冠心病的症状、原因与预防方法

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1、一、冠心病的症状　　1、劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛，或紧缩样疼痛，伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂或颈部。　　2、体力活动时有心慌、气短、疲劳、胸闷、心悸、气短，和呼吸困难感。一、冠心病的症状　　1、劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛，或紧缩样疼痛，伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂或颈部。　　2、体力活动时有心慌、气短、疲劳、胸闷、心悸、气短，和呼吸困难感。　　3、饱餐、寒冷、看惊险影片时感到心悸、胸痛。　　4、在公共场所或会场中，或上楼爬山时，比自己以前，特别比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够。　　5、

2、晚间睡眠枕头低时，感到憋气，需要高枕卧位；熟睡或恶梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起后才好转。　　6、性生活时感到心跳、气急、胸闷或胸痛不适等。　　7、长期发作的左肩痛，经一般治疗反复不愈。　　8、反复出现脉搏不齐，过速或过缓。　　9、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。　　10、听到噪声便引起心慌、胸闷者。　　二、冠心病的原因　　冠心病病因至今尚未完全清楚，但认为与高血压、高脂血症、高粘血症、糖尿病、内分泌功能低下及年龄大等因素有关。　　1、年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男

3、性,绝经期后与男性相等.　　2、高脂血症：除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。　　3、高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件.140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的

4、危险。　　4、吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。　　5、糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。　　6、肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。　　7、久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。　　8、尚有遗传,饮酒,环

5、境因素等。　　9、长期夜间工作易患冠心病丹麦国家职业健康研究院的专家在全国开展了一项大规模调查，结果表明，夜间工作者易患冠心病。专家们以1293888名20～59岁的男性作为调查对象，分白天、夜间两组进行为期1年的随访调查。结果表明，夜间工作组因冠心病入院治疗者比白天工作组多1.15倍。专家认为，主要原因是夜间工作者身体的24小时正常生物节律被打破，易导致体内各脏器功能失调，睡眠欠佳、影响身体恢复和休整；饮食改变，吸烟增加，体育活动减少；社交活动减少，易导致精神压力增加等。上述诸因素均可能增加冠心病发病危险。jmdhjd.

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