如何正确使用口罩

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1、如何正確使用口罩戴口罩時機:於下列情況下職員及學生應佩戴口罩:1.出現呼吸道感染症狀者或曾接觸或照顧此類病患者。2.於餐廳廚房工作人士或與食品有接觸者＊一般情況下，健康的民眾則無需配戴口罩。各類口罩之正確使用時機‧一般口罩或紗布口罩：僅能過濾較大之顆粒，僅適平時清潔工作使用。‧外科口罩：可阻擋90%以上5微米顆粒，應每天更換，但破損或髒汙應立即更換，適用有感冒發燒咳嗽等有呼吸道症狀時、前往醫院電影院等不通風之場所時使用‧活性碳口罩：可吸附有機氣體及毒性粉塵，不具殺菌功能，需費力呼吸或無法吸附異味時應立即更換，適用於噴漆作業或噴灑農藥

2、時。‧N95口罩：可阻擋95%以上次微米顆粒，呼吸阻抗較高，不適合一般民眾常時間佩帶，且應避免重複使用。「正確使用口罩」步驟如下：1.佩戴口罩前，先徹底清潔雙手；佩戴及脫除口罩的過程需注意不要用未清洗的雙手接觸口鼻2.口罩外層可能沾染病毒，故使用中、使用後，請避免以手碰觸碰觸口罩外層。3.若口罩內側已潮濕而造成不適感，應在沒有曝露風險的情形下，適時更換。4.用過的口罩謹慎丟棄，為避免手接觸到口罩表面，應持綁繩或鬆緊帶丟入垃圾桶。5.移除口罩後，請徹底清潔雙手，使用肥皂和清水或是含酒精之乾洗手液洗手。1.取出口罩，找出鼻樑片位置，以雙

3、手拉著下方帶子2.雙手提起帶子，以下巴夾住口罩下緣，直接將帶子套掛於脖子上3.再雙手提起上方帶子，直接將帶子拉至於頭後，並置放於耳際上緣4.用雙手調整鼻樑片使其張力適宜服貼於鼻樑上，確保臉部確實密合5.密合測試，以兩手掌杯形覆蓋在口罩上並用力吐氣，確保不會有空氣沿著邊緣洩漏6.如此便完成正確的口罩穿戴當呼吸變困難、口罩有破損或扭曲、或不能維持較貼合的臉部配戴時，必須馬上更換口罩。戴口罩之注意事項:1.外科口罩才會有內外顔色不同，綠色或深色的一面有防止血液潑濺功能，應戴在外面，有顏色的部分朝外，白色的部分朝內。2.單次使用的口罩不可重

4、複利用，使用過後應立即妥善棄置。3.切記“不是戴越多層就會越安全＂，不但影響口罩與臉頰的密合度，也會增加呼吸阻抗。如何保存口罩1.避免長期陽光直曬。2.乾淨、乾燥、通風保管環境。3.避免被病菌等附著污染。4.不應繼續使用：有被污染之虞、破損、變形、骯髒、異味、呼吸阻力增加等。