2017级新生大学体育课程选课

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1、2017级新生《大学体育》课程选课指南（2017-2018学年第一学期）体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节。通过授课使学生掌握体育运动的基本知识、基本技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好，发展学生的体育运动能力及习惯，促使学生个性全面发展，实现学生健康的人生价值。一、选课目录课程代码课程名称学分周学时选项课上课学期数121002篮球专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121003排球专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121004足球专项班4.02.0大学体育1、

2、2、3、4121005网球专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121006乒乓球专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121007羽毛球专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121008武术专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121009跆拳道专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121010男子健身专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121011击剑专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121012形体与健美操专项班4.02.0大学体育1、2、3、4121013体育舞蹈专项班4.0

3、2.0大学体育1、2、3、4121014空手道4.02.0大学体育1、2、3、4120015舞龙4.02.0大学体育1、2、3、4二、课程说明1、篮球专项班：篮球运动是由跑、跳、投掷等动作组成的一项综合性运动，经常打篮球能提高全身动作的协调和中枢神经系统的灵活性，增强血液循环、呼吸和消化系统的机能，促进身体的新陈代谢。篮球运动可以有效的发展灵敏、速度、耐久力、力量和弹跳等身体素质，还能培养勇敢顽强、机动灵活等优良品质，以及相互配合，团结协作的精神。通过篮球选项课，选项提高课的学习，使学生能了解篮球运动的

4、基础知识，初步掌握篮球运动的基本技术与技能、了解规则及裁判法，学会科学锻炼身体的方法，培养独立锻炼的能力、兴趣和习惯，为终身体育打好基础。2、排球专项班：排球是世界广泛开展和重要的竞赛项目之一，它在我国同样有着广泛的基础并特别深受青少年的喜爱，对我们在校大学生来说，排球运动也是最适合这一群体进行身体锻炼、课外娱乐、调节紧张学习状态而选用的运动项目之一。通过排球运动的锻炼，能发展人体的力量、弹跳、速度、灵敏、耐久力等身体素质，提高中枢神经系统和内脏器官的功能，增进健康；能培养勇敢顽强、机智灵敏、吃苦耐劳、

5、遵守纪律、团结友爱等集体主义精神。73、足球专项班：足球是以脚为主控制和支配球，两队按一定规则在一块长方形场地上互相进行攻守对抗的运动项目，被誉为“世界第一运动”。通过足球课的学习，使学生能了解足球运动的基本知识，初步掌握踢、接、运等基本技、战术、规则及裁判法，学会科学锻炼身体的方法。培养学生运动能力和锻炼身体的习惯，为终身体育打好基础。4、网球专项班：通过网球教学，使学生掌握网球运动的基本理论知识、技术、技能和基本裁判知识。结合网球运动的特点，对学生进行思想品德、审美教育；陶冶情操，培养文明行为；发展

6、个性，提高心理素质。培养吃苦耐劳，顽强拼搏等优良品德和作风。并通过网球运动提高学生的交际能力。通过网球教学，使学生掌握科学锻炼身体的方法。注重培养学生的自学能力与习惯。达到健身的目的。达到普及与发展并不断提高网球技术水平、培养合格人才、促进学校体育运动发展的目的5、乒乓球专项班：乒乓球运动是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。其特点是球小、速度快、变化多、趣味性强，设备比较简单，不受年龄、性别和身高的限制，具有广泛的适应性和较高的锻炼价值，比较容易开展和普及。经常

7、参加这项运动可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上下肢活动的能力，改善心血管系统的机能，促进身体的新陈代谢，增强体质。并能培养人的勇敢顽强、机智果断等优良品质。通过乒乓球选项课，选项提高课的学习，使学生能了解乒乓球运动的基础知识，初步掌握乒乓球运动的基本技术、规则及裁判法，学会科学锻炼身体的方法，培养独立锻炼的能力、兴趣和习惯，为终身体育打好基础。6、羽毛球专项班：羽毛球运动是在室内、外均可进行活动的一项小型球类运动，它虽然被称为“球”，但实际上它是一个近似锥形体的“球”，由球托和羽毛两部分组成

8、。羽毛球比赛是在一块长l3.4CM,宽5.18CM(单打)或6.10CM(双打。)的场地上隔网进行的。练习者双方手持球拍经网上往返击球，使球落在对方场地或使对方击球失误而得分。羽毛球比赛不受时间限制，共设男、女单双打、混合双打五个项目。正式羽毛球比赛采用三局两胜制决定胜负。羽毛球运动既是一项大众性的体育活动(器材简单、老少皆宜、充满乐趣、能强身健体)，也是一项竞技性的比赛项目，具有技术性强、对运动员的身体素质和智力水平要求高，比赛激烈紧张等