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时间:2018-07-20
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1、最全小儿推拿秘籍:不吃药就能解决宝宝日常小病 作为父母,其实很多都想在宝宝身体不适的时候尽量避免吃药打针,但是又担心宝宝身体其他的情况。其实不要过于担心,下面几个推拿按摩,就能轻松解决宝宝的日常小病哦。 1、【肺俞】 [主治]发热,咳喘以及一切呼吸道疾患 [功用]益肺理气,止咳化痰。 [位置]在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸,属足太阳膀胱经。 [操作]用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次,称分推肺俞,或称分推肩胛骨。 2、【龟尾】 [主治]泄泻,便秘,脱肛,遗尿。 [功
2、用]调理大肠,消炎,止泻通便。 [位置]在尾骨端。 [操作]用拇指端或中指端揉,称揉龟尾。 3、【脊柱】 [主治]发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等 [功用]调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,具有强健身体的功能。 位置]自大椎至长强呈一直线。 [操作]自上而下作直推,称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。捏3~5遍,每捏3下再将背脊皮提1下,称为捏三提一法。4、【天枢】 [主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘,消化功能紊乱 [功用]天枢为大肠之募穴,能疏导大肠,理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患。 [位置]肚脐旁2寸(约一指)的地方
3、,左右各一个。 [操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴,轻轻的按揉,揉50~100次。 5、【膻中】 [主治]各种原因引起的胸闷,呕吐,气逆,咳喘,痰鸣等症 [功用]膻中为气之会穴,居胸中,推揉膻中能宽胸理气,止咳化痰。 [位置]在胸骨上,两乳头连线之中央,属任脉 [操作]中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中 6、【退六腑】 [主治]一切热证。高热,口渴,惊风,咽痛,鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点,形如鹅口),腮腺炎,大便干燥等 [功用]清热,凉血,解毒。 [位置]在前臂尺侧,自肘关节至腕横纹呈一条直线。 [操作]用
4、拇指面或示、中指面自肘推向腕,称退六腑或推六腑。 7、【一窝风】[别名]外一窝风。 [主治]一切腹痛,伤风感冒,关节痹痛,急慢惊风 [功用]揉一窝风能温中行气,止痹痛,利关节。 [位置]在手腕背侧,腕横纹中央。 [操作]指端揉,称揉一窝风。 8、【腹阴阳】[别名]腹。 [主治]腹痛,腹胀,肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便,逆时针摩腹可止泻 [功用]健脾和胃,理气消食。 [位置]在中脘穴与两胁下之软肉处。 [操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳、分腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。 9、【内劳宫】 [主治]发热、烦渴、目疮
5、、齿龈糜烂、虚烦内热等 [功用]左揉发汗,右揉泻心火,除烦躁。 [位置]在掌心中央,握拳屈指时中指、无名指所指处中间,即是劳宫穴。 [操作]用中指揉,称揉劳宫。揉100-200次。 10、【端正】 [主治]鼻出血,惊风,呕吐,泄泻,痢疾 [功用]掐右端正治呕吐及鼻出血;掐左端正有升提作用,主要用于水泻,痢疾等症。 [位置]在中指甲根两侧赤白肉处,桡侧称左端正,尺侧称右端正。 [操作]用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。 11、【小天心】[别名]鱼际交。 [主治]惊风,抽搐,烦躁不安,夜啼,小便赤涩,目赤肿痛,痘疹欲出不透等 [功用]揉能
6、清热镇惊,利尿,明目;掐捣能安神镇惊。 [位置]在大小鱼际交接处凹陷中。 [操作]用指端揉,称揉小天心;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称捣小天心 12、【老龙】 [主治]突然昏厥,虚脱气闭,心火实热,急惊风 [功用]开窍醒神,退热。 [位置]在中指指甲根正中下一分。 [操作]拇指甲掐,称掐老龙。 13、【手阴阳】 [主治]寒热往来,腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安 [功用]平衡阴阳,调和气血,行滞消食。 [位置]掌侧腕横纹。又称大横纹。桡侧(拇指侧)为阳池,尺侧(小指侧)为阴池。 [操作]两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴
7、)向两旁分推,称分推大横纹,又称分手阴阳、分阴阳。 14、【五指节】 [主治]惊惕不安,惊风抽搐,咳嗽痰多,腹痛等 [功用]掐或揉五指节能镇惊安神,祛风痰,通关窍,掐五指节主要用于烦躁不安。 [位置]在手背,五指第1指间关节处。 [操作]用拇指指甲掐,称掐五指节,掐5~20次;用拇、食指揉搓称揉五指节,揉100~200次。 15、【四横纹】(四缝) [主治]腹胀、疳积、消化不良等 [功用]退热除烦,散结行气,和气血。治疗腹胀,疳积,不思饮食等症。 [位置]手掌面,食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。 [操作]小儿四指拼拢,从食指横纹推向小
8、指横纹,为推四横纹。用拇指甲掐,为掐四
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