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1、附1：本科毕业论文（设计）备选题目审批表(教师用表)学院：教师姓名薛峰职称学 位题 目浅析侧踹腿技术分析及应用选题性质理论研究□应用研究□其它□成果形式论文□ 设计□研究的主要问题和重点、难点：1、主要内容：本研究试图较为全面的研究散打侧踹腿的技术，希望完善散打侧踹腿理论，主要是侧踹腿的特点、动作要领注意事项、技术的动作分析，以及在训练比赛时的应用，以及如何针对性练习等。2、重点：掌握侧踹腿技术的动作要领和注意事项，在训练比赛中如何进行训练和应用是本文的重点。3、解决运动员在训练中如何练，怎么练等问题。各种力学对侧踹腿技术的影响和针对
2、问题如何解决，如何训练是研究的难点。研究的意义：散打作为武术的一个分支，它既是国际比赛项目，又具有强身、防身的作用，散打具有较强的对抗性和观赏性，同时它也激励了广大青少年学习散打的积极性和热情。散打不但需要技术动作和身体素质好，而且还要有良好的实战技术，心理素质和顽强的意志，这就需在散打比赛中，双方都处于严密的戒备，精神高度集中。在武术散打中,侧踹腿在实战和比赛中使用频率最高的一种腿法,它不但可以阻击,也可以防守,而且速度快、力量大,进攻距离远,正好具备了散打中的“三项基本原则”,既最快的速度、最远的距离、最大的力量。因其灵活多变,在实战
3、中用得最多。它的优点很多,低可以踹对方小腿、膝盖,中可以踹对方的腹部和大腿,高可以踹对方的面部、胸、肋部。因其攻守兼备,所以散打运动员将其侧踹腿作为主要技术进行训练和使用。在实战中被中国运动员视为对抗外国功夫的第一“利器”。本研究试图较为全面的研究散打侧踹腿的技术，希望完善散打侧踹腿理论，解决运动员在训练中如何练，怎么练等问题。12教研室意见： 主任签字： 年月日学院意见：主任（院长）签字： 年月日注：本表分选题填写，每题一页，由学院存档。12附2：本科毕业论文（设计）工作记录学院体育学院 专业体育教育 姓
4、名朱作庆 学号200914010128 指导教师薛峰 12附3：毕业论文（设计）选题申请表（学生用表）学院：体育学院时间：2012年11月9日选题情况选题名称浅析侧踹腿技术分析及应用学生姓名朱作庆学 号200914010128 专 业体育教育选题来源导师推荐□学生自拟□其它□选择本题目原因武术散打是中华民族优秀的文化遗产，它具有鲜明的民族特色。在武术散打中,侧踹腿在实战和比赛中使用频率最高的一种腿法,它不但可以阻击,也可以防守,而且速度快、力量大,进攻距离远,正好具备了散打中的“三项基本原则”,既最快的速度、最远的
5、距离、最大的力量。因其灵活多变,在实战中用得最多。它的优点很多,低可以踹对方小腿、膝盖,中可以踹对方的腹部和大腿,高可以踹对方的面部、胸、肋部。因其攻守兼备,所以散打运动员将其侧踹腿作为主要技术进行训练和使用。在实战中被中国运动员视为对抗外国功夫的第一“利器”。本研究试图较为全面的研究散打侧踹腿的技术，希望完善散打侧踹腿理论，解决运动员在训练中如何练，怎么练等问题。指导教师意见指导教师签字:年月日学院意见院长签字： 年 月 日12附5：本科毕业论文（设计）文献综述（学生用表）学生姓名朱作庆学 号200914010128题 目浅析侧踹腿技
6、术分析及应用引言侧踹腿是散打比赛中常见的脚法之一，由于其具备击打点多、速度快、爆发力强等特点，成为了散打比赛中使用频率较高的脚法。强化侧踹腿的训练是提高侧踹腿技能的重要途径，也是提高散打技术的关键所在。基于此点，本文对散打技术中侧踹腿的训练及其应用进行浅析，结合日常实训教学实践，针对侧踢腿技术特点，比赛制胜关键因素及训练方法进行研究讨论.。正文武术散打是中华民族优秀的文化遗产，它具有鲜明的民族特色。在武术散打中,侧踹腿在实战和比赛中使用频率最高的一种腿法,它不但可以阻击,也可以防守,而且速度快、力量大,进攻距离远,正好具备了散打中的“三项
7、基本原则”,既最快的速度、最远的距离、最大的力量。因其灵活多变,在实战中用得最多。它的优点很多,低可以踹对方小腿、膝盖,中可以踹对方的腹部和大腿,高可以踹对方的面部、胸、肋部。因其攻守兼备,所以散打运动员将其侧踹腿作为主要技术进行训练和使用。在实战中被中国运动员视为对抗外国功夫的第一“利器”。一、散打侧踹腿的种类侧踹腿作为武术散打直线腿法技术的一种,技术内容丰富,易于掌握而且实战性强。腿位于身体下方,进攻和防守的隐蔽性都很好,而且腿的骨骼粗壮而且肌肉发达,因而击打力度和杀伤力极强,能攻击前后左右各个方向的对手,高可击面,低可踹腿,收可阻敌
8、,放可击远,同时还可以作为截击腿法来使用。散打的踹腿根据步法的运用可分为原地侧踹腿、垫步踹腿、后退踹腿和倒地侧踹等基本的踹腿技术动作,而根据攻防性质可分为进攻型侧踹腿和防守性侧踹腿(截击性侧踹
