身处学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。3.远离危险区如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。4.被埋要保存体力如果震后不幸被废墟

5、埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。      园西小学地震逃生自救演习方案一、演习目的：通过演习，使学校师生在实践中运用所掌握的防震知识，合理有序的疏散逃生，减少人员伤亡；同时，提高学生在面临突发事件的心理素质，做到沉着冷静。二、演习准备：　　1、各班主任向学生讲解地震逃生技巧、逃生演习顺序及要求。（课前给学生讲解）详见《学校防震避震常识手册》、《守护生命十大法则歌谣》。2、师生准备防护器具（身边随手可得的物品：书包、课本）。三、演习方案：1、人员分工：总指挥：姚星钢发号施令：赵丽

6、华年级指挥：各年级组长班级指挥：各班班主任及当堂任课老师（即上下午第二节课的老师）任课老师在学生前面带领学生逃离，班主任在学生后面，保证全部学生安全撤离。备注：进班老师一（1）高海燕连卫文一（2）陆静丽孔燕媛一（3）张嫣韵高丽群一（4）范莉英王峥一（5）陈燕芬褚芹一（6）张岩郭利一（7）汪红卫黄慧二（1）储春霞张伟兰二（2）金燕杜宝芳二（3）沈樱王静云二（4）瞿静芬杨燕华二（5）卫剑华丁孝红二（6）邹秀敏周颖三（1）朱维卿袁巍三（2）陶爱怡丁溪云三（3）蔡文芳沈燕萍三（4）黄慧红王肇华三（5）曹莉杨飞虹三（6）金燕群金丽蓉四（1）钱敏黄访华四（2）孙波

7、红唐维四（3）费青张芬四（4）赵羽秦肖奋四（5）华雪莲汪秀华五（1）黄宪华马春来五（2）胡萍蔡晴玲五（3）华建敏陆英五（4）田梅马婷君五（5）唐建军顾爱军五（6）唐钰杜宛菲教学楼楼梯口维持秩序：南一楼：吴卫中南二楼：孟晓军南三楼：祝丽维北一楼：张欣北二楼：陈德雄北三楼：张剑青2、演习地点：教学楼——学校操场——各班早操位置3、演习时间：2008年11月14日下午第三节课4、参演人员：园西小学全体师生5、地震假定：学校上课期间，突然发生地震，严重威胁师生的生命安全。6、疏散通道：（班级的先后也是疏散的先后顺序）（1）D号楼底楼西门撤离（即一年级办公室对面

8、）一（1）、二（1）、二（2）、四（1）、四（2）注：二（1）、二（2）、四（1）、四（2）紧