金色15健康新标准报道之二

《金色15健康新标准报道之二》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、（A2三分之一版面）现代成功人士健康新标准报道之二（请编辑按照8月3日A2版的格式编排）就这样行走在成功路上由白沙集团主办，本报与交通频道协办的“金色15新生活”系列报道推出首篇之后，引起了广大成功人士普遍关注。“要事业更要健康。”在采访中，记者明显感受到，成功人士对于健康的关注已今非昔比。今天，我们将目光投向这些已经成功或正在成功的路上奔走的人士，听一听他们对事业、对健康的“自我见解”。“健康就得有一种好的心态”、“给自己寻找一点乐观的理由，其实健康就在你平淡的生活中。”这些看似平淡的健康观，其实正是“金色15新生活”所倡导的健康新理念，关

2、注您的健康，并不用太多的苛求，工作着就是快乐的，也就是健康的，健康存在于生活中的分分秒秒，再忙也不要忘了关注您的健康。成功路上有健康相伴，您的事业才会如虎添翼。“健康在于你的一分一秒”大兵（知名相声演员）“人是精神的动物，精神健康是首要的，其次才是身体健康。”荧屏外的大兵，话语中透露着更多的哲理。始终保持一种积极的生活态度，在大兵看来，对健康有着至关重要的作用。因为工作，大兵的生活规律完全被打乱，但对于生活他有很好的把握方法，上午跑跑步，有时间就打打球。他不会像别人那样去太过重视自己的健康，当然也不会过于轻视健康。他相信每个人的健康都有高潮，

3、也有低谷。对于用一种什么方式判断他自己的健康状况，大兵说道：用自己的思维来检测，脑子转得快时，就是我健康的最佳状态。“我的工作就是别人的娱乐，大家的娱乐也就是我的娱乐”大兵笑言。养身先养心（刘澳电视台节目主持人）“年轻时用健康换金钱，年老时用金钱换健康。”刘澳一句话道出了现代成功人士普遍的生存状态。作为一名节目主持人，刘澳的工作繁忙程度超过一般人。人到中年，他也越来越认识到健康的重要性，但更多的时候他却又很难在健康与工作之间做出选择。“主持人的生活是没有什么规律的，吃饭睡觉很少正常过。胃病几乎成了一种职业病。”刘澳说，虽然没有太多的时间锻练身

4、体，但刘澳也还是有自己的独到的大部分养身之道。“养身应该从养开始”，内心的平和应该算得上是健康的一剂良药。工作着就是快乐的方海鹰（湖南联通副总经理）“健康不能苛求。以一份平常的心去面对，健康就会陪随在你的左右。”身为湖南联通的副总经理，他的健康观与一般成功人士没有两样。由于工作关系，方海鹰说每天真正属于自己的时间并不多，有时晚上11点电话铃声还响个不停。但他认为自己还年轻，年轻应该是最大的资本，年轻就有机会去实现自己的想法，工作着就是快乐的，也就是健康的。他认为，年轻人应该用一种随和的心态去看待健康，看待自己的生活。40岁的人就应该用40岁人

5、应该有的心态去看待健康，对待生活。“我平时也抽烟，但不过度。要拥有健康，首先就不要透支生命。”（麒麟阁海鲜大酒楼总经理高军）麒麟阁海鲜大酒楼，处在五一大道的黄金地段。“百类海鲜，平价直销”的招牌，吸引了不少路人的目光。与一般餐饮管理者不一样，高军说自己的生活还是比较有规律的，早上9点上班，晚上9点下班。现在餐饮行业竞争激烈，压力很大，只能采取自我减压的方式调整心态。”谈到健康，年轻的高军笑说，始终抱着一颗乐观的心，这是他拥有健康的原动力。现在自己也越来越认识到加强锻炼身体的重要性。“其实健康并不能苛求，有的时候，轻轻松松地工作也算是对健康的最

6、好的关注。”再忙不能忘了身体（菩提树酒楼总经理张小州）作为长沙市目前最大的排档式酒楼的总经理，张小州每天随身的必备物品有两样，一是烟，其次是人参含片。烟用来提神，人参含片用来滋补身体。47岁的张小川认为，“身体才是最大的资本。”伴随着事业的一路红火，他也越发认识到健康的重要性。“时间再紧，事情再多，我都有一个习惯，中午要午睡一下，而且从来不整晚熬夜。否则的话，至少要三四天才恢复得过来。”张说，他并不是不注意自己的身体健康。但更多时候，他认为工作其实也是一种好的休息方式。他不喝酒，只抽点烟，并且只抽焦油含量低的烟。“让自己在工作中寻求一种相对有

7、规律的生活方式，这是精力充沛的关键”。（巴蜀布衣风味酒楼总经理林江）在窑岭附近，“巴蜀布衣”就像是繁华街市中的一处“世外桃源”，幽幽地立在城市的一角。面对餐饮业竞争日趋激烈的现状，林江总经理一再对记者强调：对于我们这个行业，倒下去是很容易的也是很快的，但要做好却很难。酒店的事，事无巨细，他都得一一过问。“但人非钢铁，太累的时候，也会给自己留一点休闲的空间。这应该是保持最佳工作状态的保证。”林坦言现在身体状况不太好。为此他已戒了酒，烟也抽得很少。虽然平时一般是上午9点上班，晚上9点下班，但只要一有空闲，他就会邀几个朋友去唱唱歌，打打保龄球、游泳

8、等。给自己一点乐观的理由（新鹿回头海鲜酒楼总经理熊宗祺）熊宗祺担任酒店总经理只有三个月。此前，他在部队生活过35年。53岁退休后，在家呆了几年。受朋友之托来酒店工作