川藏骑行安排计划书

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1、2013年骑行安排计划书一:骑行物品日常用品：换洗衣服，牙膏，牙刷，毛巾，香皂，洗发水，纸巾，水壶，餐具（主要是筷子），唇膏，剃须刀。药品：红景天，藿香正气水，创可贴，酒精棉球，医用纱布，阿司匹林，感冒药，眼药水，风油精，红药水。食物：压缩饼干，其它封装食品……杂物：来令片一套，绳子，胶带，小刀，打火机，防水袋（可用好点的塑料袋代替），塑料袋，记录工具，地图，相机及其配件，手机及其配件，身份证，学生证，雨伞，日程表，路线图（见下），5号、7号电池。其它装备：骑行镜，链条，备胎，分体式雨衣。二：具体骑行路线*第一天：成都市（

2、海拔512米）-邛崃市（海拔550米）-雅安市（海拔641米），154公里。*第二天：雅安市（海拔641米）-天全县（海拔848米）-两路乡（新沟，海拔1310米），90公里。*第三天：两路乡（新沟，海拔1310米）-二郎山（海拔2170米）-泸定县（海拔1330米），52公里。*第四天：泸定（海拔1330米）-下瓦斯村（海拔1422米）-康定县（海拔2359米），约57公里。*第五天：康定县休整。*延展线路：康定-木格措。*第六天：康定县（海拔2359米）-折多山口（海拔4200米）-新都桥镇（海拔3600米），约78公

3、里。*第七天：新都桥镇（海拔3600米）-高尔寺山口（海拔4412米）-雅江县（河口镇，海拔2530米），约76公里。*第八天：雅江县（河口镇，海拔2530米）-剪子湾山口（海拔4650米）-119道班（海拔4260米），约51公里。*第九天：119道班（海拔4260米）-卡子拉山(海拔4432米)-理塘县（海拔3960米），约87公里。*第十天：理塘县-海子山口（海拔4680米）-措拉乡（海拔3350米）-拉拉山6个隧道-巴塘县（海拔2580米），约177公里。*第十一天：巴塘县（海拔2580米）-金沙江大桥（海拔248

4、1米）-西藏日荣温泉山庄（海拔2640米），约47公里。*第十二天：日荣温泉山庄（海拔2640米）-海通兵站（海拔3530米）-中巴拉山口（海拔4150米）-芒康县（海拔3850米），约62公里。*第十三天：芒康县（海拔3850米）-拉乌山口（海拔4338米）-如美镇（海拔2650米，澜沧江大桥，海拔2640米），约50公里。*第十四天：如美镇（海拔2650米，澜沧江大桥，海拔2640米）-觉巴山口（海拔3908米）-邓巴村(海拔3440米)-荣许兵站(海拔4100米)，48公里。*第十五天：荣许兵站(海拔4100米)-东

5、达山口（海拔5008米）-左贡县（海拔3877米），约62公里。*第十六天：左贡县（海拔3877米）-田妥镇（海拔3906米）-邦达镇（海拔4120米），约113公里。*第十七天：邦达镇（海拔4120米）-业拉山口（海拔4600米）-怒江桥（海拔2740米）-八宿县（海拔3300米）,约97公里。*第十八天：八宿县（海拔3300米）-吉达乡（海拔3824米）-安久拉山口（海拔4320米）-然乌镇(海拔3920米)，约93公里。（图93）*第十九天：然乌镇(海拔3920米)-松宗镇（海拔3030米）-波密县(海拔2750米)

6、，约136公里。延展线路：米堆冰川、来古冰川。*第二十天：波密县(海拔2750米)-古乡镇（海拔2600米）－102塌方区-通麦镇（海拔2080米），约95公里。*第二十一天：通麦镇（海拔2080）-排龙村（海拔2030米）-鲁郎镇（海拔3270米），约78公里。延展线路：排龙-扎曲村观赏雅鲁藏布江大拐弯。进、出各需要1天时间，路况不好，须交纳80元管理费/人/天，可在当地请向导带路。*第二十二天：鲁郎镇（海拔3270米）-舍（色）季拉山口（海拔4620米）-林芝县（海拔2500米）-八一镇（海拔3000米），约75公里。

7、（图94）*第二十三天：八一镇（海拔3000米）-巴河镇（海拔3228米）-工布江达县（海拔3440米），约127公里。*第二十四天：工布江达县（海拔3440米）-金达镇（海拔3650米）-加兴乡（海拔3903米）-松多村（海拔4170米），约96公里。*第二十五天：松多村（海拔4170米）-米拉山口（海拔5030米）-日（如）多镇（海拔4380米）-墨竹工卡县（海拔3830米），约82公里。*第二十六天：墨竹工卡县（海拔3830米）-拉萨市（海拔3650米），约74公里。