内在的觉醒--胡因梦工作坊札记

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1、内在的觉醒——胡因梦工作坊札记文/程薇燕初识胡因梦　　初识胡因梦，是那本《生命的不可思议》，记得自己是一气呵成，囫囵吞枣地读完了她的前传，骨子里充满猎奇和对权威的迷信，还有期待，就像去看电影，指望着有一个完美的结局，以满足自我的缺失和救赎！结果当然是失望的，她没有给我一个所谓的大结局，她有她自己的道路。　　一年之后见到她本人，她气定神闲的对学员们说：“你所看到的，都不是真实的。是你们的幻想！”我悚然一惊，心想，这精灵怎么知道我的想法？   她没有我想象中那么妖娆，素素雅雅的，脸上有一份恬然的笑容。我不同意有人说她的笑容有演员职业化的残余，我更觉得她的笑容是天然的善意与慈悲。她的脸，不像书上看到

2、的那样大，相反是瘦瘦小小的，显的她的鼻子愈发的秀气挺直，她真的很斯文瘦小，但是你却不敢小觑她的存在。相对于她的典雅与柔和，她的步伐却是少年般的干练与洒脱，一顿一顿的，力道透着犀利与刚直，仿佛是穿着军靴的少年，决不拖泥带水，不容商量与缠绵。　　她就这么大跨步的，挟着风一般凌厉又浩大的气息走进来，兀自坐下，拿起话筒，开讲！没有问好，没有寒暄，甚至没有为自己的晚到抱歉，就好像吃定我们一定会接纳她，一定会体谅她一样。她自有一番王者风范，也自有她的精致情怀！没有半句废话，直指心性！你不得不在心里感叹，她是特别的，也是通透无为的。呼吸工作坊中的意识转换　　她的呼吸疗法长达三小时不间断，这让我很吃惊，三小时

3、的快速呼吸，将会出现什么样的场面？人的意识一旦透过快速呼吸进入意识转换，任何的可能都有可能发生，30多人啊，她驾驭得了吗？万一有人阻抗怎么办？我觉察到自己有很多担心，惯性的不安全感，都一古脑的投射到她的身上了。　　几乎没有做任何引导，她开始用话筒放大她的示范，快速的呼，快速的吸。学员们也都躺在垫子上投入的跟随。我即兴奋又迷惑的开始，几分钟后，手脚开始麻痹，头晕，很累，我开始恍惚起来，可同时我又清醒的考量：要不要继续放任这种状态？我知道，自己抑压的一些情绪要出来了，但我有些迟疑，说真的，我还是有些不安全感。　　就在这时，我听见胡因梦大声的说：“停止你的思想，信赖！把自己交给你的身体！”好象是一个

4、按纽，咔嗒一下，我旋紧的闸门轰然倒塌，我只感到身体一沉，有东西喷薄而出，我开始大声的尖叫哀号起来，眼前出现妈妈的画面，我的双手仿佛被人牵引伸向天空，向着天空我哭喊着：“妈妈，别丢下我，别丢下我……”　　我大声的哀号仿佛母亲将绝我而去！即使是下意识的行为，我依然清醒的看到我的迷惑，为什么？为什么我会反复喊这句话？　　我和胡因梦的成长有些类似，我也有个控制的母亲，并且在父母不断争吵甚至离异又复合的情景下长大的，对母亲我爱恨交织！一直都在逃离我认为的掌控。现在虽然有一些相处的能力了，但是我只觉得与母亲有些宿世的纠缠，常常令我感到窒息。洞察与母亲的缘份　　课程15天后一个深夜，我与朋友在咖啡厅里喝茶，

5、忽然接到父亲的电话：母亲突然病重！我悚然一惊，立刻安排她住院治疗。又是15天后，医生从妈妈的肠中取出一个巨大的肿瘤，过程异常艰险！　　由于肿瘤和肠子以及血管混在一起，手术风险非常大，几乎毫无办法，医生让我们做决定，要么拼一把，强行取出，但很可能命丧手术台，要么缝合伤口放弃治疗。总之凶多吉少！　　最终我们成功了取出了那个恶性肿瘤。而过程中的惊心动魄真是一言难以蔽之，个中滋味，五味杂陈！父亲在一旁哭泣，我则呆若木鸡，眼前出现了在胡因梦老师课上的那一幕：“妈妈，不要丢下我，不要丢下我……”　　我在心里对着天空再次呐喊！原来，这一切早在一个月前就已经预演，在意识转换里穿梭了时空。我既震惊又害怕！四肢冰

6、冷，一直等到我亲眼目睹了肿瘤被取出，终于痛哭出来！　　是的，妈妈，别丢下我！我们的缘分还没有尽，我们还有功课要做，妈妈我爱你！即使你并不令我满意，却是我最好的老师与镜子！　　随后的康复过程，母亲变成了婴儿，我变成了母亲，我们在彼此的互动中终于彻底的和解与自由，而我更经历了自我心理疗愈的过程，个中滋味震撼又奇妙！！　　不得不让我回想起胡因梦老师说的那句话：“你的身体就是神的殿堂，她具有智慧和潜力，千万不要本末倒置，去追求那些外在的事物，而忽略了我们自己，这个最奇妙的小宇宙！”启动拙火　　胡因梦曾说过：“一个人内气的觉醒可以使人知觉敏锐。”在她的课程里，她着手为每个人启动拙火，她说这是她的使命。　

7、　我依然是若存若疑，启动后我向她质疑，她只说：“你闭上眼睛体会。”我看到其他人都在摇头晃脑，可我就是没有感觉，这让我即沮丧又怀疑！我僵持不动，她引领我轻轻的晃动身躯，我依然感觉不到内气启动。我觉得有些牵强附会，不以为然。我决定听从自己的身体与质疑，虽然也想随大流，那样会显得正常一点，但如果做假，我认为那是瞧不起胡因梦，也是对我自己最大的不敬！　　我就这么挺着，听到胡因梦说：“只有体质极弱的人才很难