职场攻略自信心理绝对不能少

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1、www.gxmaofayizhi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww.0771mf.com　　职场攻略自信心理绝对不能少　　身在职场，竞争随时存在，比你我优秀的人，比你我有背景的人太多太多，和他们相比.我们怎能建立自信？也许你会说，即使曾经很有自信，和他们相比之后，原来建立起来的那一点点自信也会逐渐消融，那么，怎样才能真正建立起足够的职场信心呢？　　针对如何建立职场信心这一问题专家说到，除了对自己进行一些心理暗示之外，还应该做到以下几点：　　1、掌握一门专业　　没有专业

2、技能的人，在职场中就是可有可无的人，如果你在做什么人都可以做的事情，那你就是那种什么时候、什么人都可以替代的人，这就无从谈起你对公司的重要性，也就无从谈起你的信心了　　2、永远都需要充电　　有一位专家曾经说过：经常听、时常想、时时学习，才是真正的生活方式.对任何事既不抱希望，也不肯学习的人，就没有生存的资格.这句话告诉我们，学习对每个人都是非常重要的，学习不仅仅影响到人的生活，更影响到人的生存.　　在竞争日益激烈的现实社会中，人们每天所要面对的是如何在竞争中生存下来，于是，不断充电就成为必然.而不断更新知识对于

3、每一个职场人来说，就像每天保持干练的职业形象一样重要，即使有非常专业的知识储备，那也要不断学习，了解你所从事的行业和职位的最新资讯.并根据最新的职业要求补充自己的技能.有了对本行业最新资讯的了解，你想不自信都很难.毛发移植中心传阅资料www.gxmaofayizhi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww.0771mf.com　　3、有敬业的精神　　敬业非常重要，因为敬业意味着你忠人之事，意味着别人可以信任你，可以在你肩上增加重量，在你有了专业，有了技能之后、如果再有很好的

4、职业道德和敬业精神.你的职业前景将会非常光明，即使你不想有所发展，不想获得升职，各种各样的好的机会也会来.所以.认真地告诉自己，做一个敬业的人，踏实的人，而不是投机者，相信你的自信会在这个过程中逐步得到提升.　　4、建立自己的关系网络　　有了敬业精神之后，你还要拥有良好的人际关系，这是你能够获得足够自信的根本所在.观察一下我们的周围，我们就会发现一个奇怪的现象：在如今的社会上，许多技能非常出色的人并没有获得升职或者加薪，许多技能差的人却出人头地了，这是为什么？其中原因有很多，但主要原因就是他们拥有良好的人际关系

5、，这种人际关系成为他们升职加薪的最重要保证.　　过多期盼长假易惹上节前综合症　　要放长假了，整整7天，可得充分利用。节前从心理到行动上的特殊状态，让都市人一步步向“节前综合症”靠近。　　离长假还有一周，公司职员孟女士就已经接到好多个同学以及亲朋好友相约节日聚会的电话，而每天单位同事见面更是以询问节日安排代替了日常问候。孟女士说，几乎人人都在谈论长假，自己也身不由己地跟着兴奋起来，白天工作时精力不集中，晚上也总为节日聚会的地点和着装费心思。　　半个多月以来，银行职员刘先生则是几乎每天都要应对不同旅行社的“问候”。

6、由于他前几年曾趁着假期出游几次，一些熟识的旅行社或导游便主动给他打电话，推荐今年黄金周的“黄金线路”和“黄金价格”，弄得本来没有出游打算的他活了心，开始比较起价格和线路。　　“节前综合症”缘于对节日的过高期望　　调查显示，都市白领是“节前综合症”的高发人群。病症的出现，在于白领人士平日生活节奏紧张、工作压力很大，因而对节日的休闲娱乐活动期望过高。一些人希望借助7天长假，最大限度地释放日常压力，慰劳疲惫的身心。过高的期望带来过分的重视，所以才会节日未到心思慌乱。专家提醒，当节日被赋予过多的附加意义时，人们将无法充

7、分享受节日的自然乐趣，并会影响节前的工作和生活。都市白领应该在日常生活中注意劳逸结合，在节日来临之际保持平常心态，只有这样，才有助于身心健康。　　避免节日心理失衡从“节前稳心”做起　　节前兴奋、节中狂热、节后懒散，这些都属于节日心理失衡的病症表现。专家指出，避免节日心理失调，应从“节前稳心”做起。毛发移植中心传阅资料www.gxmaofayizhi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww.0771mf.com　　“节前稳心、节中安心、节后收心”，“三心”之间，关系密切。以往

8、人们更多地强调“节后综合征”对工作的影响，其实，要想避免“节后综合症”，应该在节前就开始调整好心态。而对于假期活动的安排，也应该根据自身特点，以休息为主基调，吃喝、游玩、家务都要适度，给自己的兴奋度“泼点冷水”。毛发移植中心传阅资料