小学体育课投掷垒球教案

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1、小学体育课投掷与游戏教案靖远师范附属小学王彬教学目标1、理解投掷角度与远度的关系，以及投准的方法，知道投掷时必须全身协调用力。2、基本掌握投掷的动作方法。发展学生灵敏、协调力量素质以及判断力与时空感，提高投掷的准确性。3、培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质，并在活动中与同伴友好交往合作。教学内容投掷与游戏教学重难点 重点：出手角度，快速挥臂。难点：上下肢的协调用力。教学过程教学内容教师活动学生活动组织队形运功负荷次数时间强度身心准备阶段1、课堂常规（图1）2、队列队形3、身体反应、协调性练习4、身体各个关节的活动①扩胸运动②振臂运动③腹背运动④体转运动1、宣

2、布本课内容2、教师口令，学生练习3、教师带学生做操1、体育委员整队清点报告人数2、学生认真听讲并与教师共同学习3、主动参与，努力练习组织队形：全班成四列横队××××××××××××××××××××××××（图1）1次 5分钟   小 自主性探索实践阶段感知投掷：（图2）原地投掷动作重点：挥臂、转体动作连贯。难点：用力由下向上、出手角度斜上方、动作连贯，全身协调用力。巩固练习：圆圈投准（图3）1、教师讲解并示范投掷动作，学生体会怎样才能掷得远？2、教师总结出正确的投掷技术动作。3、学生个别纠正动作。4、学生示范，集体纠正动作。5、教师讲解方法，提出要求。6、组织全班学生练

3、习。1、学生自己体会研究，并得出结论。2、学生认真听讲、观察教师示范。3、学生认真、积极练习。4、主动纠正错误动作。5、全体参与，学生认真积极练习。组织队形：全班成四列横队××××××××××××××××××××××××（图2）组织队形：（图3）3至5次15分钟  中    体验乐趣阶段游戏：1、投击地面滚动球。（图4）2、投击走动的靶。（图4）3、投击跑动的靶。（图4）4、游戏：袭击敌机（图5）1、教师讲解游戏方法和要求。2、组织游戏。1、教师讲解游戏方法和要求。2、教师裁判1、教师讲解游戏方法和要求。2、教师裁判1、教师讲解游戏方法和要求。2、教师分组3、教师裁判4

4、、小结全体参与，团结协作。1、分组练习2、集体练习1集体练习2分组练习1、分组比赛2、各组团结协作，努力争取优异成绩。3、培养爱国主义精神。组织全班成两列横队：（图4）2、3游戏组织队形同上全班成四路纵队，每四人为一小组：投掷目标投掷点出发点障碍物（图5）4至6次3至4次3至4次3至4次 15分钟   大  恢复阶段整理活动：（图6）游戏：打气球小结评价归还器材1、教师讲解游戏方法和要求。教师为打气者，学生为气球，打气者每打一次气，气球则深吸一口气，气球打满气后，则胀破（迅速呼气，身体骤然全体放松）。2、对本课学习情况小结讲评3、下课。4、回收器材。1、跟着老师一起做调

5、整游戏。2、自评互评。3、归还器材。组织队形：四列横队××××××××××××××××××××××××（图6）1次5分钟小场地器材：足球场地，9块小体操垫，4块大体操垫，20标志桶，4个标志碟，1个投掷桶，40个沙包。教学效果预计练习密度：45%-55%；最大心率：125次∕分；平均心率：110次∕分。生理运动曲线预计图：150140130120110100               908051015202530354045