武术兴趣小组活动记录……古邳中学朱宁

《武术兴趣小组活动记录……古邳中学朱宁》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、古邳中学_武术兴趣小组活动记录周次二地点田径场辅导教师朱宁参加人员45人活动内容（1）讲解武术的起源（2）学习抱拳礼的动作活动过程1准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况，安全教育.（2）围绕操场慢跑2周。（3）柔韧练习：8X8拍。2、基本部分：（1）讲解武术的起源（2）教师讲解示范抱拳礼的动作要领。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:教师示范讲解抱拳礼动作，学生练习，教师巡回指导。3、结束部分:（1）教师领做放松操（2）小结本节课的学习情况。活动效果学生初步了解武术的起源，并掌握抱拳礼的动作。 古邳中学_武术兴趣小组活动记录周次三地点田径场辅导教师朱宁参加人员45人活动内容（1

2、）复习抱拳礼的动作（2）学习武术基本功：手型—拳、掌、勾组合动作活动过程1准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况.（2）围绕操场慢跑2周。（3）柔韧练习：8X8拍。2、基本部分：（1）复习抱拳礼的动作（2）教师讲授武术基本功：手型—拳、掌、勾组合动作及练习时的基本要求。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:教师示范讲解动作，手型—拳、掌、勾组合动作，学生练习，教师巡回指导。3、结束部分:（1）教师领做放松操，小结本节课的学习情况。活动效果在教师统一口令指挥下学生能熟练做出拳、掌、勾组合动作，做组合动作时力度没达到预期的要求。古邳中学__武术兴趣小组活动记录周次四地点田径场辅导教师朱

3、宁参加人员45人活动内容（1）复习武术基本功：手型—拳、掌、勾组合动作（2）学习武术基本功：步型—弓步、马步、仆步、歇步活动过程1、准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况.（2）围绕操场慢跑2周。（3）柔韧练习：8X8拍。2、基本部分：（1）复习上节学习的手型—拳、掌、勾组合动作。（2）学习武术基本功：步型—弓步、马步、仆步、歇步基本动作。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:教师示范讲解动作，步型—弓步、马步、仆步、歇步基本动作，学生练习，教师巡回指导。3、结束部分:（1）老师领做放松操，小结本节课的学习情况。活动效果在教师统一口令指挥下学生能熟练做出步型—弓步、马步、仆步、歇步

4、基本动作，但动作不够到位。 古邳中学__武术兴趣小组活动记录周次五地点田径场辅导教师朱宁参加人员45人活动内容（1）复习武术基本功：手型步型（2）学习武术中腿法、跳跃基本动作活动过程1、准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况.（2）围绕操场慢跑2周。（3）柔韧练习：8X8拍。2、基本部分：（1）复习武术基本功：手型步型。（2）学习武术中腿法、跳跃基本动作。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:教师示范讲解武术中腿法、跳跃基本动作，学生练习，教师巡回指导。3、结束部分:（1）教师领做放松操（2）小结本节课的学习情况。活动效果在教师统一口令指挥下学生能熟练掌握腿法、跳跃基本动作。 古邳

5、中学_武术兴趣小组活动记录周次六地点田径场辅导教师朱宁参加人员45人活动内容学习五步拳—抱拳准备，搂手弓步冲拳活动过程1、准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况.（2）围绕操场慢跑2周。（3）柔韧练习：8X8拍。。2、基本部分：（1）学习五步拳—抱拳准备，搂手弓步冲拳要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:教师讲解示范，学生练习，教师巡回指导。3、结束部分:（1）老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况。活动效果学生在教师的口令指挥下能做出抱拳准备，搂手弓步出拳，部分学生动作和力度不够到位。古邳中学_武术兴趣小组活动记录周次七地点田径场辅导教师朱宁参加人员45人活动内容（1）复习起式

6、：抱拳准备，搂手弓步出拳（2）学习弹腿冲拳活动过程1、准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况.（2）围绕操场慢跑2周。（3）手型步型组合。2、基本部分：（1）复习抱拳准备，搂手弓步出拳，（2）学习弹腿冲拳要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:教师讲解示范，学生练习，教师巡回指导。3、结束部分:（1）教师领做放松操，小结本节课的学习情况。活动效果学生在教师的统一口令指挥下熟练掌握动作，其动作舒展，快速有力。古邳中学_武术兴趣小组活动记录周次八地点田径场辅导教师朱宁参加人员45人活动内容（1）复习以上动作（2）学习马步架打活动过程1、准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况.（2）围绕操

7、场慢跑2周。（3）手型步型组合。2、基本部分：（1）复习以上学过动作（2）学习马步架打要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法:教师讲解示范，学生自主练习，教师巡回指导。3、结束部分:（1）教师领做放松操（2）小结本节课的学习情况。活动效果学生动作舒展、到位、快速有力。 古邳中学_武术兴趣小组活动记录活动过程周次九地点田径场辅导教师朱宁参加人员45人活动内容学习歇步盖打1、准备部分：（1）点名检查学生的出勤情况.（2）围绕操场慢跑2周。（3）手型步型组合，腿法跳跃组合2、