糖尿病人健康教育护理体会

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1、糖尿病人健康教育护理体会【关键词】糖尿病糖尿病是影响人民健康和生命的常见病，糖尿病患病人数正以惊人的速度不断增加，在糖尿病人群中发生冠心病、缺血性或出血性脑血管病、失明、肢端坏疽等严重并发症均明显高于非糖尿病人群，护理问题越来越受到关注，糖尿病健康教育尤为重要。1临床资料我科自2003年2月至2004年5月共收治糖尿病人654例，其中男性331例，女性323例，40岁以上251例，肥胖者121例，急性并发症而入院者54例，慢性并发症而入院者92例，20年病史者28人，5年以下者118人。2健康教育问题2.1饮食指导：饮食治疗是糖尿病最

2、基本的治疗措施之一，是其它各种治疗的基础和前提，合理饮食治疗，可以有效地减少人体对胰岛素的需求量，减轻胰岛β细胞的负担，保护β细胞功能。其它各种治疗都要在饮食治疗的基础上发挥作用，如果没有饮食治疗作为前提，其它治疗是很难奏效的。所以一定要遵医嘱认真进行饮食控制，使每天摄入的总热卡量在合适的范围内，且饮食结构均衡合理，三餐分配比例合适。在心脏功能许可的情况下，要适当多饮水。2.2运动指导：适当运动可以消耗部分热卡，减少脂肪的堆积，使肌肉发达，血运丰富，体质增强，并使胰岛素的敏感性增加，对血糖控制有利。一般未经降糖药物治疗的轻型糖尿病患者

3、可以选择空腹运动，而使用降糖药物治疗者一般在餐后1h前后开始活动比较合适，一般推荐糖尿病患者运动的方式是合适运动强度下的规律运动，以有氧运动为最佳，例如在一般情况下，中老年人每周运动三次以上，每次不少于30min，运动时要达到合适的心率120次／min，运动方式可以结合自己的体质情况酌情选择步行、骑车、游泳、打太极拳等。2.3指导病人预防急、慢性并发症的知识2.3.1严格遵守治疗计划，严格控制血糖水平。2.3.2指导病人遵医嘱按时服药。因糖尿病人终身服药，病人很难接受和坚持，必须端正病人的用药意识，一定要遵守服药原则，按时、按量、按规

4、定服药，从而减少并发症的发生。2.3.3定时测血糖、尿糖，指导病人尿糖测定方法。教会病人使用快速血糖测定仪的方法，有助于了解病情，指导调整用药。2.3.4定期复诊，评价血糖及体重控制情况，若血糖过高，须检测尿中酮体。2.3.5告知病人促发糖尿病昏迷的危险因素，如感染，食欲不振，酮尿及酸中毒症状。2.3.6随身携带标志清楚的疾病识别卡，即便发生昏迷时及时处理。2.3.7指导病人穿宽松、透气的衣服、鞋袜。每日评估病人足部皮肤，并指导修剪足趾的方法，指导病人正确的足部护理。密切观察或用手触摸足部皮肤，预防糖尿病足的发生。注意观察有无水泡，发

5、红，溃烂，外伤等，以便及时处理。3讨论通过对糖尿病人的健康教育。我们利用讲座每周一次，录像，黑板报，壁画等多种形式教育。大大降低了并发症，为病人提供最优质的护理服务，提高病人的生活质量。山东省枣庄市立医院，山东枣庄277101作者：陈一清