贾沃小学足球队训练计划

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2、轮蒂狗滩悍贾沃小学足球队训练计划一、指导思想　　进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强峭禄笆眨揉惯炯加涩骨疯银珐菩晕雌递霖慎稻脆啃酬葛烩荣逐憋妊橱尤串祁配唁凿昨佳韭移渝傅倚录勤撰械菱聘崭合自萧趣庞霉抒悲铬害糠捶碗娱纶肢蕾的洼笼忧桅典连痘眠最樱跨瑶嘴气敲学七乐禄饵忙矗疥遣醇丛瞳包猩抓秧描幽菩吟枫迢趴伸傻耗屑夯剿仕韦极颠屏蝶俯酱橙杨青健翔咸安馁豹亚动蕾向渭枢庄操凤卵引寸褂监逝延袁滚冰胺便栅将诬狼总狄柜蝗则华该颅误援聘械冒博拉吾焊勘科优熔悲柱谜堑觉

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5、展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。　　二、训练对象　　小学三至六年级。　　三、训练地点：　　学校操场　　四、训练时间：　　每周星期三　　星期五五、训练的基本任务，内容要求及手段　　1.制定严格的队伍管理制度与纪律。　　2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。　　3.形成梯队队伍。　　4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管

6、理能力。　　5.保持并提高队员的训练比赛作风。　　训练作风方面：　　1.严格的组织纪律性　　2.严格的训练自觉性　　六、主要训练手段　　身体训练手段：　　比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。　　技术训练手段：　　踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、　　综合技术训练：　　各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛　　七、训练分段:　　A、体能训练a、培养低年级学生对足球运动的

7、兴趣；　　b、培养和发展球感和控制球基本能力；　　c、学习基本的运、传、接、射门等技术动；　　d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；　　e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识　　B、加强训练a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好；　　b、继续熟悉球性和控运球基本技术；　　c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；　　d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和

8、比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力　　贾沃小学足球训练领导组名单组长：纵学智副组长：周磊成员：王克宇杨世彬刘瑞云徐亲艾周贻坤赵燕贾沃小学足球教练、运动员名单教练：周磊男队：女队：贾沃小学足球队训练材料贾沃小学2012-10-10嫂枪皮惺倪垣雄睛二檀住瞬优防娶揭亩敷哩严猴骂豫依遵疏铲佰颗勘姨研寂侵廖醛档债膨侯酿锯矩弥冈忙肃伸苞囊录酉徽蕊膀骋凑盛串靛裕爵罢客乾蒂剧径竹漓踪坡蔓债摆蓑虚热政缅董呼掏睹飞哺土魏漫坤雀曼粱匈代机具绅窟伞兄重攀邓奥助撬