有关超越自我的演讲稿_1.doc

《有关超越自我的演讲稿_1.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、有关超越自我的演讲稿　　「演讲」—处于现阶段的时代里，已经成为一门很重要的技能。参加竞选，发表政见，须要演讲；参加开会，发表意见，须要演讲；创新学说，发表心得，须要演讲；甚至推销产品，也须要演讲；参加亲朋婚丧，也有临时被请起来演讲的可能。 　　在学校里，不论是老师或学生，如果被请出来参加作文、阅读、书法比赛的时候。起初虽然「半推」，但是在盛情难却下终于「半就」。不过，当被请出来参加演讲比赛的时候，费尽了三寸不烂缔之舌，说什么也不肯，要东他参加演讲比赛，似乎是遥要了他的命。这个原因在霹那里呢？第一、作文等比沦赛，作品不论差到那里去凰，只有自己跟有关人员知砾

2、道，有关人员也不一定认法自己，不致于出丑。然而狱，演讲比赛是在众目睽睽絮之下进行，早已心惊肉跳痞，如果演讲不好，又会当兑场献丑，一张脸皮不知要美往那里藏才好？第二、近描年来的演讲比赛，大多是佯临时抽题，这种抽题的方锗式，早已使参加者紧张万搽分，假使再碰到抽到生僻巨的题目，或是自己想不出摘材料来的题目，将不知道湾怎么办？既然演讲是这么酷重要，又是这么艰辛，因敲此，如何自我训练演讲能奔力，确是一件不可忽视的累课程。笔者愿意就自己的泌心得，发表浅见，让有兴悲趣自我训练演讲能力的同唇学参考，对或不对，还请掩多多指教。 　　要自我训耶练演讲能力，最重要的工鸣作是先

3、要「壮胆」。过去瘸老师曾经临阵安慰我说：富「别怕！一上台只要把台略下的那些人当石头，岂不诞就没事儿了吗？」可是我欲一上台，人头到底还是人炸头，怎么变都变不了石头钟，于是心头一慌，双腿就泳开始颤抖，早把准备好的涎讲稿抛到九霄云外了。老芝师也曾经勉励说：「你就构把台下的那些人当做你的袭儿子，你是在向他们训话仰。」一个个眼睛张得那么榆大，好像一把把锐利的刀择子要刺进我的心房，那儿淫像是我的儿子。训练胆量连的方法，要多参加各种团骏体活动，尽量在大众前站胁出来唱唱歌、说说话，久仿 　　而久之，习惯成自然箩。在班会中常发言，最好圈当主席，在周会上，做专镇题演讲，除了

4、你自己愿意旱这样训练你自己，实在别湿无他法了。 　　要自我训幽练演讲能力，第二件工作偷是「饱学」。如果你是「恤绣花枕头一肚草」、「腹喻中全无半点墨水」的话，旁当你一抽到题目，除了险留颊上感到一阵阵的灼热外朋，脑海里可以说是白茫茫绎的一片，一上讲台，包你往当众献丑无疑。所以，平颜时须要博览群籍，充实自蜗己，最好还要撰写心得，须分类整理。 　　要自我训序练演讲能力的第三件工作斩是多练习写作。写作，可贵以说是手写的演讲；演讲滞，可以说是口述的写作。炳写作与演讲，可以说是一罕体的事，如果你平时养成宙写作的习惯，可以训练你假敏捷的思想力、严整的结锤构力，可以使你的

5、文句通鞋顺，材料源源而来。一旦寻参加演讲比赛，自然可以动得心应手。要自我训练演因讲能力的第四件工作是要渺随时把握自我练习的机会埃。晚上睡觉前，可以自己给一个人站在床上练习演讲篇十分钟；早上上厕所，可柠以自己一个人坐在马桶上慑练习演讲五分钟；清晨散或步，黄昏郊游，周末闲暇尧，时时刻刻把握练习的机燕会，别人看你像一个疯子霜，殊不知你的演讲才干却谣在这半疯半傻的状况下磨耕炼出惊人的成绩。 　　青枣年守则第十二条昭示我们呜说：「有恒为成功之本。绘」读友们，只要你持之以衅恒，成功自然属于你。 　次　大家早上好！真的希望质自己可以做一只曾无与二膝的凤凰，用自己的那轻

6、盈禽而逐渐矫健的翅膀，畅荡栈在青山绿水间，翱翔在高杂空白云中，去一步步地接晰近目的地，实现自己的梦樱想。所以，很高兴加入大称爱，同家人们一起成长，睡突破自我，挑战自我，进吱行思维的碰撞和心灵的交辛流。 　　我今天演讲的题蛹目是《突破自我》，俗话躬说得好，自信的人最具有直魅力，自信是一个人的最愤基本的表现力。对于不自丰信、缺乏勇气的人来说，帮自然需要不断地去锤炼，依去突破自我，超越自己，勉才能获得自信和勇气。就埋以我的亲身体会来说吧，闽曾经的我，是那么的不自臻信，过分胆怯，没有勇气凋。认识我的人都说我是个奠文静、腼腆的女孩，我朋惕友们都一致认为我过分地艇活

7、在自己的世界里，不愿杆意与外界交流，不愿意去剂展现自己。其实，这些都聘源于不自信，当我看到别登人镇定从容地站在舞台上骆表达自己的观点，阐述自抚己的想法时，我真的心里详有一种颤动，充满了羡慕悬嫉妒恨啦，羡慕别人的挥深洒自如、侃侃而谈，嫉妒瞻别人的镇定自若，很自己畸的胆小如鼠。可是，我在裤行动上还是被一种“反动悠”的思想占据了我的大部奖分脑袋，我当时也在想，田也许机会还没有真正来临轧吧，当机会真正飘来的时贞候，我一定会紧紧抓住它昭，还是下次再说吧。可是鸭，很可悲，当机会真正砸梆到我的面前时，我还是过圭分地纠结、犹豫、彷徨，揖而让机会溜走。记得去年绳，英语助教

8、说，她马上就各要回美国了，希望大家准咀备一个TalentSh寅ow，给她留下一点