脾胃虚寒的原因是什么

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1、脾胃虚寒的原因是什么?脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以首先需要养成良好的饮食习惯。脾阳虚衰,阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来,或过食生冷,或肾阳虚,火不生土所致。临床表现,腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。脾胃虚寒证,以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足,运化失健,则腹

2、胀纳少;阳虚阴盛,寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛,水湿不化,见口泛清水,大便溏泄,甚则完谷不化,小便不利,水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉,属寒湿下注。治宜温中健脾,应用古方楂脾茶。可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力。对因精神紧张,饮食不调引发的胃肠不适有很好的调养保健功能。具体的食疗方子如下:  1.菱角羹  配方:菱角粉50克。  制法:将菱角粉加水打糊,放入沸水中熬熟即可。  功效:健脾和胃。  用法:可作点心食之,食时加糖调味。  2.丁香姜糖  配方:白砂糖50克,生姜末3

3、0克,丁香粉5克,香油适量。  制法:白砂糖加少许水,放入砂锅,文火熬化,加生姜末、丁香粉调匀,继续熬至挑起不粘手为度。另备一大搪瓷盆,涂以香油,将熬的糖倒入摊平。稍冷后趁软切作50块。  功效:温中降逆,益气健脾。  用法:可随意食之。  3.鸡内金饼  配方:鸡内金10克,红枣30克,白术10克,干姜1克,面粉500克,白糖300克。  制法:将鸡内金、红枣、白术、干姜同入锅内,加瑙水用文火煮30分钟,去渣留汁备用。将药汁倒入面粉,加白糖、发面,揉成面团,待发酵后,加碱适量,做成饼。将饼置于蒸笼上,武火蒸15分钟

4、后即成。  功效:消食化积,健脾益胃。用法:早晚作点心食用,可常食。相关食疗方法:  1,糯米500克,淮山药50克,共炒熟,研成细末,每早晨用小半碗,加白糖,胡椒末少许,开水冲服.可治脾胃虚寒,久泻,饮食减少.   2,鲢鱼一条去鳞,鳃及肠杂,切片,干姜6克,食盐适量,同煮熟食用,有温补脾胃之作用.适用于脾胃虚寒,食欲不振等症.   3,羊肉50克煮熟,加入豆腐200克,生姜15克,适量食盐调味食用,适用于月经不调,脾胃虚寒.   4,治老年人脾胃虚寒,反胃食少,呕吐清水,腹痛泄泻以及肺寒喘咳:鲜生姜10克切片,大

5、枣5枚,粳米150克,同煮粥,适量油盐调味佐膳. 5,生姜粥:鲜生姜5-10克切片,大枣2-5枚,粳米100-150克,同煮粥,用适量油盐调味食用.有暖脾养胃,祛风散寒功效,适用于病后或老年人脾胃虚寒,反胃食少,呕吐清水,腹痛泄泻,头痛鼻塞,以及慢性支气管炎肺寒喘咳.若用于风寒感冒则去大枣,加入葱白3根.在这里可以推荐几种汤:1.薏苡仁30克,土茯苓30克,猪肉250克,熬汤,饮汤吃肉;2.白茅根20克,车前草20克,猪肉250克,熬汤,饮汤吃肉;3.赤小豆30克,薏苡仁30克,绿豆20克,熬汤,加糖适量,饮汤. 4

6、,薏苡仁30克,莲子50克,茨实50克,排骨400克,熬汤,饮汤.

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