公园户外拓展定向寻宝活动流程

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1、公园定向任务寻宝定向越野运动作为一种新兴的户外休闲、娱乐运动，目前在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。中国定向运动通常在森林中举行，也可以在公园、校园，甚至城市街头举行；而且定向运动容易设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线，因此参与定向运动很少受到条件限制。随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动，定向又成了一种必需掌握的生存技能。一、活动目的：1、周末家庭放松身心，通过活动促进亲子关系，增强情感，增进家庭和谐；2、让孩子在娱乐中学会合作，在游戏中找到快乐，在关爱中

2、体味亲情；3、培养孩子分析解决问题的能力、良好的逻辑思维能力，提升与人沟通、协作的能力；4、通过活动,让家长与孩子获得相应的沟通技巧，学习在生活中运用技巧沟通，促进孩子的身心健康成长。二、活动地点：苏州工业园区白塘植物园三、活动内容：8:40于公园门口集合，集中讲解活动细则和注意事项，学生分成4人一组，每组人员分和一张“地图”，并按照“地图”进行“寻宝”，共设置10个挑战任务，每完成一项任务可获得对应的分数。其中“寻找宝藏”一项中红旗内藏有“宝藏”，请确保小红旗完好无缺地到达任务起点。所有组员在11:00准

3、时到达起点，最后按总分计算名次，三等奖3组，二等奖2组，一等奖1组，并颁发奖品。考虑有部分难题较难解决，园内设有两个求助点，每求助一次扣去一半分数。四、寻宝任务明细：除“热身任务”外，其余9项任务无顺序之分，全程任务预计一个半小时，无论任务完成与否，11:00必须到达起点。建议将所有任务先研究一下，然后根据小组的实力确定任务先后顺序。1、热身任务——袋鼠跳：小组成员套进蛇皮袋，双手抓住袋口，超过腰部，依次完成“袋鼠跳”接力，途中袋子不可低于臀部，如掉落从头开始，完成后即可顺利进入下一个任务，可获得5分；需要

4、时间5—10分钟；2、搜集“宝藏”：园内安插了多面小红旗，集满5面小红旗，部分红旗中藏有“宝藏”，完成任务可获得8分；到达场地后撕开小红旗，可获得对应的“宝藏”；需要时间5—10分钟；3、与园内清洁工合影：寻找公园内清洁工，帮助清洁工清理垃圾，并与清洁工合影，由清洁工为小组评分，五颗星可获得10，四颗星8分，三颗星6分，以此类推，未合影扣3分；需要时间10—20分钟；1、无敌风火轮：到达指定地点，找到对应的工作人员，开始任务。用报纸和胶带粘合做成一个大圆环，所有成员站在圆环内，边走边滚动圆环，从起点走到终点

5、，即可完成任务，可获得15分；需要时间10—20分钟；2、打绳结：到达指定地点，找到对应的工作人员，开始任务。握住绳子两端，在不松手的情况下，将绳子打一个结，完成可获得10分；需要时间10—20分钟；1、穿越A4纸（此任务家长可提示）：到达指定地点，找到对应的工作人员，开始任务。每组备有5张A4纸，需要将一张完整的A4纸，设法撕成一个圆圈，头尾不可断接，所有成员从圆圈中通过，完成可获得20分；需要时间10—20分钟；2、坐地起身：到达指定地点，找到对应的工作人员，开始任务。所有组员背向围成一圈，手臂挽住手臂

6、，在手不触地的情况下站起来，如有触地重新接受任务，完成任务可获得10分；需要时间5—10分钟；3、盲人三角（家长可做简单指挥）：到达指定地点，找到对应的工作人员，开始任务。所有组员在蒙眼的情况下，将一根团作一团的绳子解开，找到绳子两端，打结，将绳子拉成一个三角的形状，完成任务可获得15分；需要时间10—20分钟；1、解手链：到达指定地点，找到对应的工作人员，开始任务。所有组员交叉手臂，围成一个网状圆圈，在不松手的情况下将交叉的手臂松开，围成一个圆圈，如手臂断开，重新开始，完成可获得10分；需要时间5—10分

7、钟；2、逃脱绳索（此任务家长可提示）：到达指定地点，找到对应的工作人员，开始任务。将两条绳索交叉绑于两名组员手腕上，由剩余的组员帮助解开绳索，解开过程中不可解开两端绳结，完成可获得20分；需要时间10—20分钟；活动规则：所有任务需要组员互相配合，互相鼓励，协作完成1、通关密语必须由全部组员整齐响亮地喊出，工作人员同意通过，才可接受任务；2、不可利用任何媒介搜索任务方法，发现一次扣10分；3、当有任意一组在挑战同一个项目时，须寻找下一个任务；4、部分任务存在难度，家长可做提示，但不可动手，由学生自己动手参与

8、，未指定提示的任务提示一次扣5分；5、家长活动中协助拍照，所有项目必须已照片为凭证，缺少照片不得分；6、所有项目自接受任务起，10分钟后才可求助；