千万别犯这十忌(组图)为了健康!春节

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1、为了健康!春节千万别犯这十忌(组图)  节日像是旅途中的驿站,又像是春天里的花雨。在这天天忙碌的日子里,人人都期盼着节日。忙碌了一年的人们,在迎接春节的时候,总免不了要欢庆一番。但是,专家提醒人们过节不要忘记防病保健,做到饮食有节,起居有常,七情有度,不妄劳作,过一个健康、快乐、平安、吉祥的春节。    啤酒也不要喝(资料图)  肝病患者忌“酒”  肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至会使肝细胞变性或坏死,导致病情进一步恶化。    少吃点油(资料图)  胆病患者忌“油”  节日期间食物油腻,胆病患者如果大量进食

2、荤腻食品,会加重胆囊的负担,诱发急性胆囊炎。因此,有胆病的患者要忌食油腻食品。    聚会(资料图)  感冒患者忌“聚”  春节期间天气寒冷,人们容易伤风感冒,如走亲访友聚在一起,极易造成疾病的交叉感染和流行。因此,感冒患者不宜外出,最好在家中调养,这样既有利于病情恢复,又能避免将病传染给他人。    别吃太饱(资料图)  胰腺病患者忌“饱”  节日期间,美味佳肴丰富,如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液,造成胰管压力增高,致使胰管破裂,诱发急性胰腺炎。    休息一会(资料图)  高血压患者忌“闹”  节日期间,亲

3、朋好友相聚,人多热闹,可使大脑处于兴奋状态,导致体内儿茶酚胺分泌增多,促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。    别太累(资料图)  冠心病患者忌“累”  节日期间操劳太多或玩乐无度,会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高,可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。    少喝甜饮料(资料图)  糖尿病患者忌“甜”  节日期间,糖尿病患者应忌“甜”食,否则会使人体内负担加重,甚至可能危及生命。    戒烟(资料图)  脉管炎患者忌“烟”  节日期间,常有亲朋好友来家“拜年”,脉管炎患者为了招待客

4、人而陪着频频吸烟,这样会使血小板聚集性增加,并能抵制纤维蛋白溶解,使血液处于高凝状态,从而使病症加剧。    别熬夜(资料图)  消化性溃疡患者忌“熬”  我国民间有除夕“守岁”的习惯,胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜,或通宵看电视,使身体过于疲劳或睡眠不足,极易引起疾病发作或病情加重。    别着凉(资料图)  慢性呼吸道疾病患者忌“凉”  春节期间,气温较低,因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖,避免受凉,以防旧病复发。

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