高中生网络成瘾的危害及解决方法

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1、高中生网络成瘾的危害及解决方法高一（6）班小组成员：汪曼，周靖，文梦迪张可，史策，闫飞腾指导老师：辛菊珍2010年7月8日10目录1.活动背景及目的-----------------------------------------32.网络成瘾的危害及例子------------------------------4-53.如何预防和解决网络成瘾-------------------------6-84.如何正确对待网络------------------------------------8-95.结果总结-----------------------------------

2、-------------9-1010活动背景：网络时代呼啸而至的今天，充满好奇的中学生必然会对充满新奇的网络世界产生浓厚的兴趣。娱乐、求知……无论出于何种动机，他们已不可避免地接触了网络，进行着网络时代的探索。据不完全统计,目前经常上网的人群当中，90%是15—30岁，在这90%中学生的比例又占30%。这一数字表明无论家长对网络处于什么态度，网络对学生的吸引远远超出他们的想象.很多学生上网不干别的，只为聊天和玩游戏，渐渐的，迷恋上了网络，也就淡化了学习。活动目的：让中学生能够正确对待网络。10网络成瘾的危害：网络成瘾可分为游戏成瘾、网络关系成瘾、网络色情成瘾、信息收集成瘾、计

3、算机成瘾五种类型。其实中网络游戏成瘾居多，占82%。其后果可导致性格内向、自卑、与家人对抗及其他精神心理问题，出现心境障碍，如对自己的学业及工作前途感到悲观、情绪低落、做事没有兴趣等，部分患者还会导致社交恐惧症等。有一些青少年长时间沉溺于网络游戏和聊天室，对网络缺乏正确认识，沉迷网络，不能自拔，造成旷课，逃学，学业废弃，成绩、性格、行为习惯等受到巨大的影响，有的甚至违法犯罪，成为目前社会、学校、家庭的一大障碍和症结，导致无数美好家庭悲剧的发生，给社会带来极大的危害。10青少年网瘾过分迷恋与网上，会忽视真实存在的人际关系，产生现实人际交往萎缩和角色错位的现象；会加大青少年网瘾的心

4、理负担和压力，引发“信息污染综合症”等心理障碍；网络世界的虚拟性也会使青少年产生一种“特别自由”的感觉和“为所欲为”的冲动，长时间的上网会使一些青少年沉溺其中不能自拔，严重的会导致心理变态，危害程度不亚于酗酒和吸毒，一接触因特网就兴奋异常，没机会接触就寂寞难耐。”   很多上网成瘾的孩子与他人甚至是父母的沟通较差，情绪不稳定、易怒、多变，没有自控能力、自己做的承诺不能兑现。很容易长期沉迷于网络，而网络游戏中的格斗、枪杀等场面都会影响到他们性格的形成。使同学之间互相攻击，遇事不冷静，或者靠暴力解决。这样他们人格就不会健康发展。由于网络缺乏道德约束，使他们进行网络诈骗，劫财劫色，使

5、青少年成为网络社交的牺牲品。更严重者，为支付上网费用不惜偷盗抢劫，给社会带来极大的危害。   过分沉迷于网络的人，会在虚拟的网络世界里放任自己的感情，享受着无拘无速的快乐。将现实生活中的情感转移到网络中，使人际间的交流变为人与网络的交流。久而久之，网络成瘾的青少年的情感活动就会脱离现实生活，不会与人相处，不懂得如何交往，没有责任感。给社会和家庭都会造成危害。例子：武汉一名16岁少年因沉迷于网络游戏而荒废学业，母亲被逼的向儿子下跪，并发出痛苦的呼喊“这可恶的游戏，毁了我的儿子”;在一份报纸上报道了一位网迷的心声:“该死的网吧，你夺走了我的学业！夺走了我的大学！我恨你恨的咬牙切齿”

6、；湖北谷城县石花镇的一名１５岁的高一学生小文（化名）将前来制止自己上网的父亲连捅５刀，由于一刀刺中心脏，导致父亲不治而亡，他却又返身到另一间网吧继续上网。这一幕幕网瘾造成的悲剧，令人触目惊心。10如何预防和解决网络成瘾：对于自己：1、不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具。请注意：借网消愁愁更愁。理由之一是，当你ｎ小时后下网的时候，问题仍然在那儿，“逃得过初一，逃不过十五”。理由之二，你的上网行为在你不知不觉中已经得到了强化，你看：上网-----注意力从现实中转移------忘记生活烦恼，不需要几次，你就会如同巴浦洛夫的狗记住铃声会带来食物一样，记住上网能带来忘忧。以

7、后，你一听到调制解调器的声音就会兴奋不已。 　　2、上网之前先订目标。每次化两分钟时间想一想你要上网干什么，把具体要完成的任务列在纸上。不要认为这个两分钟是多余的，它可以为你省１０个两分钟，甚至１００个两分钟。 3、上网之前先限定时间。看一看你列在纸上的任务，用一分钟估计一下大概需要多长时间。假设你估计要用４０分钟，那么把小闹钟定到２０分钟，到时候看看你进展到哪里了。如果嫌用闹钟麻烦的话，可以在电脑中安装一个定时提醒的小软件，在上网的同时打开，这样就能有效控制你的上网时间了。对于家长101、