“阳光体育运动”对增强高校学生培养终身体育意识的影响

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1、“阳光体育运动”对增强高校学生培养终身体育意识的影响200911体育世界学术"阳光体育运动"对增强高校学生培养终身体育意识的影响李杰摘要:大学生体质下降的问题正在受到社会各方的关注要完成增加学生体质的任务,仅靠每周9O分钟的体育课教学是远远不够的.需要通过开展一系列丰富的课外体育活动才能得以实现.2007年4月23日"全国亿万青少年学生阳光体育运动"全面启动活动在北京举行.各地高校纷纷采取行动,吸引广大学生走向操场,走进大自然,走到阳光下.通过积极参加体育锻炼,不断增强体质,从而促进了培养高校学生终身体育的发展.本文采用文献资料法,问卷调查法等对开展

2、阳光体育运动具体方法和手段进行了分析,使高校学生在"阳光体育运动"中增进终身体育观念的认识.关键词:阳光体育运动;高校学生:终身体育1研究目的在不久前闭幕的北京奥运会和残奥会上,我国体育健儿取得了优异成绩,实现了历史性突破,创造了中国竞技体育新的辉煌.但是,当前我国青少年学生的身体素质和健康状况却持续下降.据第五次全国学生体质健康调研结果显示,青少年学生的速度,力量素质,耐力素质连续20年下降,城市超重与肥胖学生明显增加,部分农村学生营养不良,视力不良率长期居高不下.这些问题已经严重影响到人才培养的质量,也影响到国家和民族的未来.2007年5月,中共

3、中央国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,教育部,国家体育总局,共青团中央全面启动了"全国亿万学生阳光体育运动",号召广大青少年学生走向操场,走进大自然,走到阳光下,积极参加体育锻炼,"每天锻炼-/j',时,健康工作五十年,幸福生活一辈子".青少年是祖国的未来,青少年学生应树立"健康第一"的理念.养成良好的体育锻炼习惯.要完成增加学生体质的任务,仅靠每周90分钟的体育课教学是远远不够的,需要?通过开展一系列丰富的课外体育活动才能得以实现.全面开展课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分,是实现学校体育目的任务的重要途径之一.但是,如

4、何开展课外体育锻炼?如何组织实施才能真正使课外体育锻炼的形式,内容,措施符合大学生的身心发展规律,才能更加调动学生参加锻炼的积极性,主动性?本文试对这些问题进行相关探讨和研究.2研究对象与方法21研究对象本文随机抽取陕西省各普通高校男女大学生1000人,进行了问卷调查,回收率90%,有效率95%.22研究方法221文献资料法通过中国期刊网,中国体育文献数据库,中国优秀硕博士论文集等,查阅了近年来国内外的研究文献22问券调杏在查阅文献资料及专家咨询基础上,根据需要设计了专家,学生两种调查问卷.分别发放专家问卷30份,学生问卷1000份.22.3谈话调查

5、法根据本研究内容,对研究对象进行谈话式调查的方法,尽可能多的获取,收集学生对相关问题的真实看法,以便对本研究的完成获取第一手的资料.3结果与分析31陕西省大学生参加课外体育锻炼的动机与分析[见表'J课外体育活动机是直接推动学生进行课外锻炼的一种内在动力.从对我省学生课外体育活动机的调查来看(见表1】,男生排列在前四位的动机是增强体质(占48-7%),强壮体格(占153%),发展个性,(占125%),丰富生活情趣(占118%).女性排列在前四位的动机是增强体质(占296%),健美体型(占264%),丰富生活情趣(占2'.1%),发展个性(占122%).

6、调查结果表明:男,女生参加课外体育活动的动机多集中在增强体质,丰富生活情趣及强壮体格,健美体型方面.这与学生的自身需要有着密切的联系同时还说明学生已认识到了体育的价值和功能.这正是他们参加课外活动的主要原因.32陕西省大学生参加课外体育锻炼兴趣分析与研究?从学生课外体育锻炼项目的选择来看,男生排列前三位项目是篮球(278%),足球和健身运动(184%),排球(121%);女生排列在前三位的项目是:形体健美(314%J,乒乓球,羽毛球(24.5%),游戏(138%);这表明男女生体育兴趣的稳定趋于明显集中,女生的兴趣稳定性略高于男生.项目的选择上,男女

7、生大都选择有明显的健身性,健美性,趣味性娱乐性内容.因此,课外体育锻炼项目要顺应学生的兴趣爱好.3.3陕西省大学生参加课外体育锻炼时间分析f见表2通过问卷调查对陕西省在校大学生参加课外体育锻炼的适动盟回进在统让班i麦L丛锻盟回蚕,=的主i3I张新安,刘宗伟.定向运动:一项促进学生综合素质发展的时尚运动UJ.河南师范大学(自然科学版),2f)()331(3):86—88李俊,张惠红.国内外定向运动研究现状--b展望1.1t.南京体育学院,2004,3(3):25—28.『5]张力为,任未多等.体育运动心理学研究进展.fM1北京:高等教育出版社.2{If

8、){):538—584(作者简介:朱晓云山东师范大学体育学院I)7级研究生)开始比赛,而这时心情却很难平静下