温佑君教你指甲护理芳疗法

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1、温佑君教你指甲护理芳疗法生理现象指甲最常发生的问题为：1.容易断裂、变黄、无光泽。2.指缘粗干，容易钩破衣物。3.指甲太软、表面凹凸不平。4.指甲两边嵌入皮肤，造成疼痛。指甲是由指甲母细胞制造出来的角质层，大部分由角蛋白所构成。因为没有汗腺、皮脂腺，所以不像皮肤本身具有湿润的作用，主要的保湿作用也只能依靠角蛋白。涂抹指甲油，会引起指甲表面异常干燥的现象，指甲油和去光水内的溶剂，使得角蛋白受伤，让指甲变得脆弱、暗黄无光泽。所以使用指甲油和去光水的次数，不宜太过频繁。卸完指甲后，涂抹按摩油也要涂抹在指缘，而非只涂在指甲上，保持指甲母细胞的健康

2、才可以长出好指甲。有些人为了使指甲看起来更修长，会将指甲根部的上指甲皮剥掉，其实应该尽量避免。上指甲皮是为了保护未成熟的指甲，若是修掉，长出来的指甲会变成波浪形。此外剪指甲时，不需特别修剪指甲两侧，如果剪后使得指甲与旁边的侧肉产生空隙，指甲母细胞侦测到此讯息，之后便会往侧边生长多一些，容易嵌入皮肤，产生疼痛。心理背景远从古埃及时代就已经有使用指甲花为指甲上色的风气。中国唐代以前也有妇女使用凤仙花浸染指甲。有着一手修长、华丽的指甲的人，多半是属于不必从事劳动的上流社会阶层，显示出高贵优雅。然而现今涂抹着亮丽的长指甲，除了展现自我风格、魅力，

3、也容易让男性产生热情与性感的联想。双手是我们向外触碰这个世界的工具，将想法付诸实现的利器，而指甲除了可以保护末梢的触觉肢体——手指，使我们可以安全的伸展，同时也是手指的延伸，心智的延展。相当于动物爪子的指甲，象征着攻击力，有咬指甲习惯的人，常咬得指甲毛躁不齐，形状不优美。咬指甲的情形通常发生在紧张、缺乏安全感时，当事人努力啃掉自己的攻击性，想借此消灭自己的某一部分。温老师的芳疗经验唇形科罗勒属精油柠檬罗勒、神圣罗勒、甜罗勒、热带罗勒、辣罗勒最佳选择：上述精油各2滴，加进10ml的甜杏仁油中，混合均匀。第二选择：热带罗勒，6滴加进10ml的

4、甜杏仁油中，混合均匀。建议用法睡前以5滴涂抹全手，并加强按摩指甲周边，然后把双手放进热水中浸泡5分钟。擦后再以2滴涂抹全手，最好戴上棉手套睡觉。足部也可以用同样的方法保养。精油小传热带罗勒这个品种的罗勒主要有两个化学类型，醚类的热带罗勒与单萜醇类的甜罗勒。甜罗勒是意大利菜的主力作料，热带罗勒则是东南亚小吃的调味王牌。热带罗勒在台湾被叫做九层塔，这是以其花型而得名，广见于亚非及热带美洲。它含有高量的甲基醚萎叶酚。在动物实验中，甲基醚萎叶酚表现出致癌倾向，因此热带罗勒常被一知半解的网络或媒体宣传成危险植物。事实上，严谨的科学研究评估，起码也要

5、百倍千倍于一般的摄食量，人类才有机会“受害”，所以这是根本不必去考虑的问题。其实，甲基醚萎叶酚也具有许多重要的功能，像是抗痉挛与抗病毒等，采用芳疗的法国医生如潘威尔，因而十分看重热带罗勒。我们在临床上发现，很多紧张型的案例都是热带罗勒的粉丝，这种精油似乎能解放他们无时无刻不停歇的自我检查。热带罗勒的气味里有一种喜剧感，让人不那么大惊小怪。对于一紧张就咬手的人来说，这种精油也是保全指甲的一线希望呢。