2016年公需科目《心理健康与心理调适》

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1、一、判断题(每题1分)1.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。”正确2.要学会站在他人的角度思考问题，理解他人对这个事情怎么看，是克服自我中心的唯一方法。错误3.落实是创新的源泉。成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。正确4.根据本讲，好的创造力是不可以被挑出毛病，被批驳或否定。错误5.本课程自我探索与自我完善（上）提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。错误6.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，所以它是无意识或者潜意识。

2、错误7.职业生涯的自我评估是个体自知的过程，也是个人制定职业生涯规划的前提。正确8.噪音会干扰到创造力的发挥。正确9.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。错误10.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。正确11.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。错误12.缺乏专注力的情况叫作自动行为。正确13.具有金钱之外工作动力的人，能够享受工作；而仅为金钱而没有其他工作动力的人，很容易就会失去工作的动力，只能忍受工作。正确14.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。错误15.世界卫生组织（WH

3、O）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病或虚弱。正确16.如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。正确17.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。正确18.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。正确19.自己的职业品牌与收入成反比，即职业品牌越好，收入越低。错误20.根据学会管理情绪这一讲，情绪是指主观

4、事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。错误21.负面情绪会会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。错误22.根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。错误23.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。错误24.持续的高压力会引发心血管疾病。正确25.一项全球对此显示，无法有效控制压力的人比压力适度的人死亡率高出30%（Eysenck,1988）。错误26.职业倦怠是由职业引发，表现在职业方面的疲

5、倦懈怠行为现象,也称为工作倦怠，或者职业耗竭。正确27.工作熟练程度越高，工作挑战性越高，工作成就感降低，工作积极性降低，使人变得倦怠。错误28.成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。错误29.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，学习有效的压力应对策略属于个人层面的职业倦怠自我调整。正确30.心理学家目前只开发出一种测量职业倦怠的工具。错误31.新的条件，新的环境，新的目标是改变职业倦怠的一个有效方法。正确32.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业是获取个人成就感的最佳途径。正确33.黄河上游地区的皇帝，创制

6、八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制。错误34.承诺，由短期和长期两方面组成，长期方面是要做出爱或不爱一个人的决定。错误35.夫妻是男女两性合法的结合，是共同生活的伴侣，同时还承担着生育和抚育子女、赡养老人等责任。正确36.核心家庭是指由已婚夫妇和已婚子女或收养子女两代组成的家庭。错误37.家庭是传递爱的载体，夫妻关系是家庭关系的定海神针。正确38.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。错误39.依恋是指婴儿和抚养者（主要是母亲）之间普遍存在的一种特殊关系。正确40.家庭是孕育个体情感的摇篮，儿童早年与父母建立的

7、亲密情感直接关系到他们今后与同伴的交往和友谊的质量。正确二、单项选择(每题1分)41.创新具有（A）个不同领域的特殊性。A.6B.7C.8D.942.在2014年的夏季达沃斯论坛上，（B）在他的主题发言中说道：本届论坛以“推动创新，创造价值”为主题，具有很强的现实意义。A.习近平B.李克强C.温家宝D.胡锦涛43.创造过程的八阶段中，阶段5的是（C）。A、领域探索B、酝酿阶段C、产生想法D、组合想法44.八阶段模型具有领域（A）。A、普遍性B、领导性C、组合性D、创造性45.“人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人

8、进行比较来评价自己。”这是（C）心理学家说的。A、米德B、贝姆C、费斯廷格D、韦纳46.心理“我”建立在生理“我”与社会“我”的基础之上，是对自己的（D）的认识。A、性格、气质B、情绪、智力C、态度、行为特点D、以上都是47.（B）是一个动态变化的状态，是人面临的毕生命题。A、学习B、自我