心理游戏活动策划书

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1、心理游戏活动策划书一．活动主题：心理委员培训二．活动背景及目的：刚刚迈入大学的我们对大学的生活和环境有一种陌生感，无法将自己融入到新的环境中开始新的生活和学习。离开亲人、朋友,在这里开始新的旅程,因而产生了许多的诸如消沉、沮丧、焦虑、烦恼等情绪。通过开展这次心理游戏，让同学们能够放开自己的心扉，抛开自己的烦恼，让大学的生活变得更加美好和充实。三.活动的过程：1、对本学期工作的总结2、针对大学生所面临的常见的心理问题、大学生心理健康的重要性、心理委员的工作职责、心理危机常见预兆、以及如何进行心理危机干预等问题的探讨2、开始进行心理游戏3、游戏结束后作总结四．活动时间：12月3号

2、五．活动地点：外语系405教室六．活动对象：外语系10级各班心理委员以及心理部全体成员七．活动道具：1．会场的布置必须显得温馨而浪漫，包括一些会场的装饰品2．桌椅的摆设3．背景音乐设置（根据相应的背景及游戏环境，选择适当的音乐。）4．各种游戏道具（由具体游戏规则而定）椅子、报纸或牛皮纸、眼罩、长绳、纸杯、糖果（根据学生会人数而定）八．其它物资准备：可准备些糖果.花生.瓜子.笔.笔记本等作为奖励九．活动内容：1、同心圆游戏首先所有队员侧向圆心围成一个圆圈（不适合15人以下团队操作，人越多效果越好）队员尽可能用脚尖顶住前面队友的鞋后跟，同时还要不断调整成规则的圆圈，调整好队形后，

3、就可以同时坐在后面队友的腿上了，一定要同起同坐，注意协助保护，避免受伤，可以先手扶前面队友的肩膀坐好，再松开手向上，最后可以坐好后整体向前走，一边走一边喊激励的口号或队训。接手链（不适合20人以上团队操作）队员面对圆心围成圆圈，队员肩膀紧挨，手伸向圆心，再同时将右手伸向圆心，迅速去抓住不相邻队友的手，在保持手与手不断开的前提下，合理的解开缠绕的手结，有多种结果，可以多做几轮。2、大风吹人数：10人一组进行游戏方法：1.把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。2.除了当鬼的人以外，其余人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。3.做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大

4、风吹，有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。 4.坐鬼2次的人则被淘汰，最后3位有奖品。题目例子：鬼说：大（小）风吹　　其余的人问：吹什么？鬼说：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是带眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换）3、捆绑过关简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。3.绑好以后，现在每一

5、组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。4、可怜的小猫游戏方法：1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。　2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。　3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。5、万花筒　比赛项目：50人混合团体比赛　比赛规则：所有的参赛者务必记住以下的7条口诀：　　　牵牛花1个围成圈；杜鹃花2个好做伴；　　　山茶花3个结兄弟；马兰花4个手拉

6、手；　　　野梅花5个力气大；茉莉花6个好亲热；　水仙花7个是一家。　50人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。　游戏时间：每轮15分钟左右　游戏人数：每轮游戏人数30-50人6、抓手指　方法：学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。　主持者发出“原地踏步走”的口令后，全体踏

7、脚步。主持者可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。　[规则]　1.抢口令者抓住无效。　2.手掌不张开，抓住无效。7、解扣　　方法：参加者围成一圈（人数为基数，有伤者旁观，去除首饰等），每人双手一上一下伸展（所有人同一个手上下），站好后伸手去拉住在隔壁一人的手（一个方向一人），活动中任何人的手不得松开，否则将被处罚。　　全体参加者双手相握后，开始想办法达到一个目的：最终恢复成单圈手拉手（相邻两人左右手相牵）。　　如