纽崔莱营养基础知识

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1、安利纽崔莱11种营养补充食品的主要作用一、蛋白质的七大作用:1、可制造肌肉、血液、皮肤、和身体各种器官。2、帮助身体建造新组织以替代坏掉的组织。3、通过血液向细胞输送氧和各种营养素。4、调节体内水份的平衡。5、为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体。6、帮助伤口血液凝结及愈合。7、在体内制造酶,有助将食物转化为能量。二、维生素A的六大作用:1、强力抗氧化剂,有助于身体免受自由基的伤害,对微血管组织较多的部位和眼部最具保护功效。2、促进眼部组织健康,保护视力。3、提高免疫力。4、有助于维护皮肤和黏膜健康。5、帮助

2、身体组织的生长和复原。6、促进健康骨骼及牙齿的生长。三、天然B族维生素的八大作用:1、硫胺素(维生素B1):协助碳水化合物的新陈代谢和能量的产生。维持神经系统所需。2、核黄素(维生素B2):是构成红细胞的重要物质。参与许多新陈代谢的作用,协助食物产生能量,帮助成长发育,令头发、指甲坚固,减少口腔发炎。3、烟酸(维生素B3):帮助碳水化合物、脂肪和蛋白质释放能量,维护皮肤健康,参与血糖控制。4、泛酸(维生素B5):有助于食物释放能量及脂肪新陈代谢。5、吡哆辛(维生素B6):参与激素和红血球的合成,也是蛋白质新

3、陈代谢,神经系统和免疫系统运作所必需。6、钴胺素(维生素B12):是身体正常生长和红血球生长所不可或缺的,有助于维护神经系统的健康,是叶酸、糖类、脂肪和蛋白质新陈代谢所需的重要物质,也是遗产基因(DNA)合成所必需的。7、叶酸:维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。8、生物素:参与碳水化合物的新陈代谢及脂肪、蛋白质的合成。四、维生素C的六大作用:1、抗氧化剂,保护人体免受自由基的危害。2、有助巩固细胞组织,促进骨骼及牙齿。3、有助增强免疫系统,预防疾病。4、有助胶原蛋白的形成。5、预防坏血病。6、有助于伤口复

4、原。23五、维生素E的五大作用:1、强力抗氧化剂,保护细胞膜,血管、心脏、皮肤、眼睛、肝脏、乳房等组织,免受自由基的伤害。2、延缓衰老及预防多种慢性疾病,如乳腺癌、直肠癌,心血管病等。3、防止体内维生素A、C和脂质氧化。4、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害。5、加速伤口愈合。六、钙镁片的九大作用:(一)钙的四大作用:1、形成强健的骨骼和牙齿,有效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松情况。2、减少铝质在体内的积聚,有助降低胆固醇水平,对老人痴呆症、高血压及其他心血管疾病有预防作用。3、有助神经系统运作正

5、常及受伤后血液凝固。4、有助肌肉收缩与扩张,并帮助调节心跳。(二)镁的五大作用:1、与钙质相辅相成,有效预防及改善骨质疏松,巩固骨骼和牙齿。2、帮助血液循环及舒缓神经,维持正常的肌肉(包括心肌)及神经活动。3、有助于蛋白质制造脂肪代谢以及遗传基因(DNA)组成,并可活化酶。4、可减少肝、胆、肾结石形成以及软组织的钙化机会。5、是人体骨骼的另一组成部分。七、果蔬纤维素片的五大作用:1、稀释大肠中的致癌物质,缩短其通过肠道的时间,预防大肠癌。2、调节血糖,有助于预防糖尿病。3、降低血胆固醇,有助预防高血压心脑血

6、管疾病。4、防止便秘。5、增加饱腹感,有助控制体重。八、铁质叶酸片的十大作用:(一)铁的五大作用:1、刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成,减少贫血,强健体质。2、增强人体能量代谢。3、促进B--胡萝卜素转化成维生素A。4、促进抗体的产生,提高免疫力。5、增进抗体的产生,提高免疫力。(二)叶酸的作用:6、维持正常的细胞分裂过程。7、预防巨细胞贫血的发生。8、预防胎儿神经管畸形的发生。9、预防某些心脑血管疾病的发生。10、有助于稳定神经状态。23九、深海鲑鱼油的六大作用:(一)EPA(20碳5烯烷)的作用:1、降低血

7、液内低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油的含量,有助防止动脉硬化。2、减轻血液凝结速度,使血液稀释,有助于防止血管阻塞。(二)DHA(22碳6烯烷)的作用:3、能减轻视力衰退的程度。4、可活化脑细胞,增强记忆力。5、可改变白细胞的化学作用,减缓发炎程度,有助于缓解关节炎及其他炎症。6、有助调节血脂。十、纽崔莱多种营养片(一)矿物质的作用:1、参与构成人体组织结构。2、维持细胞内外水分的平衡,有助细胞功能正常的发挥。3、维持体液酸碱度的稳定和平衡,有助人体保持健康状态。4、参与遗传物质的代谢。5、协助多种营养素发挥作

8、用。(二)维生素的作用:1、预防多种维生素缺乏病,如坏血病,脚气病等。2、有助预防多种慢性病,如心脑血管病等。3、参与多种重要的代谢过程。十一、儿童钙镁片(一)钙对儿童的主要作用:1、形成强健的骨骼和牙齿,有助预防佝偻病。2、维持神经肌肉的正常功能,有助预防因血钙浓度低下引起发手足抽搐。(二)镁对儿童的作用:1、与钙相辅相成,参与形成强健的骨骼和牙齿。2、有助维持正常的神经肌肉活动性。纽崔莱营养基础知识人体组织的

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