女人的修养与智慧4

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1、女人的修养与智慧41、心灵的修养如果你珍爱生命，请你修养自己的心灵。人总有一天会走到生命的终点，金钱散尽，一切都如过眼云烟，只有精神长存世间，所以人生的追求应该是一种境界。在纷纷扰扰的世界上，心灵当似高山不动，不能如流水不安。居住在闹市，在嘈杂的环境之中，不必关闭门窗，任它潮起潮落，风来浪涌，我自悠然如局外之人，没有什么能破坏心中的凝重。身在红尘中，而心早已出世，在白云之上。又何必“入山惟恐不深”呢？关键是你的心。人生不如意者十之八九。面对挫折、苦难，是否能保持一份豁达的情怀，是否能保持一种积极向上的人生态度

2、，这需要博大的胸襟、非凡的气度。如果你感到痛苦，证明你的心还不曾麻木。其实，生命本身就是一处幸福。在逆境中磨炼出你的意志，不必计较一时的成败得失。“风物长宜放眼量”，去追寻长久的精神底蕴。忍受孤独，在彷徨失意中修养自己的心灵，这就是最大的收获。如蚌之含沙，在痛苦中孕育着璀璨的明珠。心灵是智慧之根，要用知识去浇灌。胸中贮书万卷，不必人前卖弄。“人不知而不愠，不亦君子乎？”让知识真正成为心灵的一部分，成为内在的涵养，成为包藏宇宙，吞吐天地的大气魄。只有这样，才能运筹帷幄之中，决胜千里之外，能有指挥若定的挥挥洒洒。

3、如范仲淹“胸中自有十万甲兵”，如诸葛孔明抚琴退经兵。修养心灵，不是一件容易的事，要用一生去琢磨。2、腹有诗书气自华女人喜欢时装，喜欢化妆品，这是天性使然。女人把大量金钱和精力耗费在打扮自己，并且心甘情愿。然而，岁月无情，漂亮的时装、昂贵的化妆品，终究不能挽留住她们的青春。她们慢慢地变老，失去往昔娇艳的容貌。于是，常常听到女人们叹息：何处可以寻觅永恒的美丽？有这样一些人，她们喜欢书。买书、读书、写书，书是她们经久耐用的时装和化妆品。普通的衣着，素面朝天，走在花团锦簇、浓妆艳抹的女人中间，反而格外引人注目。是气质

4、，是修养，是浑身洋溢的书卷味，使她们显得与众不同。“腹有读书气自华”，这句名言对她们是再合适不过的了。有那么多书像朋友一样陪伴着我，生活怎么会孤独呢。对于书，不同的女人会有不同的口味，不同的口味会有不同的选择，不同的选择得到不同的效果，因而演绎出一道女人与书的风景线。有的女人，读书旧为了获取知识，增长才干，她们比较注重思想性强、有哲理、有深度的书。书提高了她们的人生境界，使她们生活得很充实。这样的女人本身就是一本书，一本耐人寻味的好书。有的女人，读书是为了愉悦身心，陶冶情操，她们喜欢读唐诗宋词，读古今中外优美

5、的散文，在悠悠哉哉的闲适中修身养性，铸就了淡泊平静的一生。这样的女人像一首诗，清新素净得可爱。还有的女人，读书只是一种娱乐和消遣，或者只是附庸风雅，她们热衷于缠绵悱恻的言情故事和影星、歌星、名人的花边新闻。她们比较实际，有点儿俗气，好在她们沾点书的边，通晓一些事理。有人说，漂亮女人不读书。这话听起来有些失之偏颇。实际上，确实有些漂亮女人不读书。因为漂亮，受外界的诱惑太多；因为漂亮，便不甘心自我埋没。漂亮给女人带来许多的“财富”，这些“财富”使漂亮女人总有忙不完的应酬和显露机会，她们根本顾不上读书。这是内因和外

6、因影响的结果。毋庸置疑，喜欢读书的漂亮女人既不刻意梳妆打扮，也不耽于交际应酬，她把大多数时间耗用在读书上，读书对于她，是一种生命要素，是一种生存方式。与“金玉其外，败絮其内”的某些漂亮女人相比，她是懂得保持生命内在美丽的智者。读书的女人，心有明灯，守得住心灵这个宁静的港湾，始终视书籍为精神的伴侣。读书的女人，心有梦想，即使平凡如叶，仍能创造叶的美丽和生活的乐园。把自己引向有花鸟树木、有蓝天白云、有繁星明月的地方，那永不失去的梦想更是她们生活中一首诗、一幅画、一段遐想、一片心境、一点安慰、一些希望。读书的女人，

7、心有琴弦，纵然是独自漫步，也并不寂寞与孤单。有自由的清风邀约一些花香或白云为伴，有心而识灵魂，有梦而知远方的天空应该有一轮绚丽的彩虹。读书的女人，生活情趣高尚，很少去叹息忧郁或无望地孤独惆怅。因为她们懂得与其停在那忧郁的事里，不如把这忧郁的时间和精力用来读书，使自己从“忧郁”的境遇中解脱出来，不怨环境，也无须艳羡别人。在哲思中让心情一天比一天愉快年轻。读书的女人，她们以聪慧的心，宽广质朴的爱，善解人意的修养，将美丽写在心灵。读书，使她们更潇洒，读书，为她们增添风韵。即使不施脂粉也显得神采奕奕、风度翩翩。3、现

8、代美女仪态万千美是一种整体感受，再绝伦的容貌，再魔鬼的身材，却有一副萎靡不振的姿势、粗鲁无礼的举止，美根本无从谈起。站立、行走、坐卧三个方面是人体最基本的姿态。站姿和坐姿是相对静态的，行姿则是动态的。站立美姿站立的姿势，如果将重心分注两足，作宽步幅度地左右均衡时，则呈男性化的表现；若将身体重心移至一足，便有女性柔和的姿态。正确的站立姿势，要做到挺胸收腹。下面两种方法可以帮助你训练良好的站姿。1．把身