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时间:2018-07-20
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1、动机:行为背后的秘密心理学导论之三主要内容动机的概念1动机的理论2动机的种类3意志行动4案例分析:他为何这样做?2003年4月26日,27岁的AronRalston在美国大峡谷国家公园附近攀岩的过程中,被一块约400磅重的巨石卡住手部,右前臂无法挣脱。由于被困地点非常偏僻,一直无人前来救援;同时由于石头实在是太重了,他尝试的各种脱身方法都丝毫不起作用。到了第4天清晨,自带的水和食物全部用尽,再等下去,恐怕只是死路一条,Ralston作出了一个痛苦的决定——断臂自救。他清理了一下手头的工具:没有麻醉剂,没有止疼片,没
2、有止血的医药,只有一把8厘米长的袖珍折刀和一个急救包,要忍受的疼痛和所冒的风险可想而知。然而,Ralston觉得自己别无选择。他强忍剧痛,花了一个多小时的时间,先后将桡骨和尺骨折断,用自己的运动短裤当作临时止血带,然后用小刀从肘部将前臂硬生生切断。从岩石下脱身后,为了与失血抢时间,他以超人的毅力爬过狭窄和风力强劲的峡谷,缘绳下到60英尺深的谷底,再步行5英里后与营救人员相遇,终于成功生还。他为什么这么做?如果你AronRalston,你能想象你会这么做吗?你能断定没有胳膊也能“应付”一切?在你的生活中是否放弃过什么
3、目标?在攀岩过程中,至少有3个人死在了山上。为什么人们愿意冒这个险?是什么因素促使人们征服珠穆朗玛峰?是胜利还是别的什么目标?是什么使你坚持不懈地努力实现某些目标,不管付出多大的努力、痛苦或金钱?相反,为什么你在实现一些目标前会犹豫不决并且很快就放弃和退出呢?……?动机为什么吃喝拉撒睡?为什么喜欢旅游?为什么要和别人交往?为什么要工作?为什么会去帮助别人?为什么上网?为什么需要手机一直开着?……努力吃饭,为什么?努力学习,为什么?努力考研,为什么?……当考虑“为什么”时,你已直抵动机的核心议题。动机就是对行为原因的
4、追问。动机:涵义及其功能动机的涵义由一种目标或对象所引导、激发和维持的个体活动的内在心理过程或内部动力。动机的功能激活功能指向功能维持和调整功能动机与行为同一行为可有不同动机;同一动机产生不同行为。同一个人行为动机多种;良好动机不一定良好结果。不能直接观察可通过行为观察。动机概念的内涵今天早上你为什么起床?1为什么你今天对某件事做得很好而另一天对同一件事却做得不好呢?当你看见某人坐在公园的凳子上轻声地笑。你能解释问什么吗?当虽然登山会让人们经常面临重伤或致命的危险,为什么他们还要继续攀登呢?23把生物学和行为联系起
5、来解释行为多样性从公开的行动来推断内心的状态解释逆境中的意志耶基斯—多德森定律动机越强,效果越好?主要观点:总体而言,动机越强,效果越好。具体活动,动机强度与工作效率之间是一种到U形曲线关系。中等强度的动机最有利于任务的完成。各种活动都存在一个最佳的动机水平,它随任务性质的不同而变化。较容易的任务中,效率随动机的提高而上升;随着任务难度的增加,动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。动机与需要需要及其种类内涵:需要是有机体内部的一种不平衡状态。表现在有机体对内部环境或外部生活条件的一种稳定的要求,并成为有机体活动的源泉。需
6、要的满足总是指向外部客体。需要种类:按起源:自然需要社会文化需要按对象:物质需要精神需要马斯洛:需要层次理论动机与需要需要和动机:1、需要是动机的基础。2、通过有机体自动化调节机制能够满足的需要不是行动的动机。3、当需要促使人们采取某种行动,并指向一定的目标时,需要就成为了动机。需要消退新的需要马斯洛:需要层次理论内心紧张(内驱力需要反应目标人的需要由五个等级构成:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。是人的基本需要,与生俱来。低级需要与高级需要的关系:需要层次越低,力量越强。只有满足低级
7、需要的基础上,才出现高级需要。高级需要与低级需要并非是对立的,低级需要部分满足可产生高级需要。各层次的需要满足的需要越少,这种需要越被渴望追求。低层的需要越是获得满足,对高层的需要的追求越大。较高层的需要越是不能满足,对低层需要的满足越多。需要层次理论生理需要安全需要归属和爱需要尊重需要自我实现需要当较低层次的需要占优势(即需求最为强烈)时,必须得到基本满足之后,较高层次的需要才能占优势。所以,占优势的需要也是依次出现的。占优势的需要支配人的行为。层次较高的需要成为优势需要后,较低级的需要对行为的影响就减弱了。越是
8、高级需要,越能体现人的特征和人的价值。各层次需要在全人口中所占比例由大到小。由前四种需要组成基本需要,当基本需要得不到满足时,将直接危及个体生命,但一旦获得满足,其需要强度就会降低。需要层次理论需要层次理论自我实现是最高层次的需要,它指一个人希望自己的潜能得以发挥,希望干适合于自己干的事情,希望成为他能够成为的那种人。自我实现的标志就是一个人潜能和创造力的充
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