宿舍默契大赛 gai

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1、宿舍默契大赛策划书1活动目的为共同营造一个和谐、健康的校园人文氛围，也希望同学们在丰富多彩的活动中，有所乐、有所得、有所悟，为自己的大学生活增添更多的健康色彩，更让我们学会在失败中成长、在跌倒后爬起。每年的宿舍默契大赛都吸引了很多同学关注的目光，今年也不例外，大家携手打造快乐运动，温馨宿舍情，特殊的人特殊的方式给你带来更丰富、更刺激的运动感受。一起为自己的宿舍呐喊助威吧！！2活动主题“宿舍向心力，凝聚在一起！”通过趣味运动增加宿舍默契。3活动主办单位青岛理工大学机械工程学院团委4活动承办单位青岛理工大学机械工程学院生活部5活动时间6活动地点7活动对象青岛理工大学机械学

2、院全体同学8活动内容项目一：矮人跳绳接力1参赛者:每组5人2裁判员：1人两人监督并记录3比赛器材；跳绳4比赛规则：参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回，将短绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜.5奖励方法：分一二三等奖，一等奖一组，二等奖两组，三等奖三组项目二：拍球障碍跑1参赛者：每队参赛分男女声组，男生组5人，女生组5人2裁判员：发令一人，2人记时与记录。3比赛器材：2个篮球，2个秒表，障碍物（按场地分配）4比赛规则：⑴人球在起点线后站立，听到发令，拍球向前，S形绕过途中障碍到达终点后将球交对面队友，最后要投篮！

3、录员记好时间和投球个数，并登记，统计出名次。（以时间为主）⑵循环反复，时间最短者且投球数多着为胜。⑶规则：A：必须站立线后B：不可越过障碍直行向前C：如球中途脱离跑道，则要原地返回后继续比赛_5奖励方法：分一二三等奖，一等奖一组，二等奖两组，三等奖三组项目三：项目袋鼠跳1参赛者；每队参赛分男女声组，男生组4人，女生组3人2裁判员：发令一人，2人记时与记录。3比赛器材：布袋5个4.比赛规则：比赛直线距离为三十米，来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力，用时最短的队伍胜出。以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式进行比赛

4、,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负。将游戏者分成人数相等的几队，队伍间相隔一定距离开纵队站在起点线后。游戏开始，每队第一人听组织者信号，迅速跳进麻袋，双手提着麻袋口，用双脚跳跃前进，过折返线后钻出麻袋，提着麻袋跑回，交给本组第二人。第二人同第一人方法进行，依次类推，到最后一人跑回起点线结束，已先完成的队为胜。5奖励方法：分一二三等奖，一等奖一组，二等奖两组，三等奖三组项目四：狂运足球1参赛者：以宿舍为单位。每队男生四人女生4人。2裁判员：发令一人，2人记时与记录3比赛器材：篮球9个4游戏规则：参赛者每只手各抱一个球，两腿之间夹一个

5、球，在跑道上走一个来回，距离20米。如果球落地重新捡起篮球继续前进，以掉球时人站的地方为起跑点。不以球落的地方。以最快到达终点为胜利者。5奖励方法：分一二三等奖，一等奖一组，二等奖两组，三等奖三组.项目五：穿梭跳绳1.参赛者：每单位报一个队，每队最多六人，不包括摇绳两人2.裁判员：发令一人，2人记时与记录3.比赛器材：长绳一根4.游戏规则：两名队员（必须为男运动员）摇绳，至多六名队员跳绳，比赛开始，依次跳跃通过，以两分钟之内跳的最多为准记录名次，穿梭跳绳进行中，必须是依次跳跃通过。不准两名获两名以上的队员同时跳跃通过。5.奖励方法分一二三等奖，一等奖一组，二等奖两组，

6、三等奖三组：项目六三人组参赛者：3人一组进行比赛裁判员：发令一人，2人记时与记录比赛器材：短棍1米左右，筷子篮球乒乓球若干桌子比赛规则：第一个人额头碰着棍原地转20圈，然后去背着第二人，由第二个人夹起乒乓球，背着他放入指定位置一共夹三个。再由第二个人找第一个人的转法转20圈背起第三个人，拿起篮球，由第三个人投入篮筐直到投进为止，用时最少者获胜奖励方法分一二三等奖，一等奖一组，二等奖两组，三等奖三组：9经费预算器材准备：50元（不算篮球）奖品准备：一等奖6个约180元二等奖12个约180元三等奖18个约180元