体育与健康课教案—弯道跑(公开课)

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1、体育与健康课教案—弯道跑（公开课）学生人数：人课堂时间：40分指导老师：李志强科目：体育与健康班级：初二（8）班教师：黄镇日期：2011年11月日学习内容弯道跑学习目标1、认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理并理解弯道跑在生活中的价值。2、技能目标：使80%的学生能基本掌握弯道跑技术，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法。3、情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，促进身心发展。4、教育目标：通过练习提高学生身体素质重点掌握弯道跑技术难点克服离心力，提高速度，积极保持身体平衡。负荷顺序达成目标教学内容教师活动学生活

2、动组织与要求时间强度准备部分1、加强常规管理培养良好的组织纪律性2、做好准备运动，达到热身目的,以免出现运动损伤，并通过游戏激发学生对体育课的浓厚兴趣,专心听讲和进行练习一、开始部分1、体委集合,整队向教师报告人数。2、师生问好3、教师宣布课的任务4、安排见习生二、准备部分1、绕指定圆圈慢跑2、徒手操1）头部运动2）扩胸运动3）肩部运动4）膝关节运动1、上课前检查上课场地、准备上课器材2、巡回观察学生做动作是否合乎要求观察中语言激发并及时纠正错误动作3、老师在圈内作组织学生做游戏4、集合整队，待入基本部分1、集合动作迅速，

3、快、静、齐2、学生动作到位,整齐规范3、上课认真听讲积极参与练习一、队形队列：XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO要求：快、静、齐，精神饱满。二、1、2：xoxxooxo△oxxo0xox要求：准备动作幅度大，有力。3、听数抱团：xoxxooxo△oxxo0xoxx要求：有秩序、积极认真。12分钟小5）手腕脚踝关节运动6）正压腿运动7）侧压腿运动8）体前屈运动3、游戏听数抱团顺序达成目标教学内容教师活动学生活动组织与要求时间强度基本部分1、提高学生的学习兴趣、明确学习目标。2、学生积极参与，发挥个性特长

4、。3、集体练习，达到练习标准，敢于展示自我。4、培养学生竞争、合作意识和自信、自尊、勇于创新的品质。一、弯道跑上体：稍向内侧顷斜。摆臂：左臂摆动幅度稍小，右臂稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。腿：右腿前摆膝稍向内，左腿前擂膝稍向外。脚：右脚前脚掌偏内侧着地，左脚前脚掌偏外侧着地。二、组织比赛。1、教师让学生做弯道跑的尝试。2、教师请学生总结弯道跑的感受3、教师组织学生做弯道跑练习4、教师请学生示范，指正学生动作5、组织学生比赛，并做好裁判1、学生体验弯道跑。2学生总结自己弯道跑的体验。3、学生做弯道跑练习4、学

5、生示范、评价。5、学生按照游戏规则，积极认真进行比赛。一、弯道跑xoxxooxo△oxxo0xoxx要求：学生认真练习，掌握动作要领。二、十字接力赛oooxxxxxxooo要求：注意安全，有序进行比赛。25分钟中顺序达成目标教学内容教师活动学生活动组织与要求时间强度结束部分全体学生积极参与，积极总结，积极放松身心。1、总结，评价。2、宣布下课。1、教师总结，评价。2、宣布下课。1、认真听教师总结，积极发言，及时总结。2、放松身心3、全体下课。1、组织：XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO2要求：队形整齐。3分钟

6、小场地器材足球场、接力棒4根练习密度50%课后小结东莞大朗一中体育与健康公开课教案-----弯道跑任课老师：黄镇本课时的教学设计一、指导思想：　　根据《体育与健康》的课程标准要求，以育人为宗旨，以健康第一的要求为目的，以学生为中心，结合小学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，以及本校实际情况组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平

7、、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。为学生提供更多的交往合作机会。激发了学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力和自我评价能力。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，提高学生的竞争意识，培养学生运动的兴趣、爱好，为终身体育活动打基础。二、教材：　　《弯道跑》属于田径教学范畴，是学习田径中各类跑的基础教材。弯道跑是快

8、速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。辅教材是综合类游戏《听数抱团》，重在培养学生对运动的兴趣爱好。三、对象：　八年级的学生，存在体质较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接