准妈妈篇：高级美容师谈 明星肌肤是如何保养的

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1、刘晓庆的保养绝密（混合性肌肤）定义　　混合性皮肤都兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。我国大部分人都属于此类皮肤。保养　　告诉大家，针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，不要怕，真的很简单的。　　一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。　　二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。　　三、在日常保养时，要加强保

2、湿工作，不要涂油腻的保养品。　　四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。　　不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。护肤步骤　　混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。护肤原则　　1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光；　　2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分；　　3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。护肤注意事项　　混合性皮肤通常都是T字区域位

3、置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。　　混合性皮肤还根据不同表现，可分为简单的混合性肌肤和复杂的混合性肌肤两种。所谓“简单性混合皮肤”是指“T”字部位稍微有点油，两颊部位稍微有点干；而的“复杂性混合皮肤”则指T字部位非常油或经常发青春痘。　　简单的混合性皮肤的护理相对比较简单。适用于此类混合性皮肤的单方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，复方精油推荐：保湿润肤精油、干性调理精油（可用于两颊比较干燥的部位）、油性调理精油（可用于“T”字部位比较油的部位）。　　复杂的混合性皮肤则需要较为复杂的护理：适用于此类

4、混合性皮肤的单方精油有：佛手柑、依兰、薰衣草，复方精油推荐：暗疮祛痘精油、收缩毛孔精油、油性调节精油。保养的注意事项　　夏季气候炎热，会导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌会大大增加。混合性皮肤在夏季会变得偏油一些，到了秋冬又会变得比较干。因此在皮肤保养时应注意：　　1、每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。　　2、为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。　　3、多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。　　4、夏季化妆宜清爽素淡。在出油

5、较多时，可以用粉饼或吸油纸吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。　　5、防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。　　6、空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。混合性皮肤的护肤心得　　在开始护肤前要先做几点说明：　　1.要护肤前最重要的是要确定自己是什么肤质，像我就是一个典型的混合型肤质，T区比较油，有毛孔，两颊呈中性。　　2.要明白自己花钱买护肤品是什么目的，比如控油、收缩毛孔、美白等等，拿一面镜子看一下，把要解决的问题都找出来，才能更有针对性。　　3.皮肤的油并不是

6、由于自己脸上的油特别多，而是因为皮肤缺水，水油不平衡引起的，所以要改善皮肤出油就要从补水开始。　　4.不要期望有什么捷径，改善皮肤不是一天两天的事，贵在坚持，而且就像减肥一样，是呈阶梯状的，不要看到效果就觉得是好了，而没效果了就是产品该换了。　　5.个人观点觉得与其买各家的明星产品不如买一整套，因为各家的成分不同很难达到同步一致的效果，而且如果成分有冲突就得不偿失了。　　每天的护肤是很重要的，要选择适合自己的产品，以正确的顺序使用：　　1、清洁：每天护肤的开始，早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。像混合型的肤质在选择洗面奶时

7、要注意避免泡沫型的，以前总觉得自己的脸油的能炒菜了，在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止，所以一直是买泡沫型的洗面奶来用，结果是越洗越油，越洗越干。现在我用的是乳液型的洗面奶，虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净，可是洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。Tips：洗脸时动作要轻一点，经常看到很多MM总喜欢很用力的洗自己的脸，呵呵，其实用不着的，轻轻地就可以把脸洗干净了(按住ctrl键，点击打开）。洗面奶推荐系列1：兰亭天然草本推荐理由：兰亭天然草本深层洁面泡沫120ml洁肤美肤双重功效温和型洗面奶

8、2：柏卡姿KGF-II薰衣草舒缓保湿洁面乳100g无泡洗面奶保湿去推荐理由：温和无刺激薰衣草成份去红血丝3：梵家高端氨基酸洁面膏弱酸洗面奶超温和补水保湿美白推荐理由：玫瑰酸奶皙白面膜提亮美白补水保湿细致毛孔2、去角质：一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步，一味的往脸上涂东西，